寶晚上睡覺愛出汗正常嗎？需要治療嗎？

　　有些一歲以下的寶寶晚上睡覺時(shí)老愛出汗，夏天大汗淋漓似乎還可以理解，但有時(shí)冬天非常寒冷的時(shí)候，媽媽甚至也會(huì)看到入睡后寶寶額頭上布滿一層小汗珠，這到底是什么原因造成的呢？是正�，F(xiàn)象嗎？

　　寶寶睡覺愛出汗常見原因及表現(xiàn)

　　原因一：體質(zhì)原因。嬰幼兒皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分布較多，由于新陳代謝旺盛，所以由皮膚蒸發(fā)的水分也多。寶寶因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，機(jī)體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來(lái)調(diào)節(jié)正常的體溫。而且寶寶活潑好動(dòng)，很多寶寶晚上上床后也得跟家長(zhǎng)玩鬧一會(huì)兒，所以入睡后經(jīng)常出現(xiàn)汗多的癥狀。

　　原因二：護(hù)理原因。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺來(lái)決定寶寶的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，這也是造成寶寶睡覺出汗的原因。有時(shí)候天氣不冷，家長(zhǎng)也給寶寶多穿一些衣服，也是導(dǎo)致寶寶睡覺出汗的原因。

　　原因三：營(yíng)養(yǎng)原因。很多家長(zhǎng)總是擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不夠，想方設(shè)法讓寶寶多吃補(bǔ)品。有的家長(zhǎng)會(huì)在寶寶入睡前給寶寶喝牛奶、麥乳精等，寶寶入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，只能通過皮膚出汗來(lái)散熱，這也是導(dǎo)致寶寶睡覺出汗的原因。

　　面對(duì)寶寶睡覺出汗的情況，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察寶寶的出汗情況屬于生理性出汗還是病理性出汗，如果寶寶是因?yàn)橐陨系脑�因才出現(xiàn)出汗的情況，那么家長(zhǎng)不必過于緊張。

　　寶寶異常出汗的原因及表現(xiàn)

　　但若寶寶出汗頻繁，且與周圍環(huán)境溫度不成比例，明明很冷，卻還是出很多汗，夜間入睡后出汗多，同時(shí)還伴有其他癥狀，如低熱、食欲不振、睡眠不穩(wěn)、易驚醒等，就說明寶寶有些缺鈣。如還有方顱、肋外翻、O型腿、X型腿等癥狀，這說明寶寶缺鈣非常嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鈣及魚肝油。

　　此外也有可能患有某些疾病，如結(jié)核病和其他神經(jīng)血管疾病以及慢性消耗性疾病等�？傊�，如果出現(xiàn)不正常的出汗情況，媽媽應(yīng)及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院檢查，找出病因，以便及時(shí)治療。

　　愛出汗的寶寶，媽媽要注意護(hù)理

　　寶寶在睡覺時(shí)出汗多是一種常見的情況，且大多都屬于生理性多汗，因此家長(zhǎng)無(wú)需過分擔(dān)心。那么，寶寶睡覺出汗多怎么辦呢？

　　1、塞上一塊小毛巾。家長(zhǎng)可以在寶寶睡覺前，在其背后和頸部塞上一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸濕了，要及時(shí)更換一塊新的，直到寶寶停止出汗為止。這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持干爽，又可防止其出汗后著涼。

　　2、勤洗澡。給寶寶勤洗澡，以保持皮膚的清潔，同時(shí)在出汗較多的部位，如頸部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮膚的干爽。

　　3、別捂太厚。寶寶的衣著和被子應(yīng)與大人相當(dāng)，尤其是冬天時(shí)，別給寶寶穿得過厚或蓋得過厚，否則容易出汗過多。

　　4、多喝溫水或湯水。出汗較多的寶寶，體內(nèi)水分也喪失得較多，因而要及時(shí)補(bǔ)充水分，以免發(fā)生脫水現(xiàn)象。

　　如何預(yù)防寶寶睡覺出汗

　　1、衣服：選用易于吸汗的棉質(zhì)衣物，透氣、舒適，不宜太厚。

　　2、室溫：堅(jiān)持給室內(nèi)通風(fēng)，每天至少通風(fēng)三次，每次至少10分鐘。

　　3、被子：除了衣服以外，寶寶蓋的被子也應(yīng)該與大人蓋的厚薄程度差不多。特別是在冬季，不要給寶寶蓋太多的被子。

　　4、飲食：由于患兒大量出汗，造成鋅的缺失量比較高，由于此原因而導(dǎo)致的疾病發(fā)病幾率顯然要比正常孩子的要高。所以，有該癥狀的小朋友要適量補(bǔ)鋅，避免免疫能力降低，出現(xiàn)體虛，癥狀加重的情況，進(jìn)而造成惡性循環(huán)。而且，在沒有醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下，也別隨意給孩子吃補(bǔ)品。