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認(rèn)識1歲寶寶成長的規(guī)律(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年12月21日 10:44:28 

  *洗澡:寶寶在學(xué)會坐著了之后身體也會變得強(qiáng)壯起來,所以媽媽給寶寶洗起澡來也會變得更加方便了。為了保證晚上9點能夠熟睡,最好在8點前就給寶寶洗好澡。

  9~11個月

  因為學(xué)會了爬和扶東西站著,所以白天的活動范圍會擴(kuò)大很多,這樣寶寶在晚上的時候就會很累并睡得很香。調(diào)整好生活規(guī)律,輔食、沐浴、睡覺的時間要固定。

  *睡覺:晚上的睡眠時間和時間長短漸漸固定下來,午睡每天1~2次。另外,晚上鬧覺的寶寶會增多。寶寶難以入睡的時候要注意給他調(diào)整白天的睡覺時間。一天的合計睡眠時間在11~13小時之間就可以了。

  *飲食:一天三餐中的兩餐可以和之前一樣進(jìn)行,逐漸再把一次喂奶的時間改成輔食。輔食之間的間隔要有3~4個小時,吃飯時間一定要保證固定。其中一次和大人一起吃也是很好的。

  *外出散步:隨著身體的成長和大腦的發(fā)育,心理方面也會發(fā)生很大的變化。因為身體會變得更加結(jié)實,所以可以享受一些時間更長的外出散步時間了。但是還是要把時間控制在2小時以內(nèi)。還可以帶寶寶到孩子很多的地方感受一下團(tuán)體生活。

  *洗澡:這個時候孩子會在洗澡的時候玩得很開心。洗澡時間應(yīng)盡量控制在20分鐘以內(nèi)。

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