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避免悲劇再生,家長(zhǎng)和老師應(yīng)如何關(guān)注孩子的心理健康?(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2023年02月09日 10:07:50 

  3.行為變化

  發(fā)現(xiàn)孩子行為與此前明顯不同。

  4.學(xué)業(yè)變化

  發(fā)現(xiàn)孩子上課注意力不能集中、聽不進(jìn)去。

  5.人際關(guān)系變化

  發(fā)現(xiàn)孩子沒有朋友,或同學(xué)關(guān)系發(fā)生明顯變化時(shí),要重點(diǎn)關(guān)注。

  一般來講,孩子出現(xiàn)情緒問題兩周以上,老師家長(zhǎng)就要正視孩子存在心理問題的可能性。

避免悲劇再生,家長(zhǎng)和老師應(yīng)如何關(guān)注孩子的心理健康?

  抑郁癥的核心癥狀有三個(gè),一是情緒的低落,二是興趣的減退,三是體力精力的下降;附加癥狀是通常會(huì)在抑郁癥患者身上出現(xiàn)的情況,如自我評(píng)價(jià)低、對(duì)未來無望、自責(zé)自罪、食欲異常、睡眠障礙等。診斷抑郁癥的一個(gè)基本底線是有兩條核心癥狀和兩條附加癥狀,而如果是三條核心癥狀加上附加癥狀,那就是重度抑郁的表現(xiàn)了。

  孩子出現(xiàn)心理問題,老師家長(zhǎng)怎么做

  1.跟孩子的朋友、同學(xué)了解孩子最近的心理狀態(tài),是否發(fā)生了什么事情導(dǎo)致孩子出現(xiàn)情緒的異常反應(yīng)。

  2.主動(dòng)跟孩子交流,了解孩子的內(nèi)心狀態(tài),鼓勵(lì)孩子表達(dá)內(nèi)心的感受,可以詢問孩子是否需要父母和老師的幫助。

  3.如果孩子表現(xiàn)出抗拒也要尊重孩子的意愿,也可以跟專業(yè)心理老師交流孩子的情況,請(qǐng)求心理老師及學(xué)校的幫助。

  4.孩子出現(xiàn)心理問題,父母要理性地接受:“孩子是真的病了!”它像軀體疾病一樣,需要積極治療,要積極地幫助孩子尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

  5.對(duì)未成年的孩子,父母最好陪同一起去見醫(yī)生,一起了解孩子的病情進(jìn)展、藥物以及心理治療的效果,根據(jù)病情及時(shí)調(diào)整治療方案。

  此外,還需要全社會(huì)的共同努力,

  加強(qiáng)人們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和了解,

  不斷完善相關(guān)機(jī)制,

  讓我們共同守護(hù)青少年的心理健康!

  愿每個(gè)孩子都能

  被看見、被理解、被關(guān)愛、

  健康成長(zhǎng)!

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