一、減少“很好”“真棒”這類的表?yè)P(yáng)

　　這樣簡(jiǎn)單的表?yè)P(yáng)，很多時(shí)候都是我們成人不自覺地敷衍孩子的方式，充其量它是一種判斷式的表?yè)P(yáng)而已。而這種判斷式的表?yè)P(yáng)，會(huì)忽略孩子的具體能力，過于頻繁的話，還會(huì)讓孩子沉溺于這樣一種感覺：我做什么事都很棒，我太完美了。久而久之，孩子總是依靠大人來告訴他對(duì)錯(cuò)好壞，并習(xí)慣于取悅大人，迎合大人的期望。他衡量自己的價(jià)值會(huì)變成“能不能讓別人高興”。

　　也就是說，判斷式的表?yè)P(yáng)會(huì)讓孩子過分在意外在認(rèn)可，但內(nèi)心做事情的熱情沒有得到激發(fā)，不懂得自我激勵(lì)。孩子有必要學(xué)習(xí)成為自己的判斷者，做自己的“拉拉隊(duì)長(zhǎng)”，自己的主導(dǎo)者。

　　二、更具體的表?yè)P(yáng)

　　仔細(xì)考慮一下你想讓表?yè)P(yáng)傳遞出什么信息？通常表?yè)P(yáng)是為了鼓勵(lì)更多的好行為，所以表?yè)P(yáng)也要具體問題具體分析：“你一直都在幫媽媽搬東西，很辛苦哦！”“你自己穿上了鞋！”“這幅畫你很認(rèn)真地畫了一個(gè)上午！”而不是全部籠統(tǒng)地說：“你干得好！”“你真棒！”

　　三、強(qiáng)調(diào)努力的表?yè)P(yáng)

　　最有效的表?yè)P(yáng)注重事情的過程和為之付出的努力，而不僅僅是結(jié)果，對(duì)結(jié)果進(jìn)行表?yè)P(yáng)沒有太大價(jià)值。有效的表?yè)P(yáng)將鼓勵(lì)孩子向前進(jìn)，他能夠?qū)W會(huì)自我激勵(lì)，而不是為了你的肯定去做什么事，這樣的表?yè)P(yáng)是對(duì)孩子真正的鼓舞，如：“哇！你把房子修得好高！你可以把這么多石塊兒壘得這么整齊！”

　　四、以“你”開始的表?yè)P(yáng)

　　這樣說可以幫助孩子審視自己，為自己的成績(jī)感到驕傲。對(duì)孩子來說，成就感和自豪感能促使孩子不斷努力，以獲得成功。

　　五、強(qiáng)調(diào)效果的表?yè)P(yáng)

　　如果孩子幫助了別人，表?yè)P(yáng)的重點(diǎn)可以放在那些事情產(chǎn)生的效果上，比如“你把卡車給果果玩，你看，他看上去開心極了。”

　　六、有預(yù)期的表?yè)P(yáng)

　　“我一叫你，你就來我這邊，這能幫我節(jié)省很多時(shí)間。”這樣一說，孩子就不好意思聽見你叫而沒有反應(yīng)了。

　　七、不添加主觀判斷的表?yè)P(yáng)

　　“你畫的鳥像是要從紙上飛出來了”比“我喜歡你畫的鳥”更好。孩子需要通過表?yè)P(yáng)，對(duì)自己做的事情感覺良好，而不是對(duì)媽媽的稱贊感覺良好。

　　八、問句式的表?yè)P(yáng)

　　有時(shí)候，你體貼的問話比任何表?yè)P(yáng)都能透露出你對(duì)孩子喜歡、對(duì)他做的事情的尊重。這種問話體現(xiàn)出來的關(guān)心，對(duì)孩子來說是最大的獎(jiǎng)賞：“這座城堡的哪個(gè)部分是最難修建的？”或者：“你的畫里面，你最喜歡的顏色是什么？”