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孕期胎教5要素 環(huán)境胎教給嬰兒一個無害環(huán)境(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2017年05月04日 16:14:51 

  5、依賴心理?傁M煞蚰軙r時陪在身邊,過分依賴丈夫或母親這樣顯然不行,孕婦應(yīng)體諒丈夫的事業(yè)和工作,應(yīng)學(xué)會自強自立,學(xué)會在心理上進行自我調(diào)理和自我平衡

  6、暴躁心理。有些婦女懷孕后,愛發(fā)脾氣,尚不知孕婦發(fā)怒時,血液中的激素和有害化學(xué)物質(zhì)濃度會劇增,并通過“胎盤屏障”,使胎兒直接受害,在懷7-10周時,經(jīng)常發(fā)怒,可能造成胎兒腭裂和兔唇

  7、猜想心理?傁朐趯殞毷悄泻⑦是女孩,擔(dān)心寶寶的性別給自己的壓力(來自夫家),無形中給孕婦造成心理負擔(dān)

  8、羞怯心理。怕別人看出自己懷孕了,羞于出現(xiàn)在公共場所,這完全是不必要的

  9、焦急心理。期盼寶寶、擔(dān)心寶寶而整天焦躁不安

  10、緊張心理。偏聽信長輩的話對分娩產(chǎn)生一種恐懼

  專家指出,從某種意義上說,誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決于父親。特別是在情緒胎教中,準爸爸所起到的作用非常大。因此,準爸爸在情緒胎教方面要做好以下四項工作:

  1、當(dāng)好“后勤部長”

  懷孕的妻子一個人要負擔(dān)兩個人的營養(yǎng)及生活非常勞累。如果營養(yǎng)不足或食欲不佳,不僅使妻子體力不支,而且嚴重地影響胎兒的智力發(fā)育。因為,寶寶的智力形成的物質(zhì)基礎(chǔ),有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要關(guān)心妻子孕期的營養(yǎng)問題,盡心盡力當(dāng)好妻子和胎兒的“后勤部長”。

  2、豐富生活情趣

  早晨陪妻子一起到環(huán)境清新的公園、樹林或田野中去散步,做做早操,囑咐妻子白天曬曬太陽。妻子感到丈夫溫馨的體貼,心情舒暢愜意,對胎兒的發(fā)育也有好處。

  3、風(fēng)趣幽默處事

  妻子由于妊娠后體內(nèi)激素分泌變化大,產(chǎn)生種種令人不適的妊娠反應(yīng),因而情緒不太穩(wěn)定,因此,特別需要向丈夫傾訴。這時,丈夫要用風(fēng)趣的語言以及幽默的笑話寬慰和開導(dǎo)妻子,這是穩(wěn)定妻子情緒的良方。

  4、協(xié)助妻子胎教

  丈夫?qū)ζ拮拥捏w貼與關(guān)心,爸爸對胎兒的撫摸與“交談”,都是生動有效的情緒胎教。

  總之,在胎教過程中,丈夫應(yīng)倍加關(guān)愛妻子,讓妻子多體會家庭的溫暖,避免妻子產(chǎn)生憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒,保持心情愉快,精力充沛。此外,丈夫應(yīng)積極支持妻子為胎教而做的種種努力,主動參與胎教過程,陪同妻子一起和胎兒“玩耍”,給胎兒講故事,描述每天的工作和收獲,讓胎兒熟悉父親低沉而有力的聲音,從而產(chǎn)生信賴感。

  三、音樂胎教:舒緩抒情的樂曲,能夠穩(wěn)定胎兒情緒

  音樂胎教是指通過音樂對母體和內(nèi)胎兒共同施教的過程。此種胎教法已為許多國家運用,如澳大利亞堪培拉的產(chǎn)科大夫曾讓35名孕婦,每天按時來醫(yī)院欣賞音樂,胎兒生后,個個體格健壯。10年后有27名兒童獲音樂獎,4名兒童舞蹈演員,其他人成績均為良好,無一人有不良行為。音樂胎教在我國興起不久。

  音樂除了藝術(shù)上的價值之外,還有各種生理的、心理的效應(yīng)。心理學(xué)家認為,音樂能滲入人們的心靈,激起人們無意識超境界的幻覺,并能喚起平時被抑制了的記憶。音樂胎教能使孕婦心曠神怡,浮想聯(lián)翩,從而改善不良情緒,產(chǎn)生良好的心境,并將這種信息傳遞給腹中的胎兒,使其深受感染。同時,優(yōu)美動聽的胎教音樂能夠給躁動于腹中的胎兒留下深刻的印象,使他朦朧地意識到,世界是多么和諧,多么美好。

  在生理作用方面,胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對孕婦和胎兒聽覺神經(jīng)器官的刺激引起大腦細胞的興奮,改變下丘腦遞質(zhì)的釋放,促使母體分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰膽堿等,使身體保持極佳狀態(tài),促進腹中的胎兒健康成長。

  音樂胎教的方法

  哼歌諧振法

  孕婦每天哼唱幾首歌,最好是抒情音樂,也可以是搖籃曲。唱時應(yīng)心情愉快,富于感情,通過歌聲的和諧振動,使你的小寶寶有一種“世界是美好的”感覺,能獲得感情、感覺上的滿足。

  音樂熏陶法

  母親在每天多次的音樂欣賞中,會產(chǎn)生許多美好的聯(lián)想,如同進入美妙無比的境界,而這種感受可通過孕婦的神經(jīng)體液傳導(dǎo)給胎兒。

  器物灌輸法

  將耳機放在孕婦腹部,播放胎兒喜愛的樂曲,也能收到良好的效果,但每次不要讓胎兒聽得過于疲乏。

  母教子“唱”法

  胎兒雖有聽覺,但畢竟不能唱,孕婦可以想象自己腹中的小寶寶會唱。你可以從音符開始,然后教一些簡單的樂譜,通過反復(fù)教唱,使胎兒產(chǎn)生記憶印跡。

  懷孕4個月以后胎兒就有了聽力,尤其是6個月后,胎兒的聽力幾乎和成人接近,就可以選擇胎教音樂,置于腹部或放在距母親1~1.5米的地方給母子同聽。這樣,音韻可以直接刺激胎兒的聽覺器官,通過傳入神經(jīng),傳入大腦,促進大腦發(fā)育。

  四、語言胎教:讓胎寶寶多聽爸爸的聲音

  孕婦或家人用文明、禮貌、富有感情的語言,有目的地對子宮中的胎兒講話,給胎兒期的大腦新皮質(zhì)輸人最初的語言印記,為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),稱為語言胎教。

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