大腦的發(fā)育是小寶智力的物質(zhì)基礎(chǔ)，換句話說腦發(fā)育得越好，智力越高，而大腦的發(fā)育與營養(yǎng)有密切關(guān)系。由于大腦本身也是由細(xì)胞構(gòu)成的，須要各種營養(yǎng)物質(zhì)。

　　首先須要蛋白質(zhì)，以供給腦細(xì)胞的合成，也須要脂肪，以供給神經(jīng)髓鞘的生長，還須要葡萄糖，以供給腦細(xì)胞活動的能量，各種維他命、礦物質(zhì)、水等都是腦發(fā)育不可缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)。

　　胎兒大腦什么時候發(fā)育？

　　胎兒的腦神經(jīng)系統(tǒng)從懷孕第5、6周就開始發(fā)展，直到第8周神經(jīng)管愈合完成，也就是說，從胚胎著床后，神經(jīng)細(xì)胞便開始分化，接著產(chǎn)生各種神經(jīng)細(xì)胞移動與突觸結(jié)合，在懷孕第8周時，神經(jīng)管便漸次愈合，但整個神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，會持續(xù)到孕期結(jié)束，甚至到寶寶出生后3年內(nèi)，才會達(dá)到97%的成熟。

　　神經(jīng)系統(tǒng)是所有器官中，發(fā)展期最長同時也是最早就開始發(fā)展的器官，這是高度分化的人類與其它物種最大的不同處，不過，聽覺神經(jīng)系統(tǒng)真正開始出現(xiàn)作用的階段，則是在懷孕5個月左右，也就是差不多18～20周時，當(dāng)媽媽開始感覺胎動時，胎兒自此后可以聽到來自外界的聲音后，最適合進(jìn)行母子間的交流互動。

　　關(guān)鍵期1：懷孕前8周（腦細(xì)胞形成期）

　　據(jù)《打造黃金腦》作者美國著名神經(jīng)醫(yī)學(xué)權(quán)威麗絲．艾略特（Lise Eliot）博士的研究顯示，最初的原生神經(jīng)組織，約是在卵子受精后第18天，從中胚層與外胚層的交互作用中所產(chǎn)生；

　　一般認(rèn)為，神經(jīng)胚形成約是在卵子受精后的第19天，這時候通常也是媽媽發(fā)現(xiàn)受孕成功的階段，在確定自己即將成為父母時，胎兒的腦部組織也就開始形成了，這時，“先天遺傳”已經(jīng)確定，而胎兒后續(xù)發(fā)展就要看父母親如何給予“后天環(huán)境”的培養(yǎng)了。

　　從受孕后第19天起，胚胎的神經(jīng)系統(tǒng)便快速地發(fā)展，直到第26天左右從底端開始產(chǎn)生閉合，向下延伸成為脊髓，也就是說，胎兒的腦部發(fā)育，從卵子受精4星期后就已經(jīng)開始形成，而從懷孕第8周開始，胎兒已經(jīng)有了基本雛形，雖然距離完全成形還有點(diǎn)遠(yuǎn)，不過，這時要正式稱作胎兒，而非“胚胎”了。

　　媽咪這樣做~攝取均衡營養(yǎng)

　　高麗芷感覺統(tǒng)合潛能開發(fā)執(zhí)行長高麗芷認(rèn)為，母體的荷爾蒙分泌與營養(yǎng)狀況都會影響到胎兒的成長，尤其前3個月更是腦部細(xì)胞發(fā)展的重要階段，這個階段的胎兒雖然吸收的營養(yǎng)有限，不過仍需注重均衡，不要讓自己有不正常的飲食習(xí)慣或者讓不好的習(xí)慣介入（例如吸煙、喝酒、藥物成癮等），基本上都能達(dá)到很好的狀況。

　　關(guān)鍵期2：懷孕20周左右（腦細(xì)胞增殖期）

　　婦產(chǎn)科專家賴宗炫醫(yī)師表示，大約在懷孕20周左右，胎兒的聽覺、視覺等神經(jīng)系統(tǒng)便陸續(xù)發(fā)展，20周后，腦細(xì)胞的發(fā)育會變得愈來愈復(fù)雜，而這個時期也是胎動出現(xiàn)之始，他說，即使很多實證醫(yī)學(xué)上無法證實胎教的效用。

　　不過，相信胎兒會隨著神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育與外界的刺激，在子宮內(nèi)就開始進(jìn)行學(xué)習(xí)的功課，而這個階段，正是媽媽與胎兒互動最有效的階段，最適合給予胎兒良好的刺激，讓他形成良好的神經(jīng)回路，協(xié)助腦細(xì)胞逐漸朝向良性發(fā)展。