正如很多媽媽知道的一樣，胎教能對(duì)寶寶有很多的好處，不僅可以讓寶寶變得聰明，還能增進(jìn)自己和寶寶之間的情感，但是專(zhuān)家說(shuō)，孕婦在選擇胎教音樂(lè)的時(shí)候，也需要選對(duì)方法，同時(shí)也需要注意誤區(qū)。

　　音樂(lè)胎教的方法

　　把耳機(jī)放在肚皮上聽(tīng)

　　如果準(zhǔn)媽媽們是采用這種方式胎教，美國(guó)加利福尼亞洲的產(chǎn)科醫(yī)生馮德卡爾建議你把每天音樂(lè)胎教的時(shí)間限定在1小時(shí)內(nèi)，因?yàn)檫@么近聽(tīng)音樂(lè)，可能會(huì)過(guò)度刺激胎兒，而且你一定要控制好音量不要太大，因?yàn)檠蛩�就是一種聲音導(dǎo)體。

　　用音響放音樂(lè)

　　如果準(zhǔn)媽媽們是采用這種外放的方式做音樂(lè)胎教，注意音量不要高于70分貝(大約和商店的背景音樂(lè)一樣)，因?yàn)樯�意太高有可能傷害或驚嚇寶寶。古典音樂(lè)的聲音和重復(fù)模式可能會(huì)更受胎兒喜歡。

　　那么，準(zhǔn)媽媽在實(shí)施音樂(lè)胎教時(shí)要注意哪些誤區(qū)呢?

　　音樂(lè)胎教的常見(jiàn)誤區(qū)

　　聽(tīng)胎教音樂(lè)時(shí)可“一心二用”

　　懷上寶寶后，每天按時(shí)聽(tīng)音樂(lè)成了肖女士的“必修課”，但由于本身對(duì)音樂(lè)不感興趣，她聽(tīng)音樂(lè)時(shí)總喜歡做點(diǎn)別的，或看雜志、看電視，或在廚房里忙活，純粹將胎教音樂(lè)作為日�；顒�(dòng)的背景音樂(lè)。

　　對(duì)此，育兒專(zhuān)家表示，孕婦這樣聽(tīng)音樂(lè)并不能很好地起到胎教的作用。“真正的胎教音樂(lè)是給肚子里的寶寶聽(tīng)的，你的感知就是寶寶的感知，這才是胎教音樂(lè)會(huì)的真諦”。聽(tīng)胎教音樂(lè)時(shí)，“一心二用”是沒(méi)有效果的，只有靜下心來(lái)用心聽(tīng)，用心感知才能傳遞給肚中寶寶。

　　所有古典音樂(lè)都適合胎教

　　懷孕3個(gè)月的呂女士，各種世界名曲都被她列入胎教音樂(lè)之列，從貝多芬到莫扎特，從藍(lán)色多瑙河到梁祝，只要她認(rèn)為好聽(tīng)的古典音樂(lè)，她就覺(jué)得對(duì)寶寶是好的，一有時(shí)間就反復(fù)聽(tīng)。

　　專(zhuān)家說(shuō)，呂女士這種做法是目前比較普遍的誤區(qū)，胎教音樂(lè)選擇合適的樂(lè)曲很重要。研究表明，經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)、聲學(xué)測(cè)度，在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面，符合聽(tīng)覺(jué)生理要求的音樂(lè)才能起到作用。對(duì)于孕婦和寶寶來(lái)說(shuō)，主要以聽(tīng)輕柔舒緩的音樂(lè)為佳。

　　胎教音樂(lè)聽(tīng)得越多越好

　　像不少孕婦一樣，鄭女士以為胎教音樂(lè)寶寶聽(tīng)得越多越好，聲音越大越好，她經(jīng)常將音樂(lè)播放器直接貼在肚皮上，讓寶寶自己聽(tīng)音樂(lè)，有時(shí)也會(huì)將自家的電腦、IPAD、手機(jī)打開(kāi)調(diào)高音量播放音樂(lè)，整個(gè)房間都是“音律”，每天反復(fù)5、6次。

　　對(duì)此，專(zhuān)家表示不贊同，無(wú)論是音量還是聽(tīng)的時(shí)長(zhǎng)都要有度，如果聽(tīng)得頻率過(guò)多時(shí)間太長(zhǎng)，可能會(huì)造成孕婦以及寶寶疲勞，而音量過(guò)大則會(huì)損傷胎兒的大腦和聽(tīng)覺(jué)。

　　除了可以通過(guò)以上2種方法進(jìn)行音樂(lè)胎教，還要注意音樂(lè)胎教的誤區(qū)哦。