胎教閱讀,可由丈夫大聲讀給妻子聽(tīng),這會(huì)安定孕婦的情緒,同時(shí)又起到了增進(jìn)夫妻感情的作用;也可由母親自己以溫柔的聲音讀給胎兒聽(tīng),這可在孕婦閑暇時(shí)、或在公園小坐時(shí)、或睡覺(jué)前進(jìn)行,這樣做既可以給孕婦增加適當(dāng)?shù)姆位盍浚挚梢詭椭袐D更好地調(diào)整情緒,進(jìn)入休息狀態(tài),更有利于新生命熟悉媽媽的聲音,早早培養(yǎng)起日后的母子親情。
懷孕第8個(gè)月直至生產(chǎn)前,是施行閱讀胎教的最佳時(shí)機(jī)。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),胎兒的意識(shí)萌芽大約發(fā)生在懷孕第7~8個(gè)月的時(shí)候,此時(shí)胎兒的腦神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育到幾乎與新生兒相當(dāng)?shù)乃,一旦捕捉到外界的訊息,就?huì)通過(guò)神經(jīng)管將它傳達(dá)到胎兒身體的各個(gè)部位。
此時(shí),胎兒腦外層的腦皮質(zhì)也很發(fā)達(dá),因此可以確定胎兒具有思考、感受、記憶事物的可能性。定時(shí)念故事給腹中的寶寶聽(tīng),可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺(jué),孕婦若一直反復(fù)念同一則故事給胎兒聽(tīng),會(huì)令其神經(jīng)系統(tǒng)變得對(duì)語(yǔ)言更加敏銳。
選一則你認(rèn)為非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩(shī),將作品中的人、事、物詳細(xì)、清楚地描述出來(lái),如,太陽(yáng)的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服等,讓胎兒融入到故事的世界中。故事要避免過(guò)于暴力的主題和太過(guò)激情、悲傷的內(nèi)容,最好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽(tīng),借說(shuō)故事的機(jī)會(huì)與胎兒溝通、互動(dòng)。
在練習(xí)了“說(shuō)故事時(shí)間”一個(gè)月后,不妨試試看胎兒的特定反應(yīng),胎兒聽(tīng)到某一特定的字或句子時(shí)是否會(huì)踢腳?故事某一段是否特別容易讓胎兒感到平靜?
進(jìn)行閱讀胎教的注意事項(xiàng):
1.為了讓母親的感覺(jué)與思考和胎兒達(dá)到最充分的交流,最好是保持平靜的心境保持注意力集中。
2.念故事前,最好先將故事內(nèi)容在腦海中形成影像,以便生動(dòng)地傳達(dá)給胎兒。
3.如果沒(méi)有太多時(shí)間,只能匆匆地念故事給胎兒聽(tīng),至少也要選擇一頁(yè)圖畫(huà)仔細(xì)地告訴胎兒,盡量將書(shū)畫(huà)上的內(nèi)容“視覺(jué)化”地傳達(dá)給胎兒。“視覺(jué)化”就是指將鮮明的圖畫(huà)、單字、影像印在腦海中的行為。
4.在選擇胎教書(shū)籍時(shí),不要有先入為主的觀念,自以為寶寶會(huì)喜歡哪些書(shū)籍,盡量廣泛閱讀各類(lèi)書(shū)籍。
對(duì)一個(gè)身懷有孕的女性來(lái)說(shuō),作息時(shí)間的規(guī)律化是十分重要的,因此,閱讀的時(shí)間,也應(yīng)當(dāng)合理安排,有計(jì)劃、有步驟地一點(diǎn)一點(diǎn)去做,不求一目十行,只求日有所獲,才是穩(wěn)妥的閱讀胎教方式。一般來(lái)說(shuō),有幾個(gè)固定時(shí)段是比較適合做孕期閱讀的,準(zhǔn)媽媽們可以根據(jù)自己的作息時(shí)間任擇其一。