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你追問著一大堆事情,甚至只是憂心忡忡的表情,就馬上會(huì)讓孩子本來應(yīng)該打開的心靈空間馬上緊縮了,笑容還會(huì)有嗎?
讓孩子從心里面笑出來吧!快樂本來就應(yīng)該是孩子最重要的情緒。就身體發(fā)育而言,它能使人各方面機(jī)能達(dá)到最佳狀況;就心理發(fā)展而言,它能給人積極向上的力量;就學(xué)習(xí)而言,在放松的心境下才能使大腦處于積極的接收和運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài),從而發(fā)揮出最佳的效果。
讓笑容在孩子臉上蕩漾
1、填充“野性”
孩子有無限的熱情和活力,但如果只是局限在書本、電視,甚至人人都在做的呆板的體育活動(dòng),它就會(huì)不知不覺地縮掉了。發(fā)揮他們無限的帶著童真的想象力,比如去抓螢火蟲、打雪仗、看蜘蛛做網(wǎng)、螞蟻搬家……這些按照孩子自己的“野性”步伐去探索世界的活動(dòng),是很好的“擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)”哦!
2、拋掉“完美”包袱
我們總是想讓孩子好一點(diǎn),再好一點(diǎn),但你需要隨時(shí)觀察他的承受能力和情緒變化。如果對(duì)孩子的厚望已經(jīng)成了“包袱”了還要再往上壓,后果可想而知。
3、創(chuàng)造“助人”機(jī)會(huì)
別把這個(gè)當(dāng)成孩子的負(fù)擔(dān)哦!如果能讓他幫你做力所能及的家務(wù),或者幫忙照看比自己年齡小的小朋友,或者把自己的舊玩具收集起來,送給需要的小朋友……他會(huì)覺得自己心有余力,并把這種感覺擴(kuò)展到其他事情上,能以更輕松的心態(tài)做任何事。
4、借助藝術(shù)
音樂、舞蹈、文學(xué)等等,會(huì)在人的心中占據(jù)一個(gè)柔韌的空間,它像一個(gè)彈簧,在你被具體的事情擠占得疲憊不堪時(shí),自動(dòng)地幫你彈掉一部分。有藝術(shù)基礎(chǔ)的孩子,想象和情感空間都會(huì)極大地豐富。