0～1歲的寶寶處于感覺運動期，他們是很嬌嫩的，對什么都比較好奇，他們通過感官功能和動作協(xié)調(diào)，一方面認識自己的身體，一方面累積對外在環(huán)境的認知經(jīng)驗，因此在此階段應該著重感官方面的刺激，用以加強他對自我的認知及感官運用能力的成熟與成長。首先讓我們來看下五官的潛能：

　　視覺

　　線條明顯、簡單、顏色對比明顯的東西，最好找一些黑白顏色的，這可以讓寶寶的視覺得到更多的刺激，同時促進大腦軸突的成長與連接。

　　聽覺

　　避免給寶寶聽音波太強或者是太過刺激的音樂，應以音律穩(wěn)定、節(jié)奏明確的音樂為主，比如古典音樂或各種演奏曲，如此可建立寶寶的樂感、能夠緩和寶寶的情緒。

　　味覺

　　給寶寶的食物應以原味、清淡為主，避免口味太重的食物，也要注意其安全。

　　觸覺

　　多給予寶寶觸摸及按摩，加強其感覺訓練，增加大腦的神經(jīng)連結(jié)及訊息傳導，如此可讓寶寶的學習能力增強、反應速度增快。此外"爬行"對寶寶感覺統(tǒng)合、肢體平衡及語言發(fā)展相當重要，要盡量讓他多爬，這樣可以鍛煉他的適應能力。

　　親子互動時間

　　游戲名稱：黑白黑白我最愛

　　適用年齡：0～4個月

　　材料：黑白旗布、黑白畫像

　　玩法：以自然的線條、黑白分明的各種圖像，放在離寶寶眼睛20～25厘米處，配合清晰的聲音說明，不要過慢或者間斷，過程中需注意聲音的親切與抑揚頓挫，用以吸引孩子的注意。演示的動作及位置均可以變化，讓寶寶的頸部自然轉(zhuǎn)動及提升其注意力，能夠增強其視覺認知能力。

　　作用：此游戲可促進嬰兒視覺發(fā)展。

　　游戲名稱：猜一猜，哪一邊?

　　適用年齡：2～6個月

　　材料：顏色球、有聲音的玩具或小樂器

　　玩法：拿一個色球在孩子眼前晃動，或突然藏到背后再慢慢拿出來，讓孩子自然伸手抓取;當寶寶成功抓到時，不要馬上放開，應讓寶寶體會抓取的感覺�？煞磸瓦M行這個動作，以促進寶寶手腦協(xié)調(diào)能力及大腦發(fā)育。當寶寶揮動自己的小手去抓玩具時，要適時給予贊美。

　　作用：此游戲可訓練寶寶手眼協(xié)調(diào)能力、促進腦部發(fā)育。

　　游戲名稱：坐飛機

　　年齡：4個月～1歲

　　材料：墊子

　　玩法：照顧者仰躺在墊子上，腳彎曲，讓嬰幼兒趴臥在小腿上，先上下左右輕晃幾下，讓小孩感受浮動的感覺，可邊搖晃邊唱"造飛機"或其他合適的童謠，搖晃幅度可慢慢加大，操作過程中可問問孩子的感覺，鼓勵孩子表達其感受。結(jié)束時，照顧者可先將腳降低高度，再往前拉近至胸前緊抱住他，增加孩子的安全感及愉悅感。

　　作用：此游戲可給寶寶提供前庭發(fā)展刺激及身體觸覺刺激。

　　游戲名稱：躲躲藏藏真有趣

　　年齡：4個月～1歲

　　材料：玩具

　　玩法：在地板或鋪上軟墊的地面上，照顧者先將手中的玩具給寶寶看見，然后慢慢拿到各個方位，在他看得見時，讓玩具消失不見，再問寶寶"玩具呢?玩具不見了!"并引導寶寶去尋找玩具，當寶寶找出玩具時，記得要給予夸獎。

　　作用：此游戲可以訓練寶寶的記憶、觀察、思考、探索及語言學習等能力。

　　游戲名稱：滾一滾學爬行

　　年齡：8個月～1歲

　　材料：奶粉罐或鈕扣、彈珠、乒乓球

　　玩法：在罐子或瓶子里裝入會發(fā)出聲音的小物品(比如彈珠、鈕扣、乒乓球)，然后在寶寶耳邊搖晃，讓聲音引起寶寶的注意，再讓寶寶邊爬邊玩罐子，滾動的罐子會發(fā)出聲音，吸引寶寶向前爬行。

　　作用：此游戲可發(fā)展寶寶的運動能力，且爬行會促進寶寶腦部的發(fā)育。

　　按照以上方法來鍛煉，可以是寶寶能夠提高不少的潛力。