需要食材:香蕉1/4根、玉米面5g、水適量、母乳(或調(diào)好的配方奶粉)適量
做法:
1.將玉米面用白開水調(diào)成糊狀,注意一定要調(diào)勻,不可以有結(jié)塊。
2.香蕉去皮后,用勺子碾壓成泥;并將母乳(或調(diào)好的配方奶粉)準(zhǔn)備在小碗中。
3.鍋中倒入適量的水,煮沸。
4.將玉米面糊倒入煮沸的水中,用勺子攪拌均勻,小火慢煮。期間需要用勺子攪拌幾次,以免糊底,小火煮15分鐘左右,玉米面糊在鍋中冒大泡即可關(guān)火,晾涼。
5.待玉米面糊晾涼后,用寶寶的小碗盛好,導(dǎo)入母乳(或調(diào)好的配方奶粉)、香蕉泥,攪拌均勻后,即可給寶寶食用