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兒童心理健康教育,5個(gè)方法簡(jiǎn)單學(xué)

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2019年02月25日 13:59:26 

  孩子是未來(lái)希望的光芒,父母都希望孩子能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng),對(duì)孩子的教育也格外重視。那么,對(duì)于兒童心理健康教育,爸爸媽媽又了解多少呢?下面,就來(lái)了解一下兒童心理健康教育的方法吧。

  兒童心理健康標(biāo)準(zhǔn)

 。1)有正常的智力,有求知欲;

  這樣的孩子興趣廣泛,喜歡觀察事物,愛(ài)動(dòng)腦筋,思維敏捷,什么都想學(xué),什么都想試,對(duì)新鮮事物反應(yīng)快,敢于提出自己的見(jiàn)解。

 。2)能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,保持樂(lè)觀向上的心境;

  與人交往坦誠(chéng)、隨和,不掩飾自己的喜怒哀樂(lè),樂(lè)意接受別人的意見(jiàn),遇到困難和挫折所引起的不良情緒能很快釋放,不淤積心里。

兒童心理健康教育,5個(gè)方法簡(jiǎn)單學(xué)

  (3)能學(xué)會(huì)與周?chē)苏5慕煌,懂得分享與合作、尊重別人、樂(lè)于助人;

  經(jīng)常保持歡樂(lè)愉快的心態(tài),遇事冷靜,情緒很少大起大落,能理智地分析遇到的問(wèn)題,很少表現(xiàn)出焦慮不安或憂(yōu)郁。

 。4)能自我接納,有自制力,能積極面對(duì)生活中遇到的問(wèn)題、困難,適應(yīng)環(huán)境;

  不怕困難和挫折,不達(dá)到目的不罷休,從不半途而廢。能根據(jù)自己的需要控制自己的愿望和行為,還能排除外界和內(nèi)心的干擾,集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。

  (5)具有良好的行為習(xí)慣和健全的人格。

  樂(lè)于幫助別人,樂(lè)于關(guān)心別人,常表現(xiàn)出“利他”和“親社會(huì)”的行為。

  其實(shí),不少孩子在幼兒期或?qū)W齡前期就出現(xiàn)了心理異常,只是表現(xiàn)比較輕微,沒(méi)有引起家長(zhǎng)的注意,孩子上學(xué)讀書(shū)后,這些心理疾病影響了學(xué)習(xí)成績(jī),家長(zhǎng)才意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性。一般來(lái)說(shuō),兒童出現(xiàn)心理問(wèn)題會(huì)在情緒、行為及生理方面出現(xiàn)異常變化,這些外在表現(xiàn)可以看作心理求助信號(hào)。

  兒童心理異常的典型表現(xiàn)

  (1)情緒表現(xiàn):

  恐懼,焦慮,不愿上學(xué),容易生氣,想輕生(認(rèn)為活著沒(méi)有意思,有度日如年的感覺(jué),興趣減少或多變、情緒低落)等。

  (2)行為表現(xiàn):

  離群獨(dú)處,不與同年齡小朋友一起玩,沉默少語(yǔ),少動(dòng),精神不集中,有暴力傾向、逃學(xué)、偷東西等行為。

  (3)生理表現(xiàn):

  頭部腹部疼痛、惡心、嘔吐、厭食或貪食、早醒、入睡困難、耳鳴、尿頻甚至全身不適,而軀體檢查及實(shí)驗(yàn)室檢查又沒(méi)有軀體疾病。

兒童心理健康教育,5個(gè)方法簡(jiǎn)單學(xué)

  培養(yǎng)孩子健康心理的“9禁忌”

  1、不要過(guò)分關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過(guò)度地以自我為中心,認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他,結(jié)果成為自高自大的人。

  2、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系,不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。

  3、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來(lái),強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情,只會(huì)打擊他們的自信心。

  4、不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會(huì)使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或?qū)е路纯、殘暴、說(shuō)謊離家出走等異常行為。

  5、不要欺騙和無(wú)謂的恐嚇孩子。嚇唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性。

  6、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子。這樣會(huì)造成孩子懷恨和害羞的心理,損害孩子的自尊心。

  7、不要過(guò)分夸獎(jiǎng)孩子。孩子做事取得了成績(jī),略表贊許即可,過(guò)分夸贊會(huì)使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。

  8、不要對(duì)孩子喜怒無(wú)常。這樣會(huì)使孩子敏感多疑、情緒不穩(wěn)、膽小畏縮。

  9、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵(lì)孩子同同齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍,這樣才能學(xué)會(huì)與人相處的方法。

兒童心理健康教育,5個(gè)方法簡(jiǎn)單學(xué)

  兒童心理健康教育的方法

  01

  鼓勵(lì)法

  兒童有一種需要承認(rèn)、需要鼓勵(lì)的心理,他們喜歡成功,喜歡得到大人的認(rèn)同和贊揚(yáng)。因此,家長(zhǎng)就要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子,孩子通過(guò)不斷地被鼓勵(lì)和贊揚(yáng),自身的行為才能得到肯定,由肯定產(chǎn)生心理升華。

  02

  反問(wèn)法

  語(yǔ)言是溝通兒童心靈的工具,因此,家長(zhǎng)和孩子談時(shí)要試探、發(fā)問(wèn)、反問(wèn),這樣才有利于提高兒童自身的分析和判斷能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維。

  03

  出難題法

  給孩子出點(diǎn)難題,讓他們知道什么叫困難,并要讓其自己解決,只有經(jīng)過(guò)風(fēng)雨見(jiàn)過(guò)世面,經(jīng)受失敗和挫折,才能產(chǎn)生經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

  04

  反面教育法

  家長(zhǎng)利用反面教材讓孩子分清是非,對(duì)生活中的反面事物,家長(zhǎng)要給予引導(dǎo),使其提高分析和判斷能力,有利于其心理預(yù)防。

  05

  寬嚴(yán)結(jié)合法

  對(duì)孩子過(guò)寬過(guò)嚴(yán)都是不正確的,要培養(yǎng)孩子有一個(gè)健康心理狀態(tài)和較強(qiáng)的心理素質(zhì),既需要嚴(yán)教又要寬容,既有組織紀(jì)律又有個(gè)人的愛(ài)好,一旦孩子犯了錯(cuò)要批評(píng)的嚴(yán)一些,指出其危害,又要給予愛(ài)護(hù)和關(guān)心。

  對(duì)于兒童的心理問(wèn)題,如果不及時(shí)干預(yù)會(huì)引起嚴(yán)重的心理和精神障礙,影響兒童適應(yīng)社會(huì)的能力、人際交往能力和學(xué)業(yè)成績(jī),給家庭和社會(huì)帶來(lái)負(fù)擔(dān)。因此,家長(zhǎng)要多了解兒童心理特點(diǎn)及有關(guān)心理疾病的知識(shí),并對(duì)孩子的智力水平、興趣愛(ài)好等有更全面的了解,不能盲目攀比、模仿,還要根據(jù)自己孩子的氣質(zhì)類(lèi)型及特長(zhǎng)興趣因材施教。

  最重要的是對(duì)孩子的期望應(yīng)有適當(dāng)?shù)乃。兒童心理健康教育?yīng)滲透在家庭生活的各個(gè)方面,滲透在學(xué)校教育工作的全過(guò)程中,對(duì)不同年齡的孩子提出不同的要求,把“學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)共同生活、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)生存”作為對(duì)孩子的終身教育目標(biāo),點(diǎn)點(diǎn)滴滴、持之以恒,讓孩子在生理、心理等方面均能健康成長(zhǎng)。

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