今天我們就從孩子出生到成長的不同年齡階段來看一看怎么樣做對孩子的心理健康有好處。我們想培養(yǎng)心理健康的孩子，要知道心理健康是怎么實現(xiàn)的，這里面就有心理衛(wèi)生的概念，所謂心理衛(wèi)生就是通過各種教育和具體措施，維護和改進健康的心理，以適應(yīng)當前和發(fā)展的社會條件，使心理、生理和社會功能都保持良好或完滿的狀態(tài)。培養(yǎng)心理健康的孩子就是心理衛(wèi)生的任務(wù)，今天團市委請我到這里做這個講座就是心理衛(wèi)生的干預(yù)措施，在這個講座里面我可以通過講一些教育的原理和具體措施，能夠讓各位天教育自己的孩子當中，培養(yǎng)孩子健康的心理。

　　什么樣是健康的心理?就是能夠適應(yīng)當前和發(fā)展的社會，不是讓孩子能辦好眼前的事就行了，還要適應(yīng)發(fā)展和變化的社會。孩子小時候上幼兒園，大了上學校，以后進入社會工作，戀愛結(jié)婚生育子女，這一生都在發(fā)展變化，要看我們培養(yǎng)的孩子有沒有能力適應(yīng)當前的環(huán)境和發(fā)展變化適應(yīng)未來。

　　剛才我說的那個三十五歲的孩子，叫他孩子都很牽強，他已經(jīng)是成人了，但他生理學的年齡是三十五歲，心理的年齡只是學齡前兒童。上學的孩子都可以自己做作業(yè)，這個小伙子每天上網(wǎng)、打麻將、泡茶館，這是成年人的行為嗎?他如何做丈夫和父親?這個人被家長培養(yǎng)出來只能適應(yīng)學齡前兒童的生活環(huán)境，不能適應(yīng)**的生活環(huán)境，他的心理一直停置在兒童狀態(tài)。我們可以肯定的說，一個三十五歲的人不能承擔家庭和社會的責任，肯定是心理不健康的。

　　我們把兒童和青少年的發(fā)展做一些階段性的區(qū)分，大致可以分為五個階段：1、嬰兒期;2、幼兒期;3、學齡前期;4、少年期;少年期的孩子已經(jīng)可以承擔很多責任，我姐姐七歲上小學一年級時，我四歲我弟弟一歲多，那時我姐姐就已經(jīng)給我和弟弟做飯了，現(xiàn)在十七歲的孩子有多少在家里能做飯?我們的教育尤其是家庭教育方面很大的問題把孩子控制在孩子不能承擔責任的狀態(tài)，我們要考慮在孩子不同年齡階段，我們?nèi)绾谓逃�、培養(yǎng)他們?nèi)绾魏退麄兓�動如何和他們溝通，真正把我們的想法貫徹在他們身上，尤其是對他們的健康成長有好處的。

　　關(guān)于如何溝通的問題，有很多家長在和孩子溝通的時候，說的是我要和孩子交流，不太注意孩子是否想和家長交流。很多孩子的問題是家長教育的時候特別急切，恨不得孩子一天之內(nèi)成長為一個人才，對孩子要求過高過急，要求的方法過于簡單，孩子不能接受。很多厭學的孩子，是到了青少年時期和家長激烈對抗，其中家長要負主要責任。

　　現(xiàn)在兒童和青少年的教育有兩大誤區(qū)值得重視，第一大誤區(qū)是很多家長特別重視孩子青年和青少年時期，忽略了學齡前時期，其實上學之前特別重要。第二個誤區(qū)是很多家長覺得對孩子好就是幫孩子做事。我的建議是第一要特別注意孩子學齡前時期心理、體質(zhì)的培養(yǎng)，第二是要把孩子的智商和情商的培養(yǎng)放在同等重要的地位。要讓孩子愛學習，首先讓孩子能夠有責任心能夠獨立承擔生活的負擔，這樣的孩子才有可能好好學習。有很多家長經(jīng)常和孩子說“你只要好好學習，你什么都不用管什么都不用干，你要什么爸爸媽媽給你什么”，一般這樣的孩子學習都挺有問題，如果這樣說法的孩子學習沒有問題，那么心理健康就會有大問題。因為一個人不可能只好好學習別的什么都不干，人的一生沒有一個階段只把一件事做好別的什么都不用做。只有短促突擊的情況下，可以一些天專干一件事，其他情況不可能相當長時間什么都不干只做一件事。一個孩子如果只注重學習，不干家務(wù)不替父母著想和別人交往的能力也差。一個孩子愛學習心理比較健康的學習像回事干家務(wù)也自覺交往方式也冷靜，這種孩子才真正要培養(yǎng)。

　　在嬰兒期要注重非語言的溝通。嬰兒期的孩子不會說話，要注重語言前的溝通，如果有的同志孩子剛剛一歲或者一歲以內(nèi)，要注意這個時段對嬰兒、乳兒要注重對感官、言語和行動的三大訓練。感官是給孩子聽覺、視覺、嗅覺等方面的感覺，讓孩子感官發(fā)展比較全面、協(xié)調(diào)。訓練孩子活動，讓孩子做各種各樣的動作，有很多家長覺得孩子越老實越好，一動就會碰到、摔到，但從我們心理學發(fā)展學角度來看，一歲以內(nèi)小孩的肢體動作對身體心理發(fā)展都是特別有利的。言語訓練，有的家長看孩子不言語聽不懂家長的話也不會說話，家長就不理孩子。聰明的母親經(jīng)常和孩子對話“寶貝，餓了吧?渴了吧?想媽媽了吧?”有的人認為孩子聽不懂媽媽說些話沒有用，孩子聽不懂話不會說話是因為在媽媽和他說話之前沒聽過聲音，老和他說話，有相應(yīng)的表情和動作，他就慢慢知道這個聲音是這個意思那個聲音是那個意思，學著用這個聲音和媽媽說話，媽媽就會有反應(yīng)。你會說話就和孩子說話。

　　吃奶的小孩不僅是通過從母親身體吃奶獲取營養(yǎng)，還從母愛中體會到安全。吃奶的孩子剛從母親身體里生出來，內(nèi)心有很大的緊張和焦慮，他從那么溫暖的環(huán)境離開母體，有很大的不適應(yīng)，通過吃奶恢復(fù)安全感。所以現(xiàn)在提倡盡量讓孩子吃母親的奶，不僅是有營養(yǎng)，還在于母親在喂奶過程中和孩子有親密的接觸。有很多成人的問題，例如對人不信任可能來自內(nèi)心極強的感覺，有的人和別人談戀愛，忽然間提出分手，對方問他為什么，他說覺得對方不同意所以先分手以免有被拋棄的感覺，對方不同意的信息是他自己的感覺，為了求證他才提出分手。母親喂養(yǎng)能夠去除孩子內(nèi)心的不安全感，人工喂養(yǎng)容易造成孩子敏感和焦慮。尤其是有些人工哺養(yǎng)的時候拿奶瓶塞到孩子嘴里，這對孩子心理健康不利，孩子感受不到和喂奶人的親密關(guān)系，即使拿奶瓶喂奶也要抱著他，讓他盡量接近母乳喂養(yǎng)的狀態(tài)。吃誰的奶，都有感情的付出、投入。喂奶有講究，什么時候喂奶也有講究，孩子在那兒躺著，抱起來就喂，這樣對嗎?有一派克己關(guān)系學派的心理學家，關(guān)注乳兒喂奶的過程，追蹤到孩子長大，在孩子不餓在有餓的感覺之前的時候就喂奶的孩子和餓了之后哭但老是得不到奶吃的孩子長大后形成不同的心理品質(zhì)，感受不到餓就喂奶的孩子長大后容易傾信別人，凡是餓得不得了猛哭周圍沒有人來喂奶的孩子長大后不容易信任別人。你的同事、熟人、朋友是否有的人戒心特別強，什么事都小心謹慎，特別害怕上別人的當，如果他做生意，往往因為太謹慎了和別人無法合作。比如我是賣手機的，對方打款我才能把手機發(fā)出去。有人沒有那么強的戒心，先把手機發(fā)過去，貨到付款就行。做生意戒心特別強的人有可能失掉大部分生意，如果你勸他讓他先付貨后收款，他總覺得不安全。如果你說現(xiàn)在是誠實守信的人多先把貨發(fā)過去吧，他會回答你：雖然是好人多，但萬一他是壞人呢。他老有這樣的心理，他有一個不可動搖的信念。很多人有不可動搖的信念，和內(nèi)心深處的潛意識有關(guān)系，潛意識是什么意思呢?我們經(jīng)常覺得自己是矛盾的，腦子想得很清楚要干什么，但行為不受控制不去干，或者覺得什么不應(yīng)該干但不受控制偏要去做，在你精神世界里好象有兩個想法，最終哪個想法力量強呢?還是你內(nèi)心深處覺得不好控制的力量強，那個力量就是潛意識的力量，潛意識是上升到意識到清醒的頭腦里想不清楚不容易覺察的問題。大家如果相信潛意識，潛意識來自于我們清醒之前的年代在我們的腦子里注入了什么。喂奶基本是孩子不哭不想吃奶的時候不要喂，孩子哭了沒拉沒尿可能是餓了再喂奶，這時候喂奶對孩子心理健康的培養(yǎng)有好處。斷奶的問題，有些家長不愿意母乳喂養(yǎng)，怕破壞體型，也怕喂奶麻煩斷奶也麻煩。有些家長實在沒辦法要上班不斷奶不行了就斷奶，采取生硬的辦法，有一些媽媽把奶頭上抹上紅藥水、紫藥水或者辣椒面，讓孩子一吃覺得不對勁孩子就不吃奶了，可是大家要注意斷奶斷不好也會給孩子造成心理傷害，孩子原始的分離焦慮和安全感就來自于母親的哺乳過程。一般孩子應(yīng)當在一歲以內(nèi)斷奶，如果一歲以上還在吃奶會造成孩子依賴性格的形成。斷奶也不能早于十個月，有的人產(chǎn)假是半年或三個月，那么應(yīng)該循序漸進的斷奶，慢慢減少喂奶次數(shù)增加輔食次數(shù)，到徹底斷奶。成年人戀愛第一天還擁抱接吻，第二天就強硬的分手就好比抹辣椒面斷奶，**對突然情感的斷裂還有激烈的反應(yīng)呢，更何況一歲的孩子，斷奶應(yīng)該小心謹慎，避免造成給孩子傷害。