喜歡喝酒嗎?
在備孕和受孕期間應(yīng)該戒酒,因?yàn)橐恍┭芯孔C實(shí)飲酒會(huì)降低受孕的機(jī)率。孕期,尤其是孕早期,是胎兒器官分化的重要時(shí)期,也應(yīng)該戒酒。
喜歡抽煙嗎?
在備孕和受孕期間應(yīng)該戒煙,有研究表明,香煙中的煙堿會(huì)降低女性體內(nèi)雌激素的水平,影響受孕。
體重是否屬于正常范疇?偏低或是超重?
BMI指數(shù)應(yīng)該保持在:18.5≤BMI≤23.9,太瘦或者超重都會(huì)引起內(nèi)分泌問(wèn)題,從而打亂女性的排卵周期。孕前多注意自己身體狀況,太瘦的增肥,太胖的減肥。
體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高^(guò)2(m)
家族病史
家族里是不是有人生育過(guò)有遺傳缺陷的孩子或是出現(xiàn)過(guò)死產(chǎn)?
可以找雙方父母親或者是戚們聊聊,尤其是那些沒(méi)有孩子的夫妻。并孕前進(jìn)行生育遺傳咨詢(xún),必要的可以進(jìn)行產(chǎn)前遺傳疾病監(jiān)測(cè)。
全面的了解自己才能更快好孕