四年級的小白因?yàn)樵诎嗌铣30l(fā)脾氣,在班主任的建議之下,來到我的兒童團(tuán)體,進(jìn)到團(tuán)體的小白,開始好奇的四處張望著,一見到我,便向我熱情的打招呼與我聊天,直到所有的小朋友都進(jìn)入團(tuán)體,才比較安靜下來,進(jìn)行活動的時候小白非常主動,第一個舉手發(fā)言與進(jìn)行活動,我當(dāng)時心里還納悶,這孩子挺好,挺主動積極的,看不太出來有什么問題要處理。
就在團(tuán)體比較熟絡(luò)后,其它孩子也漸漸在我問是否有人要第一個舉手發(fā)言時愿意舉手,當(dāng)我第一次沒有第一個叫小白時,小白先是大叫「老師你不喜歡我」,之后便躺在地板上滾來滾去,我心中赫然明白小白常常發(fā)脾氣的原由了! 小白的同班同學(xué)小靜,立刻冷漠的說:「老師你別理他,他每次都這樣,我們老師都說不用理他,他等一下自己就好了! 」我聞言先謝謝小靜的分享,但我明白在心理成長團(tuán)體中,絕對不能創(chuàng)造這樣的「標(biāo)簽化」的氛圍,于是我對著團(tuán)體中的其它孩子說:「我明白小白可能在班上會出現(xiàn)這樣的行為,但在老師的團(tuán)體里,這是第一次!雇瑫r,我將小白從地上拉起,看著他的眼睛,慢慢地對他說:「小白,老師知道你很想要第一個,但是,我們團(tuán)體里還有其它這么多小朋友也想第一個,所以,大家都會輪到第一個,老師也會特別關(guān)注你好嗎? 」小白沒對我說話,但點(diǎn)點(diǎn)頭看著我,口中喃喃自語:「我就是想第一個嘛!第一個才是最好的!」團(tuán)體雖然繼續(xù)著,但每次只要有發(fā)言沒有第一個叫小白,小白都會上演那樣的打滾戲碼,我也總是平心靜氣地將他拉起,對他說:「我注意到他很想當(dāng)?shù)谝粋,現(xiàn)在我們在做什么? 」我發(fā)現(xiàn),我愈能與小白對話,不只將注意力放在他的打滾上,我愈能引導(dǎo)他做點(diǎn)別的,例如我們團(tuán)體當(dāng)時在做的事,例如畫圖的分享!
慢慢地,隨著團(tuán)體的進(jìn)行次數(shù)愈來愈多,我們都發(fā)現(xiàn)小白不再如此,小白終于可以接受:不是每次都當(dāng)?shù)谝粋才是最好的,就在一團(tuán)體即將結(jié)束時,小白被同學(xué)自發(fā)的推選當(dāng)上當(dāng)次團(tuán)體的「今日之星」(即選拔出當(dāng)次團(tuán)體中最值得我學(xué)習(xí)的人),被推選的理由就是小白能夠?qū)W習(xí)控制自己的情緒 !
太極圖的啟發(fā)焦點(diǎn)解決取向(Solution Focus Brief Therapy) 的創(chuàng)始人之一— 茵素老師(Insookim berg) 是一名韓裔美國人,她在發(fā)展焦點(diǎn)解決取向時,運(yùn)用了東方文化因素,太極的概念即是。
太極代表的是一種系統(tǒng)平衡的概念,同時,是一個圓的概念,代表可以翻轉(zhuǎn),更是一個整體的概念。白中黑點(diǎn)表示陽中有陰,黑方白點(diǎn)表示陰中有陽,黑與白兩極是「相生」、「互補(bǔ)」的,而且這兩點(diǎn)不是對立面,是融合在一起,黑中有白,白中有黑,它帶領(lǐng)著我們愿意看見事情的全貌,而非只有殘缺或是不好的那一面,焦點(diǎn)解決取向中有許多基本精神,都源自于太極的概念。
注意力放在擴(kuò)大白色而非消滅黑色您發(fā)現(xiàn)了嗎?如果注意力只放在黑色的那一面,通常是暗喻容易只看到不好的面向,大多數(shù)人均是如此,我們叫它「悲觀傾向」,悲觀傾向有什么不好? 想想若是什么事情,都只看到黑色,想必生活中也會不快樂;但如果能在一片黑暗中,看見一個小小的白點(diǎn),那會使人產(chǎn)生希望的能量,例如:「一線曙光」或是「撥云見日」… 。
父母通常在得知孩子的偏差行為時,通常先注意到的是一片黑(例如:考試成績不理想、多動、偷竊、說謊、打人、不能按時交作業(yè)… )但是如果我們愿意秉持「人不等于行為」的態(tài)度,不用他的偏差行為去標(biāo)簽他的人格時,比較容易找到白色的亮點(diǎn),一旦找到白色亮點(diǎn)之后,我們將之?dāng)U大,往往就是翻轉(zhuǎn)的契機(jī)。
在焦點(diǎn)解決取向中,我們不把力氣全都花在消滅黑色部份,( 像是上例中的小白每每想要爭第一的心,打滾行為) ,因?yàn)橛袝r黑色根本消滅不了,但會將注意力多放在擴(kuò)大白色,( 小白的主動、積極以及愿意聽我說)因?yàn)槿f物皆是平衡-- 擴(kuò)大白色,黑色自然就縮小,直到太極圖從右半變到左半。而擴(kuò)大白色最簡單的方法,就是運(yùn)用肯定與正確的贊美。
與問題共存黑色沒有被消滅,可能會令你擔(dān)心,但是,縮小到在控制范圍之內(nèi),一小個黑點(diǎn)不就是暗喻著:沒有人是完美的。從看事情的角度調(diào)整,不把生活問題擴(kuò)大。同時,人們也需要學(xué)習(xí)「與問題共存」的概念,活在這個世界上,誰沒有問題產(chǎn)生呢?
有些人有著家庭問題;有些是人際問題;有些則是有情緒困擾;捫心自問,多多少少都有問題存在,只是這問題可否被我們控制罷了,所以,當(dāng)我們成人是如此的時候,我們怎能期待,孩子是完全沒有問題的一個人呢!因此,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子的問題時,請「暫時」不急著消滅它,而是注意孩子有哪方面是很不錯的,值得我們擴(kuò)大的部份,先去進(jìn)行,所以,重要的并非消滅黑色,而是擴(kuò)大增強(qiáng)白色呀!
人的價值是多元的,生命的面向也是多元的,將所有問題都視為人生的一部分,就能坦然面對,并且找出方法解決。換個角度會改變自己,也會感動別人!這樣能為自己和別人帶來好結(jié)果,也許不是最滿意的結(jié)果,也會是最好的結(jié)果讓我們發(fā)現(xiàn)孩子的資源與潛力,從正向的意義出發(fā),讓一個個小改變,發(fā)揮滴水穿石的力量,匯集出巨大改變。