環(huán)境胎教，是指年輕夫婦在準(zhǔn)備受孕前6個(gè)月，就應(yīng)該開始學(xué)習(xí)環(huán)境安全衛(wèi)生知識，以利于優(yōu)化環(huán)境，安心養(yǎng)胎。

　　妊娠過程中胎兒能否正常生長發(fā)育，除了與父母的遺傳基因、孕育準(zhǔn)備、營養(yǎng)因素有關(guān)外，還與孕婦在妊娠期間的內(nèi)外環(huán)境有著密切的聯(lián)系。尤其是早孕8周內(nèi)，胚胎從外表到內(nèi)臟，從頭顱到四肢大都在此期間形成，加上胚胎很小，不具備解毒功能，極易受到傷害，故懷孕56天內(nèi)是環(huán)境導(dǎo)致胚胎畸變的高度敏感時(shí)期。為了保證胎兒的健康發(fā)育，母親應(yīng)該避免6種不利于妊娠的內(nèi)外環(huán)境：

　�、俣啻稳斯ち鳟a(chǎn)或自然流產(chǎn)后受精。

　�、诜蚱摅w弱患病時(shí)受精。

　�、鄄粷嵉男陨�活（包括性�。┮�起的宮內(nèi)感染。

　�、芊派渚�傷害。

　�、萋殬I(yè)與不良嗜好的刺激。

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　　為了確保寧靜的內(nèi)環(huán)境，防止流產(chǎn)，受精后前3個(gè)月應(yīng)該停止性生活。妊娠中期的性生活要適度，動作要輕緩，勿壓迫腹部，以避免流產(chǎn)。妊娠晚期由于子宮日漸膨脹，子宮收縮逐漸加強(qiáng)，為了防止早產(chǎn)及感染，也應(yīng)禁止性生活。