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孩子抵抗力弱,夏天感冒該如何應(yīng)對?

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2023年06月06日 14:42:36 

  感冒不是冬天才會有的事,夏天感冒也是常有的。夏天,天氣熱,孩子睡覺愛踢被子,愛喝冷飲……一不小心,就感冒了,畢竟孩子抵抗力弱。夏天孩子感冒如何應(yīng)對呢?

  夏季寶寶易感冒

  夏天感冒,主要是由于夏季氣溫高,寶寶的汗腺是敞開的,室外活動后汗沒有完全落下去,就進(jìn)入到低溫的空調(diào)房間,受到冷空氣刺激而導(dǎo)致鼻塞、咳嗽、頭疼等癥狀。因為夏季感冒更容易導(dǎo)致內(nèi)熱,出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽甚至肺炎等。

  其次,夏天由于天氣多變,淋雨、中暑、著夜風(fēng),這些都是可能誘發(fā)感冒的原因,家長們需要尤其注意。另外,夏季空氣干燥,寶寶很容易缺水上火,而上火正是引發(fā)很多疾病的元兇。夏季感冒總是來得很快,所以只有掌握了夏季感冒高發(fā)的原因,才能夠提前做好預(yù)防工作。

孩子抵抗力弱,夏天感冒該如何應(yīng)對?

  預(yù)防寶寶感冒3項注意

  寶寶一旦感冒,又是流鼻涕,又是發(fā)燒,最心疼的就數(shù)媽媽們了,所以只有平時掌握好預(yù)防夏季感冒的小竅門,媽媽們才可以安心度過炎炎夏日。對于如何預(yù)防寶寶感冒,如何預(yù)防寶寶感冒,這里提醒有三點(diǎn)需要注意:

  1、多吃蔬菜、豆制品:

  寶寶日常的飲食很重要。要保證寶寶飲食均衡,多吃蔬菜水果,每天要進(jìn)食豆制品、蛋、肉類、奶制品等。如果寶寶在戶外活動,一定要備好充足的水,它能夠?qū)⒑挂褐辛魇У乃盅a(bǔ)回來,讓寶寶身體不缺水。還要注意冷飲的攝入,不能太過貪涼,以免引起感冒。

  2、及時增減衣服:

  如果長期待在商場、超市等冷氣開放的地方,要給寶寶穿上一定的衣物,到了室外再脫。另外,夏季要注意空調(diào)電扇的使用,不要讓室內(nèi)的溫度過低。

  3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:

  健康的生活規(guī)律,適當(dāng)?shù)氖彝膺\(yùn)動也是必要的。要讓寶寶養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,還可以在清晨氣溫不太高的時候帶寶寶出門散散步,但要避免在中午氣溫太高的時候出門,以免造成寶寶中暑。

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  寶寶感冒后怎么辦?

  預(yù)防固然重要,但如果媽媽們照顧不周,一不小心讓寶寶患上了感冒也不要著急,必要時可先服用可靠的感冒藥。而寶寶感冒后的護(hù)理需要注意以下幾點(diǎn):

  1、讓寶寶在舒適的溫度下休息

  夏天寶寶感冒后,首先要有足夠休息的時間。另外需要經(jīng)常通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。使用空調(diào)時也要維持一個合適(一般我們調(diào)到26℃)的溫度。

  2、給寶寶補(bǔ)足水分

  由于外界環(huán)境的差異,寶寶體內(nèi)的水分流失的很快,感冒又是脫水嚴(yán)重的時候。不管是牛奶、果汁還是開水,都能夠起到很好的作用。

  3、洗澡不受影響

  一般對于寶寶發(fā)熱來說,媽媽們都不敢給寶寶洗澡,怕病情更加嚴(yán)重。其實(shí)并不然,用適當(dāng)?shù)乃疁叵丛璺炊鴮禍赜欣,只要洗完后不受涼就可以了?/p>

  媽媽們需要謹(jǐn)記這些預(yù)防寶寶夏季感冒的小竅門,可以讓自己的寶寶平安度過夏日。明媚的夏日,千萬不要辜負(fù)了,帶著健康的寶寶盡情玩耍吧!

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