感冒:搓搓耳朵治鼻塞感冒是孩子最常見的疾病之一。小兒感冒多是由于受涼引起,一般來說,孩子只要精神很好,能玩能吃,應(yīng)該就沒有大問題。
當(dāng)孩子感冒時(shí),父母要隨時(shí)摸摸寶寶的小手。如果寶寶的手冷,說明受涼了,要及時(shí)添加衣服,多喝一些溫開水。如果寶寶的小手仍然不暖和,就要及時(shí)采取以下方法:
1.不到1歲的寶寶喝紅糖水。紅糖水性溫,可以祛寒。
2. 1歲以上的寶寶可以在紅糖水里加一片一元錢硬幣大小的生姜,3歲以上切兩片。
3.晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳,直到寶寶的額頭微微出點(diǎn)汗。泡完小腳后,多喝些溫開水,盡早上床休息。
4.上床后可隔著衣服在寶寶的背部上下搓,將背部搓熱也能起到預(yù)防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞,可將他的小耳朵搓搓紅,這對治療鼻塞效果也很好。
但是發(fā)生下面情況時(shí),需要趕緊帶孩子看急診:
高燒39.5℃以上;已不能喝水、出現(xiàn)驚厥;精神差,出現(xiàn)嗜睡或不易叫醒;平靜時(shí)有喉喘鳴聲;感冒后如果出現(xiàn)呼吸增快,可能是輕度肺炎(2個(gè)月以下的小兒呼吸每分鐘≥60次,2個(gè)月~1歲的小兒每分鐘≥50次,1~4歲的小兒每分鐘≥40次)。
發(fā)燒:按摩全身很有效不少家長一看孩子發(fā)燒39℃,立刻很緊張,馬上抱上孩子去看醫(yī)生。其實(shí)孩子突然發(fā)燒,大多是由病毒引起的疾病(如扁桃體炎或感冒),與其因發(fā)燒深夜去掛號看急診,增加交叉感染的幾率,還不如等到第二天再看為好。
其實(shí)孩子發(fā)燒,最好先在家里退燒,如果吃了退燒藥在兩小時(shí)左右退燒,就不用緊張,即使孩子幾個(gè)小時(shí)后又燒起來了,也沒有關(guān)系。但如果吃了退燒藥不退燒,24小時(shí)內(nèi)應(yīng)該看醫(yī)生,或是燒燒退退持續(xù)三天,也不見好轉(zhuǎn),也應(yīng)該看醫(yī)生。所以當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí),只要寶寶精神還不錯,體溫不超過39.5℃,父母就可自己處理。
小兒發(fā)燒有個(gè)特點(diǎn):小兒如果手腳冰冷、面色蒼白說明體溫還會上升。一旦小兒手腳暖和了、出汗了,體溫就可以控制,并很快能降溫。
多數(shù)寶寶發(fā)燒是因?yàn)槭軟龈忻耙鸬模绻麑殞毎l(fā)燒時(shí)手腳冷、舌苔白、面色蒼白、小便顏色清淡,父母就可用生姜紅糖水為其祛寒,在水里再加兩三段一寸長的蔥白。如果小兒發(fā)燒手腳不冷、面色發(fā)紅、咽喉腫痛、舌苔黃或紅、小便黃且氣味重、眼睛發(fā)紅,這說明小兒內(nèi)熱較重,就不能喝生姜紅糖水了,應(yīng)該喝大量溫開水,也可在水中加少量的鹽。只有大量喝水,多解小便,身體里的熱才會隨著尿排出,寶寶的體溫才會下降。
兩歲以上的寶寶發(fā)燒,父母可以幫其按摩。先搓小兒的腳心,把熱往腳下引,把腳搓熱了再搓小腿,小腿搓熱了再搓手、膀子、后背,最后是小兒的耳朵。按摩時(shí)要輕、要慢,要多喂寶寶喝水。如果寶寶還持續(xù)發(fā)燒可用溫水幫他擦身,用毛巾把寶寶身體擦熱、擦紅,給寶寶的身體散熱;如果寶寶還是手腳發(fā)涼,說明寶寶受寒較重,可連續(xù)給寶寶多喝幾次生姜紅糖水。
對夜晚突然發(fā)高燒(測量腋溫≥39℃)的小兒,可采取以下護(hù)理措施:
裝有空調(diào)的家庭可保持室溫在21~24℃;讓孩子臥床休息,敞開包被或松開衣服,使皮膚裸露;鼓勵孩子多飲涼開水或清涼液體,一晚至少要飲300毫升;服用退燒藥,必要時(shí)4~6小時(shí)后再服一次,每隔1~2小時(shí)測量體溫一次,直到體溫降至正常范圍。
應(yīng)該注意,無論是否熱退,次日家長應(yīng)帶孩子上醫(yī)院就診。
咳嗽:幫孩子把痰咳出來小兒咳嗽的最大問題是不會咳痰吐痰,許多時(shí)候咳不出來,反復(fù)干噎,就會把自己弄惡心,吐了。這時(shí)候家長往往很著急,抱起孩子就走,到了醫(yī)院告訴醫(yī)生孩子嘔吐。其實(shí)家長不用著急,這是小孩子的一種吐痰方式,只要孩子咳完吐完感覺輕松舒服,就不用緊張。
當(dāng)孩子正在咳嗽時(shí),設(shè)法幫忙把痰咳出來。可以讓他橫向俯臥在你的膝上,然后有節(jié)奏地輕拍他的背部,不要太用力,鼓勵孩子把咳出的痰都吐到盆中。
小兒咳嗽得很厲害時(shí)不宜玩耍得太疲勞,不然會加重咳嗽。而且,注意給小兒保暖,尤其是腳心和頭頂部不要受涼,以免反射性地使呼吸道抵抗力更為下降。但是也不要讓小兒身體過熱,衣服被汗水浸濕后更容易引起咳嗽。
對經(jīng);加泻粑栏腥、咳嗽、食欲不振的孩子,除了進(jìn)行必要的藥物治療外,還可采用健脾養(yǎng)肺的食物,如粳米、白木耳、黑木耳、白蘿卜、百合、銀杏、蛤蚧、玉竹、薏苡仁等。當(dāng)孩子咳喘伴有發(fā)熱時(shí),體內(nèi)水分消耗過多,應(yīng)注意補(bǔ)充水分,可多喝開水、米湯及鮮果汁,還需要補(bǔ)充雞蛋、蔬菜,保持營養(yǎng)均衡,提高免疫力。
如果咳嗽頻繁并出現(xiàn)其他癥狀,如氣促、發(fā)燒等,則需及早去醫(yī)院就診,請醫(yī)生診治。
如果是突發(fā)性嗆咳,很可能是小兒將食物或異物吸入咽喉,但還能呼吸,能講話或哭出聲。這時(shí)父母要鼓勵小兒咳嗽,千萬別用手在其嘴里亂摳,以防異物越摳越深,以致把氣道完全堵死。如果沒有咳出東西,小兒反復(fù)咳嗽或氣喘,說明異物已到達(dá)呼吸道,立即送小兒去醫(yī)院及時(shí)取出異物。
腹瀉:觀察大便的性狀小兒出現(xiàn)腹瀉的情況,家長要注意觀察大便的性狀,如果出現(xiàn)了水樣便、膿血便、果凍樣便,而且腹瀉次數(shù)多,說明情況比較嚴(yán)重,應(yīng)該及早就診。比如出現(xiàn)膿血便、果凍樣便提示可能存在細(xì)菌感染,細(xì)菌毒素吸收可以引起全身性感染中毒癥狀,需要及時(shí)就醫(yī)。去醫(yī)院時(shí)要注意帶上孩子的新鮮大便,在有膿血等異常排泄物的地方要多取一點(diǎn)。
如果明確地知道孩子是由于飲食不當(dāng)造成的非感染性腹瀉,比如吃得比較多,或者吃了生食物,如果孩子腹瀉次數(shù)不多,量不大,可以先給孩子吃一點(diǎn)乳酶生、媽咪愛觀察一下。如果病情有變化或者不緩解,就應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。孩子腹瀉,可以多補(bǔ)充一些口服補(bǔ)液鹽(一般藥店都可以買到),以防脫水。
為了防止脫水,國外對于兒童輕中度腹瀉,比較提倡口服補(bǔ)液鹽的使用,避免過多、不必要的輸液,抗生素的使用比較嚴(yán)格,需有明確的細(xì)菌感染才會使用。
腹痛:熱水袋敷敷肚子小兒腹痛比較常見的原因是腸痙攣,冬季尤其是高發(fā)時(shí)節(jié)。由于環(huán)境溫度低或進(jìn)食冷飲等不良刺激,使腸道血管痙攣,供血不足,腸壁肌肉會收縮導(dǎo)致疼痛。此外腸道蛔蟲、急性闌尾炎、腸套疊等也會引起腹痛。
如果孩子腹痛劇烈,不讓按揉,摸著肚子很硬,或者伴有發(fā)燒、嘔吐等情況,或者伴有血便,并且有加重的趨勢,說明情況可能比較嚴(yán)重,最好趕緊就醫(yī)。就醫(yī)前不要隨便給孩子吃解痙止痛藥,以免掩蓋病情。