5.蝴蝶式髖關節(jié)練習：

雙腿膝蓋上下振動，手指模仿蝴蝶觸角放在頭頂。身體自然左右扭轉。以髖關節(jié)發(fā)力，增強下肢靈活性，提高孩子想象能力、協(xié)調性。

口令：兩只蝴蝶飛到草地上，飛到花叢中，飛過媽媽身邊。時間：左右為一組，3~5組。