孕晚期胎教應(yīng)當(dāng)注意什么——音樂(lè)胎教

　　1. 宜播放輕音樂(lè)

　　胎兒對(duì)輕音樂(lè)比較敏感，因此孕媽媽要選取優(yōu)美、悅耳的輕音樂(lè)欣賞。另外，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽和胎兒唱歌，講話的時(shí)候要把聲音放低。

　　2.時(shí)間、次數(shù)、音量

　　胎教的時(shí)間建議，每次的時(shí)間大概5~10分鐘，一天1~2次。準(zhǔn)媽媽離音箱要有1.5~2米，聲音強(qiáng)度在65到70分貝左右，如果是收音機(jī)，切不可直接放在肚皮上。

　　孕晚期胎教應(yīng)當(dāng)注意什么——撫摸胎教

　　撫摸胎教是準(zhǔn)爸爸媽媽與胎寶寶之間最早的觸覺(jué)交流，通過(guò)撫摸孕媽媽的腹部，使腹中的寶寶感覺(jué)到爸爸媽媽的存在并作出反應(yīng)。

　　1. 撫摸胎教應(yīng)有規(guī)律性

　　每天2次，堅(jiān)持在固定的時(shí)間進(jìn)行，這樣胎寶寶才能心領(lǐng)神會(huì)地在此時(shí)間里做出反應(yīng)。

　　2. 撫摸胎寶寶之前，孕媽媽應(yīng)排空小便

　　3.孕媽媽心情要舒暢

　　撫摸胎寶寶時(shí)，孕媽媽避免情緒不佳，應(yīng)保持穩(wěn)定、輕松、愉快、平和的心態(tài)。

　　3. 胎教環(huán)境要舒適

　　進(jìn)行撫摸胎教時(shí)，室內(nèi)環(huán)境要舒適，空氣新鮮，溫度適宜。

　　4. 各種胎教結(jié)合使用

　　進(jìn)行撫摸胎教時(shí)，如能配合對(duì)話胎教和音樂(lè)胎教等方法，效果會(huì)更佳。

　　6.臨近預(yù)產(chǎn)期不宜進(jìn)行撫摸胎教

　　7. 不宜進(jìn)行撫摸胎教人群

　　曾有過(guò)流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血、不規(guī)則子宮收縮、腹痛、先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的孕媽媽，不宜進(jìn)行撫摸胎教，以免發(fā)生意外。

　　孕晚期胎教注意事項(xiàng)如上，小編建議各位準(zhǔn)媽媽使用正規(guī)的胎教，孕育聰明的寶寶。