我們都知道,母親的子宮就是胎兒的宮殿,這里氣候適宜,具有胎兒孕育所需要的一切物質條件,胎兒需要什么,母親就無償提供,可以說是安全舒適,應有盡有,你會說她(他)還需要什么環(huán)境呢?這里指的環(huán)境即胎兒生活的外環(huán)境,也即母親所處的環(huán)境,包括工作環(huán)境、居住環(huán)境等對胎兒的影響,也是胎教的一部分。母體內的生理、生化變化狀態(tài)及營養(yǎng)構成了胎兒的內環(huán)境。
環(huán)境胎教!你不可忽視
胎兒先天異常的發(fā)生,不外乎是由不良的內外環(huán)境直接或間接作用于胚胎,使之發(fā)生異常。引起先天胚胎異常的因素稱之為致畸因子。這些致畸因子,可能由遺傳、環(huán)境、生物、營養(yǎng)等諸因素互相作用的結果。要使胎兒發(fā)育良好、健康乃至出生后智力超群,就必須重視環(huán)境因素對胎兒的影響。
具體的環(huán)境胎教可分為兩大類:避免有害的環(huán)境即消極的環(huán)境胎教;
一、避免消極的環(huán)境胎教
目前已經證實的環(huán)境對胎兒的不良影響有輻射、某些危險職業(yè)、環(huán)境污染以及噪音。
輻射的影響
X射線檢查:一般來說孕婦如果接受X射線過量,可引起胎兒小頭畸形、新生兒生活能力低下、造血系統障礙和神經系統缺陷。在懷孕18~20天內接受X射線后,受精卵可能死亡;在懷孕20~50天接受X射線檢查,可引起胎兒的中樞神經、眼睛、骨骼等嚴重畸形,甚至引起胚胎死亡。
懷孕期間盡量不要做X射線檢查,尤其不要透視,因為透視比拍片的劑量要大得多。不得不做的,應該在腹部用鉛圍裙做防護,并且最好不超過2次。
電腦:人們發(fā)現,電腦周圍會產生低頻電磁場,孕早期長期使用電腦可影響胚胎發(fā)育,增加流產的危險性,至于致畸的可能性,目前無統一說法,尚需大量資料來證實。專家還測定,電腦背面和側面的電磁輻射強度比正面大。另外,長時間固定姿勢坐在電腦前,將會影響心血管、神經系統的功能,盆底肌和肛提肌也會因勞損而影響正常的分娩。
妊娠頭3個月,應盡量減少長時間的電腦操作,不得不操作時應注意室內通風,適時休息或活動。
電熱毯:電熱毯對人體的危害來源于極低頻電磁場,孕婦在妊娠頭3個月如果使用電熱毯的方法不正確,則發(fā)生自然流產的幾率較高。
正確的用法是先預熱半小時,睡前應關閉電熱毯開關,拔掉電源插頭。
家電輻射:中國室內環(huán)境監(jiān)測中心的專家說,根據國家對家電輻射的相關標準,只要輻射小于12伏米就符合國家標準,孕婦只要不長期靠近家用電器就可以避免輻射危害。微波爐和電磁爐被專家認為是2種輻射量較大的家用電器。據婦產科專家的臨床調查顯示,排除遺傳、用藥不當等因素,家電輻射在很大程度上已經成為損害人體生殖系統的兇手,主要表現為導致自然流產、胎兒畸形、男子精子質量降低等,甚至能夠造成兒童智力低下。
預防輻射除了不接觸有害射線還要注意家庭中的潛在危險,要做好日常防護措施,盡量避免家電輻射對孕婦造成傷害,具體做法如下:
1、挑選正規(guī)廠家生產的家電產品。
2、使用各種電器時,應保持一定的安全距離。孕婦要遠離微波爐至少1米以上,電視與人的距離應在4~5米。
3、不要把家用電器擺放得過于集中,特別是電視機、電腦、冰箱等更不宜集中擺放在孕婦室內。
4、縮短使用電器的時間,孕婦不要將手機掛在胸前。
5、有條件的孕婦可穿防輻射服,使用電腦、電視防輻射屏以及防輻射窗簾等。
職業(yè)的影響
有報告顯示,如果孕婦是醫(yī)院麻醉師或者手術室護士,由于職業(yè)的性質會經常接觸麻醉藥,可能會引起腹內胎兒畸形或者流產。建議從事放射、麻醉等職業(yè)的女性,在懷孕期間可申請暫時調換工作崗位。
環(huán)境污染的影響
目前最突出的問題是家裝污染,而在這種污染中受害最嚴重的就是胎兒了。室內環(huán)境的主要污染源是甲醛、苯、氨和放射性物質,其中,甲醛來源于人造板材、膠水、墻紙等材料,是世界公認的潛在致癌物,它還能導致胎兒畸形。
在準備懷孕前一定要將室內的環(huán)境污染治理干凈,否則帶來的不良后果將是非常嚴重的,比如白血病患兒的日益增多,家裝污染就是兩大原因之一。另一種環(huán)境污染在城市尤為嚴重,如汽車尾氣,工業(yè)垃圾等等,但是這些污染孕婦都是可以盡量避免的。
噪聲的影響
強烈的噪聲對孕婦和胎兒都會產生許多不良的后果。孕婦在懷孕初期可出現惡心、嘔吐等反應,有些人的反應特別劇烈,以至于影響進食,甚至需要輸液治療;有的孕婦在懷孕的后期會發(fā)生妊娠高血壓綜合征,主要表現是血壓升高、浮腫和蛋白尿。研究顯示,在接觸強烈噪聲的女工中,妊娠劇吐的發(fā)生率和妊娠高血壓綜合征的發(fā)生率都比其他女工要高。
接觸強烈噪聲不僅會對孕婦的健康造成危害,而且也會對胎兒造成許多不良影響。20世紀70年代,國外曾有人對居住在機場附近的居民進行了調查,發(fā)現當地居民所生嬰兒的體重比其他地區(qū)的低,說明強烈噪聲很可能會影響胎兒的發(fā)育。