越是到了懷孕晚期,胎寶寶受外界環(huán)境的影響越大。當(dāng)孕媽媽感受到頻繁的胎動時,說明胎寶寶越是需要媽咪的愛撫。寶寶需要的愛,不但需要語言上的和煦春風(fēng)、優(yōu)美的樂曲,而且還需要有肢體的接觸和柔性的生命親昵。媽媽感到胎寶寶發(fā)出的胎動信號,就應(yīng)該行動起來了。
撫摸時,孕媽咪要仰躺在床上,全身盡量放松,在腹部松弛的情況下來回?fù)崦,具體做法是用一個手指輕輕按一下再抬起。開始時,有的胎兒能立即作出反應(yīng),有的則要過一陣,甚至過幾天再做時才有反應(yīng)。如果此時胎兒不高興,他會用力掙脫或蹬腿反對,碰到這種情況,就應(yīng)馬上停止。過幾天,胎兒對母親的手法習(xí)慣了,母親手一按壓撫摸,胎兒就會主動迎去。到6~7個月,母親已能分辨出胎兒的頭和脊,就可以輕輕推著胎寶寶在子宮中“散步”了,胎兒如果“發(fā)脾氣”,用力頓足,或者“撒嬌”身體來回扭動時,母親可以用愛撫的動作來安慰胎兒,而胎兒過一會兒也會以輕輕地蠕動來感謝母親的關(guān)心。這時,應(yīng)配合輕松的樂曲。此外,還可以給5個月以后的胎兒光刺激,用手電貼近肚皮一亮一滅照射,透過肚皮和子宮壁的微弱光亮,可使胎兒視覺獲得一點(diǎn)信息,促使他眼球轉(zhuǎn)動,并促進(jìn)視覺神經(jīng)發(fā)展。
如果能夠和著輕快的樂曲同胎兒交談,與胎兒“玩耍”,效果會更好,可以幫助胎兒發(fā)育得更好。需要注意的是,給胎兒做體操應(yīng)該定時,比較理想的時間是在傍晚胎動頻繁時,也可以在夜晚10點(diǎn)左右。但不可太晚,以免胎兒興奮起來,手舞足蹈,使母親久久不能入睡。每次的時間也不可過長,5~10分鐘為宜。
看來,胎教的方式有多種,科學(xué)合理的胎教能促進(jìn)寶寶的身心發(fā)育。到了孕晚期,胎寶寶給媽咪發(fā)出信號,孕媽媽要及時和寶寶進(jìn)行互動,寶寶最喜歡和媽媽做游戲了。孕媽媽如果掌握了上面提到的游戲方法進(jìn)行胎教,相信定能促進(jìn)胎兒發(fā)育。