寶寶馬上要入園了，新的環(huán)境讓寶寶感到新鮮感的同時，可能還會使寶寶出現(xiàn)分離焦慮。

　　寶寶入園　要經(jīng)歷第二斷奶期

　　兩歲半的冉冉很企盼上幼兒園，進幼兒園的第一天她對幼兒園里的一切顯得很好奇，摸摸老師做的剪紙，和新結(jié)識的小朋友滑滑梯……

　　可是，沒過兩天，媽媽送她到幼兒園時都要經(jīng)過一番掙扎。在幼兒園不高興了，她就又哭又鬧，而且認準(zhǔn)哪個老師就一直讓她抱。有時候玩得好好的，冉冉就突然哭起來：“媽媽，我要媽媽，我要回家……”有一次，不開心的她居然把一個小男孩的臉都抓破了。

　　老師解釋說，這是新入園孩子常見的分離焦慮，是幼兒與親人分離而形成的煩躁、憂傷、緊張、恐慌、不安等情緒。資料顯示，在小班新入園的寶寶中，分離焦慮持續(xù)一周的占15%，持續(xù)兩周的占65%，三周以上的占20%。

　　鄭州市第八人民醫(yī)院心理科主任孔德榮說，有的孩子會以沖動的方式表現(xiàn)自己，如踢打、喊叫等，也有的孩子在潛意識中建立防御手段，表現(xiàn)為固執(zhí)、壓抑。專家把這一時期稱為孩子的“第二斷奶期”，這種分離焦慮源于依戀障礙，這是每個入園孩子必然經(jīng)歷的情緒反應(yīng)，只不過表現(xiàn)有輕有重。

　　做好準(zhǔn)備　再進幼兒園

　　現(xiàn)在，很多年輕父母因為工作忙，總想趕緊把孩子送進幼兒園，認為總比找個保姆強。因此，入園孩子的年齡越來越小，小托班里有的寶寶僅僅2歲。

　　河南大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院葉平枝教授告訴記者，寶寶入園不宜過早，否則會產(chǎn)生較強的分離焦慮，一般來說兩歲半是合適的入園時期。小寶寶上幼兒園之前要在以下幾個方面做好準(zhǔn)備。

　　生活能力準(zhǔn)備：自己會吃飯，自己穿衣、穿褲子，自己上廁所，自己睡覺、蓋被子、用枕頭，自己會洗手，能控制大小便。如果不會，最好先在家練習(xí)一下。

　　語言能力準(zhǔn)備：可以清楚地表達自己的愿望，如身體不舒服，會及時告訴老師，進餐沒吃飽、口渴會告訴老師，上廁所會告訴老師，小朋友之間發(fā)生不愉快會告訴老師。交往能力準(zhǔn)備：有交朋友的經(jīng)驗和興趣，學(xué)會和小朋友共享玩具；學(xué)會守秩序、排隊；學(xué)會等待、禮讓；會用商量的口氣和小朋友交流。

　　父母過度焦慮會傳染孩子

　　武漢大學(xué)鄭州啟元國際幼兒園瑞達分園的王老師說，緩解幼兒分離焦慮，家長也有一定責(zé)任。有的家長明顯帶有焦慮情緒，把孩子送到幼兒園不太放心，提出種種質(zhì)疑；有的家長送孩子入園，一步三回頭，戀戀不舍。家長的焦慮行為和語言會立即“傳染”給孩子，誘發(fā)或加重孩子的分離焦慮。

　　其實，家長不妨告訴寶寶，上幼兒園就像爸爸媽媽去上班，到了這個年齡就應(yīng)該做這件事情；家長可以帶寶寶提前參觀要上的幼兒園，和老師溝通；家長要保持一致的態(tài)度，不要就寶寶是不是上幼兒園發(fā)生爭執(zhí)。另外，家長別動不動就說：“上幼兒園，叫老師管你！”這種恐嚇行為可能讓孩子對上幼兒園望而生畏。寶寶回家，爸媽要問：“今天玩得開心嗎？”“做游戲高興嗎？”引導(dǎo)寶寶說快樂的事情。避免反面消極的提問暗示，如不要問：“有人打你嗎？”“哭鬧了沒有？”

　　逐步適應(yīng)幫寶寶跨過焦慮期

　　消除幼兒的分離焦慮，葉平枝教授給出以下建議：幼兒應(yīng)逐步適應(yīng)幼兒園的集體生活，剛開始家長可以陪伴一兩個小時，隨后逐漸減少陪伴時間；擁抱會消除孩子的情感隔閡，迅速建立情感依戀關(guān)系，老師可以叫一叫孩子的乳名，讓孩子感到溫暖、安全。

　　幼兒園也要重視家訪。家訪可以消除兒童對教師的陌生感，教師也可以了解兒童的個性特點和生活習(xí)慣，便于以后因人施教。作為家長也應(yīng)主動配合幼兒園，改變幼兒家庭生活的隨意性，制定與幼兒園相仿的作息時間制度，培養(yǎng)良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，提高孩子的人際交往技能，緩解分離焦慮。

　　游戲是孩子的天性，有教育學(xué)家說：“小孩子是生來好動的，是以游戲為生命的�！庇螒蚩删徑饩o張狀態(tài)，給孩子帶來巨大的快樂。因此，開學(xué)初，教師可設(shè)計一些新穎、有趣的游戲活動。這不僅能緩解幼兒的分離焦慮情緒，而且還可以使幼兒對新環(huán)境產(chǎn)生新鮮感。