【一: 閱讀胎教的方法】
現(xiàn)在,胎教是被現(xiàn)代人廣為接受的概念了,即通過母親聽到的聲音,來影響和促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育。但大多數(shù)人只是將聽音樂作為胎教的手段,卻很少有準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽想到過要給肚子里的寶寶讀上一段好聽的胎教故事。
其實(shí),對胎兒來說,母親的說話聲和母親的情緒變化,是要比音樂對其影響更大的,因此,如果母親本人是個(gè)愛讀書的人,在懷孕期以閱讀作為胎教的方式,那么對母子雙方都是一件十分有益的事。閱讀胎教,可由丈夫大聲讀給妻子聽,這會(huì)安定孕婦的情緒,同時(shí)又起到了增進(jìn)夫妻感情的作用;也可由母親自己以溫柔的聲音讀給胎兒聽,這可在孕婦閑暇時(shí)、或在公園小坐時(shí)、或睡覺前進(jìn)行,這樣做既可以給孕婦增加適當(dāng)?shù)姆位盍,又可以幫助孕婦更好地調(diào)整情緒,進(jìn)入休息狀態(tài),更有利于新生命熟悉媽媽的聲音,早早培養(yǎng)起日后的母子親情。
當(dāng)然孕媽也可以進(jìn)行無聲的閱讀,自己欣賞喜歡的文學(xué)作品,享受故事的美也是很好的!
【二:讀什么?怎么讀?】
閱讀胎教讀什么,我想這是孕媽們最關(guān)心的問題,管家給您推薦。比如經(jīng)典的詩歌散文,兒童故事,繪本故事,童謠等都可以的。不過最好讀紙質(zhì)的書,電子書對眼睛不好。 挑選自己最喜歡的,最有趣的,最優(yōu)美的內(nèi)容或者片段,每個(gè)內(nèi)容可以重復(fù)讀三五天,然后再換新內(nèi)容。閱讀的時(shí)候,孕媽自己最好融入作品,用心感受作品,這樣才能把作品的思想感情傳遞給胎寶寶!當(dāng)然寶媽不舒服或著勞累的時(shí)候,請寶爸來一顯身手吧! 如果是默讀的話,孕媽也可以選擇喜歡的有益于身心的文學(xué)作品。
【三: 閱讀胎教的最佳時(shí)間】
1、清晨9-10點(diǎn):(對于在家待產(chǎn)的寶媽比較適合)
在房子里的某一個(gè)角落,找到最舒服的姿勢躺下,翻開一頁頁用優(yōu)美文字表達(dá)情感和思想的讀物,理解過后,輕聲誦讀給肚子里的寶寶聽。
2、午后15-17點(diǎn):
午休醒來,睡意已散去,整個(gè)人都清醒了,別人的下午茶時(shí)光,自己的閱讀時(shí)光。翻開一本書在窗臺(tái)坐下,微風(fēng)吹起輕如細(xì)沙的白色的簾,風(fēng)兒卷起秀發(fā),這一刻,和寶寶一起細(xì)細(xì)感受書中的鳥兒、樹木、清風(fēng)的一動(dòng)一靜。
3、睡前19-21點(diǎn):(對于上班族孕媽比較適合)
躺在被窩里,點(diǎn)開柔和的黃色床頭燈,瞬間被溫馨包圍的母子,以及一頁一頁被翻開的書籍,此情此景,十分的溫暖感人,外面的風(fēng)撕裂吹著,溫柔的誦讀聲卻是這個(gè)房間的主旋律。