顯然，孕婦的這種心態(tài)對于即將出世的胎兒是十分不利的一方面，孕婦的焦慮不安將導(dǎo)致母體內(nèi)部激素的改變，對胎兒產(chǎn)生不良的刺激；另一方面。伴隨著焦慮和恐懼而引起的神經(jīng)緊張往往會產(chǎn)生許多不適的感覺。使你肌肉緊張、疲憊不堪，并且會導(dǎo)致分娩時子宮收縮無力、產(chǎn)延長以及滯產(chǎn)等現(xiàn)象，以至造成難產(chǎn)，往往使胎兒發(fā)生宮內(nèi)窒息，使胎兒對缺氧敏感的大腦細胞受到傷害；同時會影響胎兒的智力和情商，甚至危及胎兒生命。顯然，這個結(jié)局是不希望看到的。

　　分娩前的心理準備最主要是要克服緊張、恐懼、難熬的心理，一定要精神放松。全身心高高興興地喜迎小寶塞。

　　在分娩前應(yīng)做好心理準備。閱讀一些有關(guān)分娩的書刊，了解分娩的過程，做到心中有數(shù)。要想到您的情況并不特殊，全國每天大約有55000名嬰兒出世，麗其中的1名則是您，這是多么幸福和快樂的事情!這種幸福和快樂的感覺將使您的身體和精神處于最佳狀態(tài)。因此您不必緊張也不必憂慮，要相信自己是完全能夠勝任的。這樣，當陣痛開始時，您就會意識到.這正是腹內(nèi)的那個小生命沖破阻力、投奔光明世界時向您發(fā)出的求援信號：“媽媽，我要出去！”于是，您會說：“來吧，好孩子別害怕。媽媽幫助你！”