在《早來的天使》一書中，我寫過一句話被無數(shù)早產(chǎn)兒家長所認(rèn)同并轉(zhuǎn)發(fā)：沒有經(jīng)歷過的父母永遠(yuǎn)不會明白我們內(nèi)心深處的那份煎熬與無奈。煎熬是面對孩子出生后即被送入新生兒科去搶救，對于生產(chǎn)后卻無法見到孩子的媽媽來說，每一分鐘都是一種煎熬；無奈是當(dāng)醫(yī)生告訴家長孩子在未來可能會出現(xiàn)的各種問題后，心中那種對無法抓住命運(yùn)的無奈。

　　當(dāng)我做公益咨詢與近萬名早產(chǎn)兒家長交流后，逐漸也意識到了問題的所在，所謂的焦慮其實來源于：對早產(chǎn)兒以后的未知，以及對特殊養(yǎng)育和護(hù)理知識的極度貧乏所導(dǎo)致的。

　　因此，解除焦慮，我的建議是遵守2不2多：不盲目搜索、不曲解字面含義，多找過來人交流，多看一些經(jīng)典書籍。

　　不盲目搜索：互聯(lián)網(wǎng)信息雖然，但內(nèi)容的質(zhì)量參差不齊，我們當(dāng)初在搜索Cathy對應(yīng)的情況時，就發(fā)現(xiàn)很多搜索結(jié)果說的術(shù)語雖然是一個，但是結(jié)果卻是另外的內(nèi)容。如果不仔細(xì)看，會被各種片面化的資料所蒙騙，加重心理負(fù)擔(dān)。因此，不建議大家在沒有任何知識基礎(chǔ)的情況去盲目搜索甚至盲目輕信。

　　不曲解字面含義：有很多媽媽喜歡研究報告單，或者翻閱一些專業(yè)的讀物尋找自己孩子符合的答案，但往往不讀完，不去聯(lián)系上下文關(guān)系而只是單獨的看了一小段，結(jié)果造成更重的心理壓力。這里舉一個例子，比如有一段文字寫著：“..。.腦癱的孩子肌張力..。.”，這是一段話中的一部分，但出現(xiàn)了，“腦癱”和“肌張力”兩個關(guān)鍵詞，這時候一個家長突然回憶起大夫告訴她孩子肌張力有些高，她立刻就把肌張力與腦癱劃了等號，結(jié)果一家人在家抱頭痛哭，我費(fèi)勁了口舌解釋了1個多小時才把這家人的誤解解除掉。

　　多找過來人交流：這很重要，千萬不要只和那些與自己孩子一樣大的家長交流，幾個同樣憂慮的人在一起聊天只能是更加的憂慮，因為大家只有問題，沒有結(jié)果。而通過QQ群、微信等形式找到一些有著同樣早產(chǎn)經(jīng)歷，但孩子已經(jīng)長大的家長，和她們多交流不僅可以讓你增加很多難得的實踐經(jīng)驗，更會給你很多希望。

　　多看一些經(jīng)典書籍：書面上有很多，比如鮑秀蘭教授等編寫的有關(guān)于新生兒及早產(chǎn)兒的帶養(yǎng)書籍《0-3歲兒童最佳的人生開端》，比如鄭玉巧醫(yī)生編寫的有關(guān)于小兒疾病類的《鄭玉巧給寶寶看病(鄭玉巧育兒經(jīng))》等等。通過這些專業(yè)醫(yī)生編寫的書籍，可以少走很多彎路，遠(yuǎn)比網(wǎng)絡(luò)上盲目搜索要高效的多。