觸覺(jué)胎教：第一次胎動(dòng)一般發(fā)生在孕后18—20周，但此時(shí)胎動(dòng)很微弱。當(dāng)出現(xiàn)胎動(dòng)時(shí)用手輕輕撫摸腹部，胎兒一般會(huì)有收縮的反應(yīng)，常做觸覺(jué)胎教，能豐富胎兒的感性認(rèn)識(shí)。

　　6個(gè)月(21—24周)

　　胎教重點(diǎn)：聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)

　　聽(tīng)覺(jué)胎教：和胎兒談話(huà)、打招呼、看樹(shù)、看花，并且告訴他今天是幾月幾日等。準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)時(shí)常聆聽(tīng)有助手心情平靜的美妙聲音。

　　視覺(jué)胎教：準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)盡量簡(jiǎn)潔地描述所看到的事物。盡管腹中的胎兒不能看到外面的景色，但能感受到相關(guān)的信息。藍(lán)天、紅的楓葉、季節(jié)的變化等都可靈活應(yīng)用于視覺(jué)胎教。如“寶寶啊，天空真藍(lán)啊，天上飄的云有的像兔子，有的像棉花，真漂亮”等。

　　嗅覺(jué)胎教：孕后20周胎兒形成了向大腦傳達(dá)味覺(jué)的器官。盡管胎兒在腹中不能聞到外界的氣味，但能聞到共同呼吸的準(zhǔn)媽媽的味道。此外，準(zhǔn)媽媽聞到好的氣味時(shí)心情舒暢，大腦中會(huì)流動(dòng)著健康的激素，這些激素會(huì)通過(guò)胎盤(pán)傳達(dá)到胎兒的大腦，使胎兒情緒良好。同樣如果準(zhǔn)媽媽聞到不好的氣味時(shí)會(huì)感到不快，這種不快同樣會(huì)影響到胎兒。

　　7個(gè)月(25—28周)

　　胎教重點(diǎn)：聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)

　　聽(tīng)覺(jué)胎教：此時(shí)的胎兒能認(rèn)知節(jié)奏和旋律，有時(shí)還會(huì)用胎動(dòng)對(duì)聲音做出回應(yīng)。如果對(duì)孕婦學(xué)習(xí)班感興趣的話(huà)，此時(shí)可以前去參加，孕婦學(xué)習(xí)班最大的優(yōu)點(diǎn)不是講課內(nèi)容本身，而是孕婦間的交流，通過(guò)交流可以降低孕婦的不安感。此外，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)盡量避免汽笛聲等噪音。事實(shí)上7個(gè)月胎兒的聽(tīng)力就和新生兒相差無(wú)幾了。27—28周前后胎兒能分辨出聲音的高低和強(qiáng)弱，胎兒能區(qū)分出準(zhǔn)媽媽的聲音和心跳的聲音了。此時(shí)準(zhǔn)媽媽聽(tīng)一些平靜的音樂(lè)或讀一些美文等，有利于穩(wěn)定胎兒情緒，豐富其感性認(rèn)識(shí)。還可利用多種類(lèi)型的音樂(lè)及自然界的聲音刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)。

　　嗅覺(jué)胎教：胎兒聞到不好的氣味也會(huì)皺眉頭。胎兒會(huì)感受到鮮花店及面包房中飄出的香味。此時(shí)可對(duì)胎兒說(shuō)：“寶寶聞一下，多香啊。”準(zhǔn)媽媽吃美味食品時(shí)，其中的美味也會(huì)傳達(dá)給胎兒。胎兒通過(guò)情緒和大腦來(lái)感受準(zhǔn)媽媽所感受到的香氣。要絕對(duì)戒煙，爸爸們要積極參與胎教活動(dòng)。

　　8個(gè)月(29—32周)

　　胎教重點(diǎn)：味覺(jué)

　　味覺(jué)胎教：孕后32周左右時(shí)胎兒能分辨出羊水的味道。無(wú)論是什么食物，最重要的是懷著喜悅的心情進(jìn)食。無(wú)論是多么好的食品，如果準(zhǔn)媽媽沒(méi)有一個(gè)好心情，對(duì)味覺(jué)胎教起不到一點(diǎn)作用。準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)認(rèn)識(shí)到只有自己吃得香胎兒才能吃得香。

　　9-10月(33—40周)

　　胎教重點(diǎn)：視覺(jué)

　　視覺(jué)胎教：孕37周時(shí)，胎兒幾乎能對(duì)任何光線(xiàn)產(chǎn)生反應(yīng)，眼睛也能靈活地眨動(dòng)。胎兒盡管不可能準(zhǔn)確區(qū)分外界事物的形態(tài)和顏色，但通過(guò)準(zhǔn)媽媽腹壁的光線(xiàn)能作為大腦的視覺(jué)信息而被接受下來(lái)。特別是懷孕末期，準(zhǔn)媽媽腹壁變薄，時(shí)亮?xí)r暗的光線(xiàn)會(huì)使胎兒的心跳加速。胎兒不喜歡過(guò)強(qiáng)的刺激。例如電影院內(nèi)，明暗變化頻繁的銀幕及喧鬧的聲音都會(huì)影響到胎兒的休息。家中照明最好也不要突然打開(kāi)或關(guān)閉，在夜晚時(shí)分稍早一點(diǎn)打開(kāi)照明燈對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)是有益的。