一位孕媽也因為情緒低落而哭訴:懷孕六個月了,可是心情一直不好。今天還生病了,可老公卻跑出去玩了,真的好難過,好想離婚。和公婆住在一起各種不習(xí)慣,真的好想回媽媽家,又怕公公婆婆不同意,好想就這樣離家出走,可這樣是對的嗎?
很多孕婦發(fā)現(xiàn)自己的情緒很容易大起大落,即便你孕前可能是非常溫柔,進入孕期后也可能有“火山爆發(fā)”的時候,特別是懷孕初期,非常容易不穩(wěn)定。其實,孕婦情緒起伏大是一種很常見也很正常的現(xiàn)象,因為懷孕后,孕媽體內(nèi)的激素環(huán)境、比例等,與孕前相比有著巨大的變化,這些變化于是就影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)傳遞素的變化,所以大家就情緒反復(fù)無常,心情多變啦!
警惕:孕婦情緒差會“謀殺”胎兒健康
自從懷孕以來,準(zhǔn)媽媽們嘗盡了各種酸甜苦辣,會因為激素水平的變化、身體的不適反應(yīng)、家人的照顧不周等會出現(xiàn)各種不良情緒,悲傷、孤獨、焦慮等壞情緒。孕媽的精神情緒,不僅會影響本人 的食欲、睡眠、精力、體力等,而且還會通過神經(jīng)體液的變化調(diào)節(jié),影響胎兒的血液供給、心率、 呼吸和運動等許多方面。
因為在妊娠期間,胎兒不僅每天通過臍帶從媽媽那里獲得營養(yǎng)和氧氣,健康成長,還能夠準(zhǔn)確地感受到媽媽的心理變化。到6個月以后,它能聽到聲音,并能在媽媽肚子里作出各種反應(yīng),如胎動增 加、心跳加快等。當(dāng)媽媽心情愉快時,胎兒也會在母體里感受到這份愉悅,它可能會微笑、吃手指 、掏耳朵,在羊水里自得其樂。但如果母親受到強烈的精神刺激、驚嚇、憂郁、悲痛時,胎兒也可能捂著嘴巴,感覺到害怕。
當(dāng)壞情緒反復(fù)出現(xiàn)的時候,如果孕媽媽任由壞情緒發(fā)展,那么胎兒有可能被殃及,會出現(xiàn)生長發(fā)育受限、流產(chǎn)、早產(chǎn)以及出生后“難養(yǎng)”等問題。兒保專家醫(yī)生認為,孕婦的不良情緒會傳染給胎兒 。如果準(zhǔn)媽媽在懷孕期間憂慮、焦躁、心情不好,那么寶寶小時候多半會很“難養(yǎng)”,不乖巧、容 易哭鬧,長大了也容易出現(xiàn)心理問題。
孕婦發(fā)脾氣有什么危害
1、孕婦發(fā)脾氣容易導(dǎo)致流產(chǎn)
懷孕時如果發(fā)脾氣,孕婦體內(nèi)會大量釋放出一種激素,導(dǎo)致自發(fā)性流產(chǎn)。
孕婦壓力大體內(nèi)皮質(zhì)醇含量明顯升高,皮質(zhì)醇是一種抑制分泌黃體酮的激素,而黃體酮對維持 健康的懷孕過程至關(guān)重要。因此,給壓力較大的孕婦注射黃體酮有助于預(yù)防流產(chǎn)。
2、孕婦發(fā)脾氣可導(dǎo)致嬰兒先天缺陷
婦女懷孕期間的精神壓力可導(dǎo)致嬰兒的先天缺陷,特別是在懷孕期間經(jīng)歷了“重大變故”的婦 女產(chǎn)下的嬰兒患有腭裂、兔唇、聽力缺陷和先天性心臟病的幾率遠遠大于其他嬰兒。
如婦女懷孕前16個月以及懷孕期間發(fā)生了父母死亡、心臟病發(fā)作以及孕婦經(jīng)歷情緒波動較大的事都屬于“重大變故”。
3、孕婦精神壓力影響胎兒生長
孕婦內(nèi)心壓力會阻礙胎兒的生長,而這種現(xiàn)象往往早在第二三個月時就開始出現(xiàn)。壓力大的婦女比心理壓力輕的孕婦所生的嬰兒的體重也要輕得多。