我們平時所說的胎動，其實就是胎兒在運動！不過，大家可否知道胎寶寶是從什么時候開始運動的呢？

　　或許當你在懷孕第18周的某一天，用手摸著肚子為它的靜悄悄而疑惑時，突然手上感覺到一陣輕微的震顫，下腹部仿佛被撞了一下，好像有什么東西正在子宮壁上運動。沒錯，這正是胎寶寶在動。之后，他又動了一下！這對你來說大概是個值得永遠記憶的時刻。不過，事實上，胎寶寶在此之前的很長一段日子中就已經開始運動了，只是很輕微，你沒有察覺到而已。

　　當你懷孕第四周時，還只是個胚胎的寶貝整個只有8毫米長，即使這樣，那微小的肌肉就已經開始運動了。

　　到了8周的時候，胎兒已然初具人形，能夠區(qū)分出頭、面、頸、軀干和四肢了。于是他便開始由全身運動轉為單肢運動，即每次只動一只胳膊或者一條腿，并且，一般都是右邊胳膊和小腿的動作比左側的頻繁。這也恰恰證明了他的脊柱神經已經發(fā)育得足夠長，而且大腦發(fā)出的信息已經可以傳遞到肌肉上，還能指揮肌肉進行舒張或收縮。這可謂是胎寶寶健康發(fā)育的一大進展。

　　胎寶寶10周大的時候，其肢體運動就更加精細了，他不僅可以動動手指，還能緩緩的將手指移到自己的臉上摸一摸呢。

　　到5個月時，胎寶寶已經能夠順利地吸吮自己的拇指玩耍了。

　　實際上，胎兒的本事不只是會做這些小動作，他不僅會吞咽、握拳、吮手指、睜眼閉眼，還會轉身、打哈欠、翻跟斗、伸展四肢等，真是多的出乎我們的意料。可以這樣說，早在孕媽們能感覺到胎兒運動之前，他就已經在忙活著自己做健身操了，可能是在為出生后的日子積極做準備吧。

　　懷孕的中期前后，胎寶貝的運動會達到最高峰，那時候寶寶就仿佛吃了生長魔豆長大十分迅速，于是子宮內的空間變得很擁擠，寶寶也就只好暫停運動了。不過，值得注意的是，寶寶的一些不由自主的動作已經開始被高層腦部中樞所控制了。

　　到了懷孕期的后半期，胎寶寶開始出現(xiàn)較為精細的動作，其中一些動作是寶寶出生后生存所必需的。比如，胎寶寶大約長到第27周的時候就已經可以持續(xù)28周才能達到協(xié)調。然而要想把吸吮、吞咽和呼吸三個動作統(tǒng)一結合在一起，還必須得等到第33周。所以，一般不滿33周的早產兒不會吸奶瓶，這或許就是由于腹中的整套操練還沒有完成，就迫不及待的來到這個新世界了。

　　頻繁的胎動并不僅僅是閑著沒事亂動，其實，他們正在強化自己的肌肉，以便讓自己獲得一個強健的身體來應對外界的生活。因此，這樣推算下來的話，剛出生的寶貝雖然少經世事，但是卻早已練習了七八個月的運動了。