“母乳育嬰，兒吮母血”

　　“氣血衍化之物，集母體之精氣，以血化乳而成”

　　“孩兒三歲不離娘，不到周歲不搶糧。”

　　根據(jù)以上可知母乳在古人心中的地位。如今，越來(lái)越多的人也開(kāi)始選擇母乳喂養(yǎng)，母乳親喂的好處幾乎已經(jīng)盡人皆知。但在堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的路上，每個(gè)新媽媽都會(huì)接收一大波“經(jīng)驗(yàn)之談”，各種聲音總是不絕于耳。

　　今天來(lái)扒一扒母乳路上那些坑，母乳喂養(yǎng)常犯的錯(cuò)誤，看你踩過(guò)幾個(gè)雷。

　　錯(cuò)誤一：新生寶寶喂奶前先喝“開(kāi)口茶”

　　有些地區(qū)有一種老習(xí)慣：給新生寶寶服用中藥熬成的“開(kāi)口茶”，一般是用中藥大黃、甘草分別煎湯，給寶貝先喂大黃湯，后喂甘草湯，意思是“先苦后甜”。

　　還有一種說(shuō)法，先用大黃湯清理新生寶貝胃腸消化道的異物，再用甘草湯瀉新生寶貝的胎毒、胎火，以利后天生長(zhǎng)。

　　但從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，新生寶貝不宜服“開(kāi)口茶”。中藥大黃味苦、性寒，有導(dǎo)瀉的功效，會(huì)傷及寶貝的胃腸黏膜。而媽咪的初乳微黃、較稀薄，似茶水，但營(yíng)養(yǎng)豐富，含多種抗體，正是寶貝最好的“開(kāi)口茶”，千萬(wàn)不可浪費(fèi)。

　　錯(cuò)誤二：乳房沒(méi)有發(fā)脹就是沒(méi)有奶水

　　其實(shí)乳房的脹感與泌乳的多少?zèng)]有必然聯(lián)系。

　　生產(chǎn)后，媽咪的乳房明顯增大，皮膚緊繃，表面靜脈擴(kuò)張充血，有的媽咪確實(shí)會(huì)感到乳房脹，但不是因?yàn)槟趟�多，而是因�(yàn)槿榉砍溲�，正在為泌乳提供豐富的原料，當(dāng)然聚奶時(shí)乳房也會(huì)脹痛。

　　一般來(lái)說(shuō)，孕媽咪在懷孕末期乳腺管及周?chē)�組織逐漸膨脹，就開(kāi)始有初乳，當(dāng)胎盤(pán)娩出后，泌乳激素增加，刺激乳汁產(chǎn)生，在產(chǎn)后第3～4天達(dá)到最高點(diǎn)。

　　雖然在產(chǎn)后第一天，很多媽咪一般都不會(huì)有乳房脹的感覺(jué)，但如果用手?jǐn)D壓乳頭可以看到奶水溢出來(lái)，這就說(shuō)明泌乳正常，可以開(kāi)始哺乳。只要喂奶時(shí)可以聽(tīng)見(jiàn)寶貝的吞咽聲，就說(shuō)明寶貝能夠吃到奶水。

　　錯(cuò)誤三：產(chǎn)后馬上喝濃湯來(lái)催乳

　　產(chǎn)后喝濃湯大補(bǔ)似乎已經(jīng)是約定俗成的規(guī)矩了，但是自以為這種能夠達(dá)到補(bǔ)身體，但是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，這種做法并不科學(xué)。

　　因?yàn)樵谌橄俟苌胁煌〞硶r(shí)，過(guò)早地飲用大量的“下奶湯”，常可導(dǎo)致乳汁淤積，乳房脹痛，甚至引發(fā)炎癥。所以產(chǎn)后一兩天內(nèi)，應(yīng)喝些清淡的湯或醫(yī)院特別配制的食物，既能保持能量充足，也能很好地保證乳汁分泌。

　　錯(cuò)誤四：奶水不夠，就添配方奶

　　如果媽媽覺(jué)得喂完兩側(cè)乳房，寶寶似乎還是沒(méi)有飽，也不要馬上就給他加奶粉。正確的做法是讓寶寶再換回先喂的那一側(cè)，讓寶寶再次吸吮。

　　實(shí)際上，寶貝在第一天僅僅需要10毫升的母乳，第二天也只需要30毫升。到第三天寶貝的需求量開(kāi)始上升，同時(shí)媽咪的泌乳量也已經(jīng)開(kāi)始增加。所以，正常情況下，80%的媽咪的泌乳量總是與寶貝的需求量吻合的，完全不必考慮添加配方奶。

　　錯(cuò)誤五：延長(zhǎng)喂奶間隔，給寶貝攢奶水

　　事實(shí)是，延長(zhǎng)間隔時(shí)間，只會(huì)讓奶水越來(lái)越少。

　　有的新媽媽發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后奶水不多，就想通過(guò)延長(zhǎng)喂奶的間隔時(shí)間，給寶寶多攢些奶水，可這樣只會(huì)讓乳汁越來(lái)越少。因?yàn)閷殞氄�確、有效的吸吮，能促進(jìn)媽媽的垂體分泌大量的泌乳素，進(jìn)而使乳房產(chǎn)生乳汁。

　　記�。耗趟�是越吃越多的。所以每次哺乳時(shí)應(yīng)該讓雙側(cè)乳房獲得相同的吸吮機(jī)會(huì)，排空乳汁，以保證乳房大小的均勻，產(chǎn)奶才會(huì)均勻。

　　錯(cuò)誤六：大補(bǔ)特補(bǔ)

　　為了下奶，什么有營(yíng)養(yǎng)就吃什么，很可能會(huì)讓你吃到不宜食用的食物，起到反作用，這句話得反復(fù)說(shuō)：奶水不是補(bǔ)出來(lái)的，產(chǎn)后補(bǔ)品要合理均衡為宜。

　　剛生完孩子，含麥芽成分的食物以及紅棗桂圓湯，十分不利于子宮收縮、復(fù)原和惡露排出，也不要急著喝老母雞湯，因?yàn)槔夏鸽u體內(nèi)的雌激素會(huì)抑制泌乳，特別是剖腹產(chǎn)的媽媽喝老母雞湯，還可能導(dǎo)致腹脹、腹瀉等。

　　所以寶媽們?cè)谀溉槲桂B(yǎng)的時(shí)候一定注意這些禁忌。當(dāng)你奶水不足的時(shí)候一定要看看自己有沒(méi)有這幾個(gè)問(wèn)題，同時(shí)要遵從多按摩、多吮吸、多排空原則的三多原則，通常情況下，這些辦法都能有效的刺激新媽媽更多的分泌乳汁。

　　母乳喂養(yǎng)，最初三天非常重要，這些小細(xì)節(jié)都關(guān)系到母乳喂養(yǎng)的成功與否。

　　好的開(kāi)始是成功的一半，如果能夠掌握正確的開(kāi)奶方法，就能更好地避免無(wú)乳、少乳、乳脹、乳痛、乳管阻塞等不良癥狀，成功催奶，哺乳期有效的穴位按摩可以預(yù)防乳房松弛避免乳汁淤積哦。