要想增強自己的產力，孕婦在懷孕期間就要開始做運動，同時也要保持良好的心情。

當然，如果孕婦的腹部脂肪太厚，那力氣就沒有辦法使出來，所以孕婦要控制體重，這也是順產能否正常進行的關鍵呀。

誤解6：切下面不如切上面

很多陰道分娩的病友說，自己生，下面還是要切一刀，疼得很，還不如剖腹產。

專家糾誤：不經過側切的產婦其產后恢復快，出院早。從發(fā)生新生兒窒息、產程延長的角度分析，不側切組與側切組無顯著差異。

會陰側切是有適應癥的，對于胎兒較大、有缺氧情況、臀位產時，或第二產程較長，或有其他醫(yī)療指征，需施行產鉗、吸引器助產的產婦，仍需側切。它可以擴張產道，讓寶寶順利、快速地出生，而且裂口整齊，分娩后的縫合手術容易操作。

如果一味堅持不做側切，會導致裂口不規(guī)則，難以縫合，拆線后留下的傷疤也很不規(guī)則，很影響美觀；嚴重的，還會損傷肛門括約肌，造成以后大小便失禁。會陰側切是要局部打麻醉藥的。

愛心提示：

l、做好產前檢查，及時發(fā)現懷孕期的不利因素。及時糾正治療。注意調整飲食結構，避免因營養(yǎng)過剩而造成胎兒過大，影響產程進展。

2、在分娩期前多聽醫(yī)生建議，選擇合適分娩方式。在分娩中不要自作主張，應聽從醫(yī)務人員的指導。