我國衛(wèi)生部建議:純母乳喂養(yǎng)到 6 個月,然后在添加輔食的同時繼續(xù)哺乳到24個月或以上(大家可簡稱為 6-24 模式),《嬰幼兒喂養(yǎng)全球戰(zhàn)略》目標是實現(xiàn) 100% 母乳喂養(yǎng)。
為什么?因為我們人類的乳汁才能支持我們人類的寶寶健康自然地生長發(fā)育!!
一、
乳汁的種屬特異性
乳汁含有嬰兒的遺傳物質的 50% 。哺乳動物在子宮里是靠母親的血液來滋養(yǎng),而乳汁是由血液提供營養(yǎng)成分。我們人類當然要自己母親的遺傳物質,而不是牛。
不同種屬的母親,出于生物學的保護策略,為自己的孩子提供最適合后代的乳汁成分。蛋白質,碳水化合物,脂肪的含量各不相同。
人類的乳汁乳糖含量高,容易消化,容易醒,這是在保護寶寶,以免寶寶在睡眠中悄沒聲息地發(fā)生意外。而動物的乳汁里面蛋白質和脂肪含量高,有鎮(zhèn)靜作用,比如鹿寶寶吃飽了能睡 8 個小時,這樣鹿媽媽就不擔心自己出去覓食時,寶寶突然哭醒,引來惡狼。
人類母乳的成分,隨著人類寶寶生長發(fā)育而不斷變化,適時保護寶寶的生長發(fā)育。
二、
母乳寶寶更聰明
人類的寶寶出生時大腦尺寸的發(fā)育僅達 25% ,發(fā)育到一半大時,還需要 6 個月,發(fā)育到 80%,需要 3 年。而黑猩猩出生時尺寸已達一半了。因此,人類的乳汁的設計就考慮到自己孩子大腦發(fā)育的需求,人類乳汁里的酪蛋白的比例,DHA,AA,上皮生長因子,乳糖等都是滿足高智商動物大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,認知功能發(fā)展的物質基礎。
同時,寶寶也需要白天黑夜地依賴媽媽,寶寶需要一個比較長的時間來完成從懷孕的狀態(tài)到能夠離開媽媽的過渡,否則寶寶的心率,呼吸,體溫都不太穩(wěn)定。
英國科學家一個長達8年的研究,300 名早產(chǎn)兒分為母乳和非母乳兩組,在出生后四五個月內接受母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒,到 7 歲和 7 歲半時的平均智商要比非母乳的寶寶高出 8?3 個點。而且母乳攝入量越多的寶寶,分數(shù)也越高。時間越長,孩子的智商優(yōu)勢越明顯。至少有 11 個以上的研究,有的研究跟蹤調查長達 18 年,都得出了這個相同的結論。
三、
母乳寶寶更少疾病
人類的免疫系統(tǒng)的成熟,也需要 3-6 年。而母乳提供始終的保護作用。初乳就更加驚人了,第一天的初乳SIGA(免疫球蛋白)能達到 15 克。
乳汁里的表皮生長因子,各種免疫球蛋白,雙歧因子,纖維連接蛋白,干擾素,補體成分,神經(jīng)節(jié)苷脂,粘蛋白,激素,寡糖,a-乳鐵蛋白等等都為寶寶提供免疫保護。
短期的保護有抗感染,抗過敏,長期的保護有跟配方奶相比更低的糖尿病,高血壓,白血病,二型糖尿病,癌癥,關節(jié)炎等等疾病的發(fā)病率。
四、
母乳寶寶生長發(fā)育更好
乳汁影響每個器官系統(tǒng)。膽鹽依賴性脂肪酸對消化系統(tǒng)的影響;乳糖對肝臟 的影響;歐米茄 3 脂肪酸對神經(jīng)系統(tǒng)的影響;低鈉,溶質對腎臟的影響;甲狀腺素,催乳素對內分泌的影響,紅細胞生成素對循環(huán)系統(tǒng)的影響DHA,AA對視力的影響等等。
更多的乳汁成分具有抗菌,抗病毒,抗原蟲,消炎的作用,還有調節(jié)生長因子,酶與激素。等等這些都是符合我們人類自身的生命活動的需要。
母乳喂養(yǎng)對媽媽的保護
降低卵巢癌,乳腺癌的發(fā)病率;
促進子宮收縮,減少產(chǎn)后并發(fā)癥;
消耗脂肪,促進身材恢復;
減少骨質疏松的發(fā)病率;
減少產(chǎn)后出血;
降低糖尿病的發(fā)病率等等。