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孕晚期準(zhǔn)爸爸胎教不容忽視

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2017年08月03日 10:22:40 

  隨著人們對(duì)科學(xué)育兒的認(rèn)識(shí)的不斷提高,孕媽媽們?cè)絹?lái)越重視胎教了。其實(shí),胎教并不是孕婦一個(gè)人的事情,作為準(zhǔn)爸爸也應(yīng)該積極參加,主動(dòng)配合,因?yàn)樘殞殢囊婚_(kāi)始有生命,她們不但需要媽媽春風(fēng)細(xì)雨般的呵護(hù),而且也需要爸爸寬廣胸懷的熏陶。準(zhǔn)爸爸要對(duì)妻子做到心理上體貼、精神上撫慰、生活上幫助照顧,另外還應(yīng)該做好以下配合工作:

孕晚期準(zhǔn)爸爸胎教不容忽視

  (1)確立“雙愛(ài)”。這是要求丈夫在思想上明確地樹立愛(ài)妻子、愛(ài)胎兒的觀點(diǎn)。做到全心全意,不辭辛苦,任勞任怨,全力保護(hù),努力為妻子和胎兒服務(wù)。

  (2)提供富有營(yíng)養(yǎng)的食物。丈夫應(yīng)該經(jīng)常主動(dòng)地為懷孕的妻子提供富有營(yíng)養(yǎng)并適合妻子口味的食物。如鮮魚、鮮蛋、鮮牛奶、新鮮蔬菜和水果、豬肝、瘦肉、五谷雜糧、胡桃仁、芝麻、黃花菜、南瓜子等等。以保證妻子攝入足量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素,適量的有飽和脂肪酸、碘和鋅等等。

  (3)搞好家庭清潔衛(wèi)生。在妻子懷孕期間,丈夫應(yīng)戒煙忌酒,防止煙酒的氣味對(duì)胎兒的影響。否則,會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧和中毒,甚至?xí)偈固夯。同時(shí)搞好家庭清潔衛(wèi)生,消除家里的一切污染,保持室內(nèi)空氣清新,防止妻子感染疾病,不主張妻子亂服藥。

  (4)主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)。當(dāng)妻子懷孕后,丈夫應(yīng)該多承擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng),以減少妻子對(duì)日常家務(wù)瑣事的操勞,使她在體力上和精神上減少消耗,能夠集中精力作好胎教。

  (5)不讓妻子受精神刺激。在妻子懷孕之后,丈夫要時(shí)刻注意控制自己的情緒,并保持情緒穩(wěn)定,即使遇到任何不愉快的事情,都不要發(fā)脾氣。處處避免妻子受到不良的精神刺激。當(dāng)妻子的心情不好時(shí),應(yīng)給予耐心的解釋、安慰。經(jīng)常陪同妻子到戶外散散步,觀花賞景,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),以保持妻子體內(nèi)體外環(huán)境平衡,使妻子始終牌輕松愉悅的氣氛之中,經(jīng)常保持愉快而穩(wěn)定的情緒。不要與妻子講恐怖故事,不同妻子看恐怖、驚險(xiǎn)的影視和悲哀的戲劇,不做妻子看不慣的事,不說(shuō)妻子不愿聽(tīng)的話。確實(shí)做到“互尊互愛(ài),愉悅相處,胎教第一,風(fēng)雨同舟,福祿與共”。

  (6)嚴(yán)格節(jié)制性生活。在孕期最好禁止性交,至少也應(yīng)在懷孕最初3個(gè)月和最后2個(gè)月禁止性交。即使在妊娠中期幾個(gè)月也應(yīng)減少性交次數(shù),更應(yīng)注意性交前后的生殖器官的清潔衛(wèi)生。由于在懷孕期間性交,很容易造成了血、感染、胎兒腦缺氧、影響大腦發(fā)育和智能,以及引起流產(chǎn)等。因此,在孕期丈夫要控制自已的性欲,不性交,只過(guò)非性交的性生活,如撫摸、親昵、接吻等等。

  通過(guò)上面的內(nèi)容我們可以看出,胎教并不是孕媽媽一個(gè)人的事情,胎寶寶除了需要母親的呵護(hù)外,更需要爸爸的關(guān)愛(ài)。準(zhǔn)爸爸要從自身做起,配合孕媽媽搞好孕晚期的胎教工作。比如,準(zhǔn)爸爸在精神上要讓孕婦有安全感,信任感;物質(zhì)上,準(zhǔn)爸爸要為孕婦提供營(yíng)養(yǎng)飲食,主動(dòng)幫孕婦做一些家務(wù),減輕孕婦負(fù)擔(dān)。這些都有利于胎教的進(jìn)行。

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