隨著時(shí)代的進(jìn)步，準(zhǔn)媽媽們?cè)絹?lái)越重視胎教，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也已證實(shí)胎教對(duì)于胎寶寶們很重要。胎寶寶在母體里26周時(shí)已經(jīng)具備了接受教育的巨大潛能，所以孕媽媽一定要意識(shí)到胎教的重要性，多給寶寶一些良性刺激，為寶寶的聰明和健康打下良好基礎(chǔ)。

　　孕期的胎教，準(zhǔn)媽媽的情緒很關(guān)鍵，在懷孕期間的這四種心理，準(zhǔn)媽媽們最好要避免!

　　1、憂郁的心理

　　產(chǎn)前憂郁癥，屬于一種孕期的心理疾病，是孕期孕婦朋友們對(duì)于丈夫或者是胎寶寶所產(chǎn)生的一種負(fù)面的情緒，這種憂郁的心理會(huì)造成孕婦厭食、失眠、植物神經(jīng)紊亂，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)非常不利，更不利于對(duì)寶寶的胎教。

　　2、煩躁的心理

　　孕期準(zhǔn)媽媽們切忌煩躁的心理，孕期心態(tài)過(guò)于煩躁，會(huì)影響到胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，不利于對(duì)寶寶的胎教。要知道，懷孕是一個(gè)正常的過(guò)程，大多數(shù)的孕婦都會(huì)有早孕反應(yīng)，不要因?yàn)檫@樣的不適反應(yīng)而心情煩躁，要保持舒暢的情緒、保持心理平衡，嘗試聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，趕走煩躁的心情，將狀態(tài)調(diào)整到最佳。

　　3、暴躁的心理

　　孕期胎教，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該要保持樂(lè)觀開(kāi)朗的好心情，拒絕暴躁的心理。對(duì)于經(jīng)常愛(ài)發(fā)脾氣的準(zhǔn)媽媽們，你們可知道，在發(fā)怒的時(shí)候，身體血液中的激素和有害的化學(xué)物質(zhì)的濃度都會(huì)劇增，這就會(huì)影響到胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。在懷孕第七到第十周期間，孕婦經(jīng)常發(fā)怒，很容易造成胎兒兔唇或腭裂。因此，整個(gè)孕期，孕婦都應(yīng)一直暴躁的心理。

　　4、依賴的心理

　　大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽孕期都是在家中靜養(yǎng)休息，由于在家中無(wú)事可做，他們也希望丈夫能夠陪伴在身邊，這種情緒是可以理解。但孕婦不能過(guò)于依賴于丈夫，畢竟丈夫有自己的工作要做，過(guò)度依賴丈夫，會(huì)給自己產(chǎn)生很大的失落感，這非常不利于胎寶寶的發(fā)育。孕期準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該更多地體諒丈夫、學(xué)會(huì)自立自強(qiáng)，在心理上學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，孕期的好心情是對(duì)胎寶寶最好的胎教了。

　　目前，國(guó)內(nèi)外廣泛采用的胎教措施主要有音樂(lè)胎教法、觸壓、拍打胎教法、撫摩胎教法等，下面我詳細(xì)介紹一下音樂(lè)胎教法：

　　主要是以音波刺激胎兒聽(tīng)覺(jué)器官的神經(jīng)功能，從孕16周起，便可有計(jì)劃地實(shí)施。每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺(jué)醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過(guò)收錄機(jī)直接播放，收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強(qiáng)度在65分貝～70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位，音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽(tīng)到傳聲器中的音響強(qiáng)度，亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽(tīng)到的音響強(qiáng)度來(lái)調(diào)試。腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些;腹壁薄的孕婦，音量應(yīng)適當(dāng)小一些。胎教音樂(lè)的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂(lè)曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。但要注意千萬(wàn)不能把收錄機(jī)直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽(tīng)。在胎兒收聽(tīng)音樂(lè)的同時(shí)，孕婦亦應(yīng)通過(guò)耳機(jī)收聽(tīng)?zhēng)в行睦碚T導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛(ài)的各種樂(lè)曲，并隨著音樂(lè)表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想，力求達(dá)到心曠神怡的意境，借以調(diào)節(jié)心態(tài)，增強(qiáng)胎教效果。對(duì)話胎教法

　　孕20周，胎兒的聽(tīng)覺(jué)功能已經(jīng)完全建立。母親的說(shuō)話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動(dòng)對(duì)胎兒也有一定影響。因此，孕婦要特別注意自己說(shuō)話的音調(diào)、語(yǔ)氣和用詞，以便給胎兒一個(gè)良好的刺激印記。對(duì)話胎教要求父母雙方共同參與，因?yàn)槟行缘牡鸵羰潜容^容易傳入子宮內(nèi)的，久而久之，也不失為一種良性的音波刺激。父母可以給胎兒起一個(gè)中性的乳名，如“平平”、“樂(lè)樂(lè)”等，經(jīng)常呼喚之，使胎兒牢牢記住。如此，嬰兒出生后哭鬧時(shí)再呼之乳名，便會(huì)感到來(lái)到子宮外的嶄新環(huán)境并不陌生，而有一種安全感，很快地安靜下來(lái)。同時(shí)，父母要把胎兒當(dāng)做一個(gè)懂事的孩子，經(jīng)常和他說(shuō)話、聊天或唱歌謠給他聽(tīng)。這樣，不僅能增加夫妻間的感情，還能把父母的愛(ài)傳遞給胎兒，對(duì)胎兒的情感發(fā)育具有莫大益處。對(duì)話的內(nèi)容不宜太復(fù)雜，最好在一段時(shí)間內(nèi)反復(fù)重復(fù)一兩句話，以便使胎兒大腦皮層產(chǎn)生深刻的記憶。

　　1、孕婦從孕26周開(kāi)始讓胎兒聽(tīng)胎教音樂(lè)，每次不超過(guò)20分鐘，每天1-2次。

　　2、用錄音機(jī)放音，孕婦距音箱1.5-2米，音箱的音強(qiáng)在65-70分貝;

　　3、如果用耳機(jī)在孕婦腹壁放音，則耳機(jī)處為60分貝即可。

　　4、孕8個(gè)月后反復(fù)播送一首固定的樂(lè)曲，可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂(lè)愛(ài)好，并為開(kāi)發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ)。

　　隨著人們物質(zhì)生活的提高，人們的智商也在迅速提高，素質(zhì)越來(lái)越強(qiáng)，所以我們未來(lái)的寶寶經(jīng)過(guò)科學(xué)的胎教很容易出現(xiàn)對(duì)音樂(lè)敏感，不愛(ài)哭鬧，并且能較早的與外界接觸，交往，對(duì)陌生環(huán)境好奇心強(qiáng)等等可喜現(xiàn)象。準(zhǔn)媽媽們，為了您可愛(ài)聰明的寶寶加油吧!