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最近流傳的10大錯(cuò)誤育兒觀念
媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2010年03月09日 22:17:37想讓孩子養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，首先媽媽需要具備正確的相關(guān)知識(shí)。如果聽信其他人的錯(cuò)誤觀念或者過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)上的一些不正確的育兒信息，很可能會(huì)讓孩子受苦。
媽媽們的經(jīng)驗(yàn)談，能相信多少呢？沒有養(yǎng)育孩子經(jīng)驗(yàn)的媽媽們會(huì)熱衷于讀育兒圖書，但是大部分媽媽還是會(huì)聽從前輩媽媽們或者周圍老人們的話。這些信息可能是連醫(yī)生都不知道的經(jīng)驗(yàn)之談，很多更是沒有得到醫(yī)學(xué)證明。特別是在不能確定孩子患了何種疾病的情況下，媽媽根據(jù)自己的感覺下結(jié)論是非常危險(xiǎn)的。比如，看到孩子體重長(zhǎng)得很快，媽媽就自認(rèn)為是肥胖，讓孩子吃以蔬菜為主的食物，不給任何含有脂肪的食物，這其實(shí)是很危險(xiǎn)的。不讓吃任何零食等極端方式都有可能會(huì)讓孩子營(yíng)養(yǎng)不良。
現(xiàn)在媽媽們的最大問(wèn)題，不是出在知道的太少，而是在于知道的太多了。看到某個(gè)電視節(jié)目，媽媽們就會(huì)變得憂心忡忡。
比如，電視節(jié)目中提到“經(jīng)常去醫(yī)院會(huì)降低孩子的免疫力”，所以孩子已經(jīng)很不舒服了，有些家長(zhǎng)還不帶孩子去醫(yī)院， 寧愿一直拖著。去醫(yī)院很快就會(huì)治好的感冒可能會(huì)變成肺炎，讓孩子受苦�？吹诫娨暽险f(shuō)“甾類制劑對(duì)身體不好”，即使孩子因?yàn)檫^(guò)敏性皮炎全身都在脫皮，他們也不會(huì)去涂藥膏。
十大錯(cuò)誤育兒觀念
錯(cuò)誤的育兒觀念會(huì)剝奪孩子健康成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，還會(huì)讓孩子受到本可以預(yù)防的各種疾病的侵害。我們先了解一下媽媽之間流傳最廣泛的十大錯(cuò)誤育兒觀念吧！
NO.1 吃零食就不吃飯？
五歲的民珠不喜歡按時(shí)吃飯。他經(jīng)常打開冰箱，自己拿牛奶、水果、面包、餅干吃，到吃飯時(shí)間就不想吃飯。所以民珠媽媽采取了特殊措施，就是“絕對(duì)禁止零食”，不給任何零食吃。
民珠媽媽的做法對(duì)嗎？孩子不規(guī)律地吃零食會(huì)影響按時(shí)吃飯，但這不是零食本身的問(wèn)題，而是吃零食的習(xí)慣問(wèn)題。讓孩子吃太多的零食，或者沒有規(guī)律地隨意吃零食，當(dāng)然會(huì)影響孩子正常吃飯。但是對(duì)于成長(zhǎng)期的孩子來(lái)說(shuō)，吃零食是必須的。孩子的消化、吸收能力不完善，所以一次能吃的量較少，也就不可能一 次性地?cái)z取活動(dòng)和生長(zhǎng)所需的所有能量。所以在正餐之間給適量零食，對(duì)于孩子攝取所需營(yíng)養(yǎng)非常重要。
NO.2 孩子胖只能吃蔬菜？
六歲的尚弼比同齡孩子稍微胖一點(diǎn)。最近小兒肥胖現(xiàn)象非常普遍，所以尚弼的媽媽非常擔(dān)心。她認(rèn)為為了防止尚弼繼續(xù)發(fā)胖，需要改變食譜，所以從食譜中剔除了所有肉類，重新制定了以新鮮蔬菜為主的食譜。小兒肥胖確實(shí)已經(jīng)成為社會(huì)問(wèn)題，媽媽們?yōu)轭A(yù)防肥胖而改變食譜也無(wú)可厚非。但是食譜中不能只有蔬菜。孩子與大人不一樣，每天都需要攝取活動(dòng)所需的能量和制造肌肉和骨骼所需的熱量。如果為了調(diào)節(jié)每天攝取的能量而只吃蔬菜，就無(wú)法攝取生長(zhǎng)所必需的蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良。
調(diào)節(jié)食譜時(shí)應(yīng)該以蛋白質(zhì)為主、廣泛攝取多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，減少絕對(duì)熱量，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才是最佳選擇。
NO.3 抗生素和甾類制劑有害？
四歲的珍珠經(jīng)常因?yàn)楦忻叭メt(yī)院小兒科，但吃一周的感冒藥也不見好，媽媽非常擔(dān)心。經(jīng)常吃抗生素不僅有害于健康，而且身體會(huì)產(chǎn)生耐藥性，需要增加劑量才能見效，所以珍珠媽媽決定不輕易給珍珠吃抗生素藥物。由于抗生素的耐藥性影響很廣泛，即使醫(yī)生開了處方，有些媽媽也不給孩子吃。但適當(dāng)?shù)目股貙?duì)患病的孩子來(lái)說(shuō)是必需的，可以促進(jìn)身體恢復(fù)。其實(shí)問(wèn)題不在于抗生素本身，而是在于沒有正確處方下，媽媽們根據(jù)自己的判斷隨意給孩子吃抗生素。
同樣，因?yàn)殓揞愔苿┚哂懈弊饔玫恼f(shuō)法傳播很廣，所以媽媽們不愿意給患有過(guò)敏性皮炎的孩子涂甾類軟膏制劑。患有過(guò)敏性皮炎的孩子因?yàn)轲W會(huì)不由自主地?fù)仙眢w，這時(shí)會(huì)引發(fā)炎癥，炎癥會(huì)加劇病癥使孩子繼續(xù)撓癢，就會(huì)反復(fù)惡化病情。所以有必要在癥狀惡化之前涂適當(dāng)?shù)溺揞愜浉嘀苿┚徑馄つw癥狀。如果病情出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，可以適當(dāng)減少涂抹的次數(shù)，并以沐浴和保濕預(yù)防再次發(fā)病。一旦癥狀惡化，再使用甾類軟膏制劑就沒有效果了，為了起到效果需要使用更強(qiáng)的甾類軟膏制劑。不能完全禁用甾類軟膏制劑，應(yīng)該合理使用以延緩癥狀進(jìn)一步惡化。
NO.4 練跆拳道不能長(zhǎng)高？
今年六歲的勝彪想運(yùn)動(dòng)都快想瘋了。他非常喜歡運(yùn)動(dòng)，跑步、足球、跆拳道，都很喜歡。但是勝彪媽媽因?yàn)橹車说膭窀娌桓易寗俦胪嫒魏芜\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，傳言說(shuō)，太小的時(shí)候做運(yùn)動(dòng)不能長(zhǎng)高。跆拳道等運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)肌肉的發(fā)育，所以會(huì)阻礙骨骼的成長(zhǎng)。練跆拳道真的就長(zhǎng)不高嗎？這個(gè)傳言的意思可能是跆拳道等艱苦的運(yùn)動(dòng)會(huì)阻礙孩子長(zhǎng)高。如果問(wèn)任何一位跆拳道教練，他們都會(huì)覺得這種說(shuō)法很荒唐。跆拳道首先要伸展腿和胳膊，拉伸肌肉，這怎么會(huì)阻礙長(zhǎng)高呢？所有的運(yùn)動(dòng)都有基本的伸展方式，跆拳道也不例外，而且踢腿等運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長(zhǎng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以刺激骺板，促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，有利于骨骼生長(zhǎng)。骺板見于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童，兒童骺板軟骨包括生發(fā)細(xì)胞層、增生層、成熟層及肥大細(xì)胞層等，各層細(xì)胞不斷分化、增生、退化、成骨，此過(guò)程不斷進(jìn)行，形成骨的生長(zhǎng)發(fā)育，直到骨骺與干骺端閉合。適量的運(yùn)動(dòng)能讓發(fā)育期的孩子擁有更結(jié)實(shí)的骨骼。所以跆拳道不能長(zhǎng)高是錯(cuò)誤的觀念。
NO.5 牛奶會(huì)引起過(guò)敏性皮炎？
秀貞四歲，她的媽媽每天都要給她喝一杯以上的牛奶。如果秀貞不想喝就會(huì)加上甜甜的可可粉。秀貞媽媽相信牛奶中豐 富的鈣可以幫助孩子茁壯成長(zhǎng)。但是不久后，秀貞開始出現(xiàn)過(guò)敏性皮炎癥狀。都說(shuō)牛奶對(duì)過(guò)敏性皮炎不好，所以很擔(dān)心喝牛奶會(huì)不會(huì)惡化病情。最近有傳言說(shuō)孕婦喝過(guò)多的牛奶，或者喂母乳時(shí)喝過(guò)多牛奶都會(huì)讓孩子患上過(guò)敏性皮炎，所以有些后悔當(dāng)初過(guò)分相信牛奶了。牛奶以前一直被認(rèn)為是孩子成長(zhǎng)必需的食品，但是現(xiàn)在有些人認(rèn)為牛奶對(duì)身體有害。而且現(xiàn)在患過(guò)敏性皮炎的孩子越來(lái)越多，牛奶有可能導(dǎo)致過(guò)敏性皮炎，所以很多人都不敢再喝牛奶。雖然喝牛奶可能是過(guò)敏性皮炎的一種原因，但是并不是每一個(gè)患過(guò)敏性皮炎的人都是因?yàn)楹扰Ｄ�。如果病因并不是牛奶，每天�?~3 杯牛奶是非常有利于健康的。牛奶中富含鈣質(zhì)，容易被身體吸收，而且還有很多其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，非常有利于孩子成長(zhǎng)。
NO.6 吃多少個(gè)子就會(huì)長(zhǎng)多高？
