For 嬰兒

　　6個月之前的小嬰兒自主能力還不夠，動態(tài)活動的時間較少，需要父母多幫忙，可在換尿布時幫孩子做些肢體伸展的活動，抱著他隨處走走；當(dāng)孩子會爬行后，每爬完一段距離，就讓孩子坐在父母的腿上，聽聽故事或童謠，以緩和活動的情緒。

　　For 幼兒

　　學(xué)步期的幼兒對世界充滿好奇，不停地爬上爬下，每當(dāng)讓孩子活動10分鐘之后，就可慢慢引導(dǎo)他休息一下，進(jìn)行一些靜態(tài)活動。其中動態(tài)活動有游泳、丟(滾)球、攀爬等，而靜態(tài)活動則為看故事書、下棋、玩撲克牌或涂鴉等。

　　8、多從事戶外活動

　　現(xiàn)在的孩子多住在水泥叢林中，活動空間不大，很難擁有足夠的空間來伸展四肢，該消耗的力量沒用完，自然會動個不停，所以，請走到戶外動一動吧！住所附近的小區(qū)公園也好，大型公園或野外更是不錯，接觸大自然，呼吸新鮮空氣，對大人小孩有好處，讓蟲鳴鳥叫進(jìn)入耳朵、花草樹木映入眼簾，這對孩子都是很好的刺激。不過，應(yīng)少帶孩子去人多擁擠的公共場所，因?yàn)猷须s的環(huán)境有礙孩子的情緒穩(wěn)定，而且公共空間是傳染病的溫床，容易讓抵抗力差的孩子生病。

　　For 嬰兒

　　6個月之后的嬰兒生理狀況趨于穩(wěn)定，父母可用手推車帶孩子到住所附近的公園散步，同時可慢慢為他介紹公園中的景物，以增加認(rèn)知能力。

　　For 幼兒

　　1 當(dāng)幼兒會走路后，更是需要足夠的空間去活動、探索，戶外正好提供了讓孩子完全活動的空間，特別是公園的游樂設(shè)施，如溜滑梯或搖搖馬等，在安全無虞的前提下，就讓孩子盡情玩吧，這對促進(jìn)肢體發(fā)展有很大的幫助。

　　2 有機(jī)會的話，可帶幼兒去以自然景物為主的森林游樂區(qū)或國家公園，豢養(yǎng)動物的動物園也不錯，趁機(jī)認(rèn)識花草鳥獸。由于很多東西對孩子來說都是陌生的，因此，在培養(yǎng)觀察力的同時，也更能吸引孩子提升注意力。