當(dāng)孩子三歲大的時(shí)候，孩子大概有了二十個(gè)“寶寶牙齒”。這時(shí)，孩子的牙齒基本長(zhǎng)全了，而食物小顆粒同時(shí)也有了可乘之機(jī)，它們很容易就鉆在牙縫里不出來(lái)�，F(xiàn)在，在您的指導(dǎo)和幫助下，您的孩子應(yīng)該開(kāi)始學(xué)會(huì)用柔軟的牙刷來(lái)刷牙，而且每天至少兩次：早餐之前以及晚上睡覺(jué)之前。上下刷牙，能夠?qū)⒀揽p里的食物小顆粒都清除出來(lái)。

　　孩子使用的牙膏應(yīng)該選擇含氟的。氟化物能夠堅(jiān)固牙齒，防止牙齒腐蝕。在您孩子的兒科醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以每天給孩子補(bǔ)充一次含氟的物質(zhì)。但請(qǐng)不要自作主張的給孩子補(bǔ)充含氟物質(zhì)，因?yàn)檫^(guò)多的氟化物，會(huì)讓孩子長(zhǎng)大后牙齒的顏色變得更深，對(duì)孩子不益。

　　大部分時(shí)間，您的孩子都會(huì)非常喜歡刷牙的。但是，如果必要，孩子還是需要您繼續(xù)的指導(dǎo)和幫助的。(大多數(shù)孩子只有到了一、二年級(jí)的時(shí)候才能完全學(xué)會(huì)刷牙。)

　　不要忽略學(xué)齡前孩子的“寶寶牙齒”護(hù)理的重要性。如果這時(shí)的“寶寶牙齒”太多都出現(xiàn)了蛀牙，那么，這會(huì)影響到孩子以后長(zhǎng)出來(lái)的恒牙。

　　學(xué)齡前兒童不宜選電動(dòng)牙刷

　　目前，市面上為數(shù)不少的色彩斑斕、造型可愛(ài)的兒童電動(dòng)牙刷受到很多不愛(ài)刷牙的孩子青睞，手動(dòng)牙刷則有受冷落的趨勢(shì)，對(duì)此，專(zhuān)家表示，電動(dòng)牙刷與手動(dòng)牙刷各有利弊，學(xué)齡前兒童建議采用手動(dòng)牙刷并在父母監(jiān)管下刷牙，學(xué)齡后可選毛軟、刷頭小的一體式電動(dòng)牙刷。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，兒童電動(dòng)牙刷價(jià)格普遍高出普通手動(dòng)牙刷5~10倍，但為了讓不愛(ài)刷牙的孩子心甘情愿完成刷牙任務(wù)，很多父母都欣然將其買(mǎi)下。

　　專(zhuān)家表示，電動(dòng)牙刷價(jià)格貴并不代表它比手動(dòng)牙刷清潔效果更好。如果采用正確的刷牙方法，手動(dòng)牙刷并不會(huì)輸給電動(dòng)牙刷。電動(dòng)牙刷的好處在于方便、力度足夠、能吸引一部分兒童刷牙的興趣，但它的缺點(diǎn)在于要顧及功能等發(fā)揮，所以設(shè)計(jì)上難免存在缺憾，如刷頭普遍較大，這樣入口后牙刷橫截面太大，有的牙齒表面或者縫隙可能刷不到;其次，電動(dòng)牙刷的刷毛比較硬，可能損傷兒童的牙齒、牙齦。“兒童牙齒質(zhì)地本身就較軟，如果是手動(dòng)牙刷一般建議買(mǎi)刷毛稍柔軟的牙刷，既可減小損傷又可增進(jìn)按摩。而電動(dòng)牙刷的可選余地就比較小。”專(zhuān)家建議，如果使用電動(dòng)牙刷，最好等兒童年齡稍長(zhǎng)后再買(mǎi)，而學(xué)齡前孩子仍可優(yōu)先選用手動(dòng)牙刷。

　　刷牙必須保證足夠時(shí)間

　　專(zhuān)家表示，目前很多電動(dòng)牙刷都可以控制使用時(shí)間，一般以2分鐘為標(biāo)準(zhǔn)，如果不刷到指定時(shí)間，牙刷不會(huì)停下來(lái)，這能在時(shí)間強(qiáng)度上保障兒童充分清潔牙齒和口腔。但如果缺乏家長(zhǎng)監(jiān)督，孩子長(zhǎng)時(shí)間把電動(dòng)牙刷停留在一兩顆牙齒表面，不僅容易造成牙周組織受損，而且會(huì)磨損牙釉質(zhì)。

　　同時(shí)，一般兒童刷牙的力度和時(shí)間都不夠，所以如果采用手動(dòng)牙刷，父母最好能教導(dǎo)孩子把時(shí)間控制在3~5分鐘內(nèi)，這樣才能基本滿(mǎn)足口腔清潔的需要。

　　專(zhuān)家提醒，無(wú)論是電動(dòng)牙刷還是手動(dòng)牙刷，務(wù)必每三個(gè)月更換一次刷頭或整支牙刷。“三個(gè)月后哪怕牙刷看上去仍保持很新，但細(xì)菌滋生加上刷毛一定程度磨損，它的清潔功能會(huì)下降，感染風(fēng)險(xiǎn)會(huì)上升。”