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孕婦產(chǎn)前如何應(yīng)對恐懼心理

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2017年03月07日 10:36:39 

  臨產(chǎn)前的恐懼:

孕婦產(chǎn)前如何應(yīng)對恐懼心理

  1、對剖腹產(chǎn)的恐懼

  雖然最近有許多意見都支持孕婦選擇剖腹產(chǎn),但醫(yī)生說大部分的女性仍然害怕剖腹產(chǎn)的過程,所以都會盡量避免使用。而且許多產(chǎn)婦都會懼怕手術(shù)后的痛和痊愈需要的時間,以及手術(shù)過程中的危險。因此如果醫(yī)生建議你使用剖腹產(chǎn)的話,你就要問清楚為什么他會如此建議并且有什么方法可以避免,如果實在沒有辦法的話,你就需要相信產(chǎn)房中的所有人。

  2、對尷尬事件的恐懼

  雖然這并不關(guān)系到生命安危,但許多女性都會恐懼分娩過程中的尷尬事件——在分娩床上放屁或者大便。但其實看到產(chǎn)婦有大便意向的話沒有人會比醫(yī)生更高興了,因為這表示寶寶就要出生了,而且自然分娩的過程進行得十分正常,如果在剖腹產(chǎn)過程中出現(xiàn)的話更加沒有任何的擔憂,因為這是手術(shù)十分正常的標志。如果你能從這個角度出發(fā)的話,相信你的快樂會比尷尬多千百倍。

  那時的臨產(chǎn)準備,充滿著古老的東方智慧和人性關(guān)懷?梢哉f,無論是對產(chǎn)婦,還是嬰兒,都是一套很好的全方位呵護方案。產(chǎn)婦該如何應(yīng)對恐懼?

  1、釋憂懼——讓恐懼遠離產(chǎn)婦

  快足月的時候,一定要多跟孕婦講,生孩子這點事,真的就是人生命中的一次必經(jīng)的過程,特別正常,就像飛禽抱卵、走獸懷胎一樣自然,沒有必要恐懼和憂慮。

  孩子是愛的結(jié)晶,做老公的有責(zé)任多開導(dǎo)孕婦,多關(guān)愛她,夫婦一起迎接這生命中最燦爛的一刻。

  孕婦也可多跟母親、婆婆或生過孩子的女性朋友交流,都是這么走過來的,沒啥好擔心的。

  2、慎醫(yī)藥——別讓藥物毀了愛的結(jié)晶

  臨產(chǎn)前務(wù)必不要亂服藥。是藥三分毒,藥有偏性,中藥、西藥都要慎服。

  慎服藥的道理有三:一是懷孕時,媽媽體內(nèi)物質(zhì)會發(fā)生很大的變化,對藥物的代謝過程也有影響,也就是說吃了也不見得會達到預(yù)期的效果;二是這時藥物在母體中積蓄到一定量時,對母親和胎兒都不好;三是胎兒要用十個月的時間完成人類幾億年的進化,這期間所有的過程都是驚心動魄的,藥物屬于外界干擾,多數(shù)都有害無益。比如阿司匹林會導(dǎo)致胎兒肺動脈血壓過高,增加心臟負擔,最后引發(fā)心臟問題。感冒藥多是對癥藥物,治標不治本,抗病毒藥更對胎兒不好。

  那媽媽得病了到底該怎么辦呢?一般來講,母親在懷孕期,自己的五臟六腑功能也在加強,好應(yīng)付 “小強盜”對氣血的饕餮,如果健康的母親精神放松、又比較注意的話,一般不會有什么大病,小感冒什么的注意多喝水,多休息,挺挺就過去了。實在不行,就喝點生姜蔥白紅棗湯,發(fā)一發(fā)汗,睡一覺。即使必須要吃藥,也一定是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥,不要自己隨便找了藥就吃。

  一旦母親服藥,就意味著會將其部分藥性轉(zhuǎn)移給胎兒,這對胎兒脆弱的臟器來說,無疑是種傷害。所以,切勿亂服藥,還有,吃藥前務(wù)必看下說明書,如果寫了孕婦禁服,千萬別吃。

  3、選穩(wěn)婆——把心放到肚子里

  穩(wěn)婆的重要性在前面已經(jīng)詳細闡述過,說到底:一是心理作用,有個有經(jīng)驗的人在身邊,就可把心放到肚子里了,老百姓講話叫踏實。二是穩(wěn)婆的經(jīng)驗,世上的事多靠經(jīng)驗,有經(jīng)歷的人辦事就穩(wěn)妥,遇到危難時刻,也能處理得游刃有余,因為她見識廣,積累得多,什么都聽過見過,自然可以及時應(yīng)對與處理。找個臨床經(jīng)驗豐富的產(chǎn)科醫(yī)生,而不是找學(xué)歷高的博士。

  4、知難產(chǎn)——往最好里想,往最壞里準備

  我們做事要有個原則:往最好里想,往最壞里準備。

  往好里想,你的心態(tài)才好,做事積極、進取,也不容易緊張,成功的概率就大。但是,也同時要往最壞里做準備,也就是要有風(fēng)險防控的措施,不怕一萬,就怕萬一。否則一旦遇到危機,將束手無策,滿盤皆輸。

  臨產(chǎn)前,產(chǎn)婦要明白,是有可能會難產(chǎn)的,要做好心理準備。難產(chǎn)也并不可怕,以現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)水平,基本都可順利處理,所以產(chǎn)婦還是要有個好心態(tài)。在這方面,除了產(chǎn)婦,產(chǎn)婦的老公和家人也要有所準備,以免到時候亂作一團。

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