小寶寶在喝奶的過(guò)程中不可避免地吞咽了不少空氣，這就會(huì)讓他們變得哭鬧不止，煩躁不安。雖然母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶都可能有這樣的現(xiàn)象，但更經(jīng)常發(fā)生在人工喂養(yǎng)的寶寶身上。當(dāng)遇到這種情況，最好停止喂奶。因?yàn)閷殞毘掷m(xù)的哭鬧會(huì)讓他吞咽更多的空氣，這只能會(huì)讓他更加不舒服，甚至導(dǎo)致吐奶。

    一、打嗝

　　打嗝的原因

　　大部分的寶寶都會(huì)時(shí)不時(shí)打嗝，有的甚至在媽媽的肚子里就會(huì)打嗝。打嗝是由于橫隔膜痙攣引起的，橫隔膜是一塊像杯子樣的肌肉，它包圍著胃和肺。當(dāng)胃部擴(kuò)大時(shí)，會(huì)引發(fā)橫隔膜痙攣，因此導(dǎo)致寶寶打嗝。

　　在喂奶的過(guò)程中，寶寶會(huì)因?yàn)檫^(guò)度喂養(yǎng)或吸入空氣等原因造成打嗝的現(xiàn)象，以下是具體的防范措施：

　　·由于過(guò)度喂養(yǎng)造成打嗝

　　小寶寶的胃和他們的拳頭一樣大，判斷是否過(guò)度喂養(yǎng)的一個(gè)很好辦法是用他的小拳頭靠在奶瓶旁測(cè)量你通常給他喂的奶量。你就可以立刻注意到是否過(guò)量喂養(yǎng)。盡量讓寶寶少吃多餐。避免寶寶吃的太快，應(yīng)該每吃20ml變一下寶寶的姿勢(shì)，或是給他拍拍嗝，要么就讓他放松點(diǎn)休息一下。等到停止打嗝后再繼續(xù)給寶寶喂奶。如果在5—10分鐘后仍然沒(méi)能停止打嗝，讓寶寶喝幾口水會(huì)讓打嗝停止。特別是寶寶大口吞咽時(shí)，尤其要這么做。如果你的寶寶經(jīng)常打嗝，那么就在他還沒(méi)很餓之前或是他安靜的時(shí)侯喂奶。這樣能減少在喂奶過(guò)程中打嗝的幾率。

　　·由于吸入空氣造成的打嗝

　　在喂奶過(guò)程中要確認(rèn)寶寶的嘴唇在奶嘴的最寬處，而不是尖端，這樣寶寶的嘴唇和奶瓶之間密閉性好。而且讓奶瓶?jī)A斜45度角，以便讓氣泡跑到奶瓶底端。在喂完奶后讓寶寶直立至少半個(gè)小時(shí)以便空氣從肚子里出來(lái)。而且每次喂奶過(guò)程中和之后都要拍嗝。

　　·如果以上措施不能制止寶寶打嗝，還有2種可能性要考慮。即對(duì)奶粉過(guò)敏及胃食管倒流。奶粉過(guò)敏的癥狀有浮腫、腹痛、腹瀉及臉上紅疹。而胃食管倒流的原因是由于連接胃和食道之間的管不能正常工作。如果你的寶寶每次喂奶后溢奶量很大，或喂奶后腹痛以及半夜由于疼痛而驚醒，那就要考慮是否由胃食管倒流引起的。針對(duì)這個(gè)原因，豎著抱著寶寶會(huì)減輕上述癥狀。如果你懷疑是倒流因素，可以嘗試減少奶量，同時(shí)每次喂完后讓寶寶保持豎直和安靜。因?yàn)槲鼓毯蟮膭×一顒?dòng)會(huì)加劇倒流。如果狀況加劇，請(qǐng)咨詢兒科醫(yī)生。

　　排除打嗝

　　最好的預(yù)防措施就是在喂奶過(guò)程中經(jīng)常給寶寶拍嗝，甚至在寶寶還沒(méi)出現(xiàn)不舒服的時(shí)侯。因?yàn)闀簳r(shí)停止喂奶和不斷改變姿勢(shì)能減緩寶寶的吞咽，以及減少他吞進(jìn)去的空氣。如果你是人工喂養(yǎng)寶寶，就每150ml拍嗝一次。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，就在換一邊乳房喂奶時(shí)，進(jìn)行拍嗝。

　　經(jīng)過(guò)一些嘗試后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)下面所介紹的方法也很有效：

　　●將寶寶的頭輕輕靠在你的肩膀，同時(shí)支撐著他的頭和后，另一只手輕輕地拍他的后背。如果幾分鐘后，他仍然沒(méi)打出飽嗝，那就繼續(xù)喂奶。不用擔(dān)心，不是每次拍嗝都能拍出的。當(dāng)喂完奶后，繼續(xù)重復(fù)上述方式，還要讓寶寶保持直立姿勢(shì)10—15分鐘，這樣就能預(yù)防溢奶。

　　●讓寶寶坐在你的大腿上，一只手從前面支撐著他的胸和頭部，另一只手輕拍他的背。

　　●讓寶寶背朝上地躺在你的大腿上，支撐著他的頭，讓頭高過(guò)他的肩，輕拍他的背或者在背上輕輕地畫(huà)圓圈。

　　二、溢奶

　　溢奶是嬰兒時(shí)期經(jīng)常發(fā)生的另一現(xiàn)象，甚至在寶寶睡著的時(shí)侯也會(huì)溢奶。有時(shí)候溢奶因?yàn)閷殞毢攘诉^(guò)量的奶，有時(shí)候?qū)殞氃谂泥没蚴橇骺谒�的時(shí)侯溢奶。雖然會(huì)讓爸爸媽媽們措手不及，但溢奶是沒(méi)什么可擔(dān)心的。因?yàn)橐缒滩粫?huì)造成寶寶窒息、咳嗽和不舒服。一些寶寶比其他嬰兒溢奶的頻率高，但當(dāng)他們換成坐姿是，溢奶現(xiàn)象就會(huì)消失。一些嚴(yán)重溢奶的寶寶這種現(xiàn)象會(huì)持續(xù)到他們會(huì)走路或是斷奶后。

　　防止溢奶的措施：

　　事實(shí)上是不可能完全消除溢奶現(xiàn)象，但以下的措施可以幫助寶寶大大減少溢奶的頻率和溢奶量：

　　·每一次喂奶要盡量保持安靜，從容。

　　·喂奶過(guò)程中不要被打斷，比如突然的噪音、刺眼的燈光和其他中斷喂奶的行為。

　　·喂奶過(guò)程中至少每3-5分鐘拍嗝一次。

　　·避免在寶寶躺的時(shí)侯喂奶。

　　·喂完奶立即把寶寶垂直的放在嬰兒座椅或是小車(chē)?yán)铩?/P>

　　·喂完奶后不要?jiǎng)×业負(fù)u晃寶寶。

　　·盡量在寶寶還不非常餓時(shí)喂他。

　　·如果是人工喂養(yǎng)，要確定奶嘴上的孔不能太大（這樣會(huì)讓奶流的太快）， 也不能太小（這樣會(huì)讓寶寶不安而吸入更多的空氣）。 如果奶嘴上的孔正好合適，當(dāng)你把奶瓶倒過(guò)來(lái)時(shí)，會(huì)有幾滴奶流出而后停止。

　　·用墊子把小床頭部的地方墊高（不要用枕頭），然后讓寶寶以背姿躺在小床上。這樣能保持寶寶的頭部高于他的胃部，也能防止他在睡覺(jué)時(shí)萬(wàn)一溢奶引起窒息。

　　TIP媽媽必須了解一般的溢奶和嘔吐的區(qū)別。不象溢奶，寶寶對(duì)此沒(méi)什么感覺(jué)。嘔吐是較嚴(yán)重的，通常會(huì)讓小寶寶感到難受和憂傷。嘔吐一般發(fā)生在一頓飯之后，而且嘔吐的量也比一般的溢奶大的多。如果你的寶寶發(fā)生嘔吐是有規(guī)律的，比如一天一次或幾次，那就要咨詢你的兒科醫(yī)生了。