原料：蘋果--1/2個(gè)制法（1） 選用熟透的蘋果洗凈之后切成兩半。

　　（2） 將蘋果皮擴(kuò)瓤去掉。

　　（3） 將蘋果用擦菜板擦好。

　　（4） 將（3）襄在屜布里將汁液擠出。