內(nèi)省智能是指“觸及一個(gè)人的情感生活，作為理解自己和他人的一種手段”。簡而言之，它是指一個(gè)人知道自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，知道自己需要的才能。內(nèi)省智能是最重要的智能之一。
為什么說內(nèi)省智能是最重要的？如果你的內(nèi)省智能很高，你就能知道在什么時(shí)候，以怎樣的方式、使用你的其他的幾種智能；你就能知道你能做得好的事什么，你會(huì)找到很好的方法去做得完美。如果你的內(nèi)省智能很好，你也會(huì)知道你有哪些缺點(diǎn)以及應(yīng)該怎么去克服它們。反之，如果你的內(nèi)省智能很差，你會(huì)一次又一次地犯同樣的錯(cuò)誤，從而不能很好地發(fā)揮你的能力。
我們環(huán)顧四周，可以發(fā)現(xiàn)有些人顯然缺乏內(nèi)省智能。例如，有些人在生活中一次又一次犯著同樣的錯(cuò)誤，他們因?yàn)椴荒芘c形形色色的老板出好關(guān)系而在工作中一無所成；或者個(gè)人生活也很失敗，不能建立令自己滿意的人際關(guān)系。這些人總是不能理解，為什么倒霉的事情持續(xù)不斷地發(fā)生在“他們”頭上，當(dāng)然，周圍的人能容易地看出為什么他們會(huì)有這么多困難。我們了解問題的部分原因，可能是大部分原因，是他們的行為由問題。但他們并不理解這個(gè)原因。缺乏反省和理解問題的能力是缺乏內(nèi)省智能的典型特征。