Flaxseed:亞麻籽對乳房保健也有奇效?
沒錯。在食品中添加一些亞麻籽粉末能夠起到預(yù)防乳腺癌的作用。研究表明,連續(xù)兩個月每天食用10克(一湯勺)亞麻籽能夠增加血液中乳腺癌抗體,減少乳腺癌促發(fā)比率達31%。