孕婦懷孕到了后期(7~8月),由于自身體重和胎兒體重的增加,其妊娠負(fù)荷變得越來(lái)越重,從妊娠中期(4~6月)到后期,孕婦要想休息好,睡姿是有講究的。

　　醫(yī)生曾做過(guò)調(diào)查,在228名孕婦中,有96人不能連續(xù)仰臥10分鐘,有43人不能連續(xù)仰臥20分鐘以上,只有39人能無(wú)反應(yīng)地仰臥。這個(gè)結(jié)果說(shuō)明,仰臥對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),是不理想的睡姿,由于在此期間,子宮的血流量大大增加,孕期的臥位對(duì)孕婦身體健康及胎兒的安危有影響。

　　這是由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,母體各系統(tǒng)均發(fā)生了變化。如妊娠期的體位可直接影響子宮的血流量,尤其是仰臥位時(shí)增大的子宮壓迫腹主動(dòng)脈,使子宮動(dòng)脈的壓力降低而影響子宮供血,從而使胎盤(pán)的供血明顯減少,影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)供給和代謝產(chǎn)物的排泄。左側(cè)臥位可以減少妊娠子宮對(duì)動(dòng)脈的壓迫,保證了子宮、胎盤(pán)血液供應(yīng)量;減輕由于增大的子宮壓迫下腔靜脈,而使孕婦出現(xiàn)的頭暈、胸悶、惡心、出虛汗等癥狀。