【導(dǎo)讀】產(chǎn)后的疤痕、妊娠紋、皮膚上的色斑與松馳的肌膚……都成了新媽咪快樂(lè)生活中的思想負(fù)擔(dān)。怎樣才能找回從前的自己呢,來(lái)吧,媽咪·愛(ài)嬰網(wǎng)小編帶你去看看————
1、修復(fù)肌膚問(wèn)題——剖腹產(chǎn)疤痕
如果采取的是剖腹產(chǎn)手術(shù)分娩,手術(shù)后的縫合疤痕會(huì)逐漸消退為鉛筆大小的細(xì)紋,但卻無(wú)法完全消失。要讓疤痕盡量變得不明顯,就要盡早對(duì)傷口進(jìn)行處理。
1、涂抹精油去疤痕。薰衣草精油有淡化疤痕的作用,它對(duì)于產(chǎn)后1-2年內(nèi)形成的傷疤效果比較好。不過(guò),精油的使用要特別小心,給疤痕上精油的時(shí)候,注意別涂抹到正常的肌膚上。
2、使用自動(dòng)粘合塑膠帶。使用自動(dòng)粘合塑膠帶粘貼在傷口上,通過(guò)輕微的拉力,就可讓傷口長(zhǎng)得平整,并能夠減輕局部的紅腫。
2、修復(fù)肌膚問(wèn)題——妊娠紋
這些位于腹部、臀部、胸部的妊娠紋剛開(kāi)始發(fā)紅,之后一年內(nèi)會(huì)逐漸變淡。新媽咪在產(chǎn)后,越早治療,妊娠紋淡化的效果越好。
1、微細(xì)皮膚摩擦術(shù)。利用水晶顆粒以溫和且安全的物理摩擦方式,剝落皮膚表面死皮,達(dá)到除紋效果。這種方法能夠促進(jìn)皮膚膠原質(zhì)再生,對(duì)于一些時(shí)間較久的妊娠紋有較好的效果。
2、按摩妊娠紋。用毛巾對(duì)腹部、腿部進(jìn)行揉洗,再將溫?zé)岬呐D掏吭诙瞧ど,用雙手從里向外揉。最后再涂上妊娠紋修復(fù)產(chǎn)品、纖體緊致霜,收緊皮膚,促進(jìn)新陳代謝,有效促淡化娠紋。
。、修復(fù)肌膚問(wèn)題——黃褐斑
孕期因體內(nèi)女性荷爾蒙的改變,大約有20%的女性懷孕后會(huì)在面頰部長(zhǎng)出黃褐斑。產(chǎn)后若新媽咪處于不良情緒中,會(huì)使黃褐斑難以消褪。另外,大約20%女性產(chǎn)后口服避孕藥,導(dǎo)致黃褐斑不易消除。建議采取以下方法:
1、外出時(shí)一定要涂抹防曬的護(hù)膚品。避免陽(yáng)光照射,保護(hù)皮膚,防止色斑加深。
2、在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物。如服用維生素C、維生素E、胱氨酸等;采取局部治療,如離子或超聲波導(dǎo)入、倒膜面膜等;服用中藥、做針灸、臍療等。
。、修復(fù)肌膚問(wèn)題——產(chǎn)后肌膚松馳
即使已經(jīng)減掉了懷孕期間的大部分體重,并且做了很多運(yùn)動(dòng),但肌膾還是相松馳。為了讓肌膚重拾彈性,新媽咪還是要及時(shí)采取有效措施。
1、使用具有活顏緊容“本領(lǐng)”的護(hù)膚產(chǎn)品。以緊實(shí)、回復(fù)肌膚彈性為主要“任務(wù)”,它們能直接進(jìn)入肌膚內(nèi)層,改善膠原纖維與彈性纖維的質(zhì)量,拉緊皮膚,
2、采用冷溫水交替洗浴法。先用溫水洗,再用冷水沖30秒,重復(fù)多次,冷熱交替能促進(jìn)血液循環(huán),緊致肌膚。
3、浴后進(jìn)行緊膚按摩。洗浴后為肌膚涂上有緊致功效的按摩霜,進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨,能為皮膚組織提供營(yíng)養(yǎng)及氧氣,還能恢復(fù)肌膚的彈性。