我在美國(guó)生了兩個(gè)孩子，生育前后都有培訓(xùn)班，家庭醫(yī)生每次洗腦讓我受益匪淺，我的兩個(gè)寶寶在嬰兒時(shí)期乖巧得好像家里沒(méi)有小嬰兒，我甚至疑心她們會(huì)不會(huì)哭？如今外婆常拿這句傻話(huà)笑我。回國(guó)后看到朋友或鄰居們被小祖宗折磨得精疲力竭，想著將媽媽經(jīng)寫(xiě)下來(lái)，或許可以幫到被小祖宗弄得手忙腳亂、身心疲憊的年輕爸爸媽媽。再次感謝南加州著名的兒科醫(yī)生JANE GU，這幾年在她的指導(dǎo)下學(xué)到很多一輩子都受益的育兒寶典。

　　絕招一如何讓小寶寶不哭愛(ài)哭的BABY都是爸媽教出來(lái)的。才出生的小BABY聽(tīng)不懂話(huà)，他們靠條件反射來(lái)做判斷。中國(guó)的家長(zhǎng)一聽(tīng)到孩子哭就抱起來(lái)。JANE GU醫(yī)生反復(fù)告誡我：孩子一哭就放下來(lái)，不哭才抱起來(lái)，正好反過(guò)來(lái)。這樣一來(lái)，再小的孩子都能明白，不哭的時(shí)候才有得抱，這招極靈。放下愛(ài)哭的孩子開(kāi)始訓(xùn)練，看著時(shí)鐘，不要抱讓她哭，準(zhǔn)備等10分鐘再抱。第一次可以設(shè)定5分鐘，以后一次比一次時(shí)間拉長(zhǎng)，我的妞妞第一次就沒(méi)有熬到5分鐘，大約3分半的時(shí)候就停了，我已經(jīng)心疼得肝腸寸斷自己都快哭了，一定要忍住了。讓孩子知道哭聲是叫不來(lái)媽媽的。訓(xùn)練"不哭的孩子"要排除4個(gè)哭的其他原因：尿了、病了、餓了，困了。上帝保佑，我家兩個(gè)孩子都不會(huì)無(wú)理由哭，偶爾哭一下當(dāng)作運(yùn)動(dòng)也是極少數(shù)，妞妞和妙妙100%是快樂(lè)的寶寶，躺在床上都咯咯笑出聲的孩子。

　　絕招二如何讓剛出生的小寶寶一覺(jué)睡到天亮美國(guó)醫(yī)生再三批評(píng)我：你不是好媽媽?zhuān)�隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的媽媽是好媽媽�(zhuān)�你不是！每次去看家庭醫(yī)生我都挨批評(píng)，原因是我晚上要喂奶1-2次，抱怨養(yǎng)孩子很累很辛苦。醫(yī)生告訴我一個(gè)觀(guān)念：人類(lèi)晚上不需要進(jìn)食！我傻乎乎問(wèn)，為什么呢？醫(yī)生沒(méi)辦法，只好大聲說(shuō)：因?yàn)槲覀兪侨祟?lèi)！我印象極深，妞爸早就笑彎腰了。很顯然，我擔(dān)心BABY晚上會(huì)餓根本是多余的，10-12小時(shí)的連續(xù)睡眠，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)比吃奶重要100倍！我們被老大妞妞折磨很慘，晚上吃一頓奶的壞習(xí)慣一直延續(xù)到快2歲。養(yǎng)老二的時(shí)候按照醫(yī)生說(shuō)的，徹底讓我和老公解脫出來(lái)，從剛出生到一個(gè)禮拜我家妙妙被訓(xùn)練距離5個(gè)小時(shí)才吃奶，2個(gè)禮拜之后，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶�。。。ㄈ齻�(gè)感嘆號(hào)是請(qǐng)媽媽們切記的意思）絕招三如何讓寶寶自己靜靜入睡，不要搖晃醫(yī)生說(shuō)，一個(gè)快樂(lè)的BABY會(huì)睡在床上唱歌的（不是真唱，是嬰兒咿咿呀呀）！嬰兒的大部分時(shí)光都需要在床上度過(guò)，這里請(qǐng)爸爸媽媽們記住，床是不會(huì)動(dòng)的！所以，抱起嬰兒的時(shí)候不要搖晃，不要來(lái)回走動(dòng)，更不要這樣哄孩子睡覺(jué)，輕輕放在床上讓他自己睡就好。再說(shuō)一次，床是不會(huì)動(dòng)的。爸爸媽媽你們沒(méi)有權(quán)利剝奪孩子躺在床上享受快樂(lè)的權(quán)利。還有更重要的就是，興奮的家長(zhǎng)不要用力和孩子"瘋鬧"，孩子的大腦在嬰兒時(shí)期還是膠狀的果凍狀態(tài)，很容易受傷。

　　絕招四趴著睡養(yǎng)美女個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，孩子趴著睡覺(jué)比仰著睡得安穩(wěn)，才出生的孩子心臟朝下，幾乎不會(huì)一驚一驚的狀態(tài)，模仿子宮被包裹的狀態(tài)。另一個(gè)最大的好處是改變亞洲人的大餅?zāi)槪?天之內(nèi)的嬰兒需要1個(gè)小時(shí)幫忙翻臉，5天之后，我家妞就會(huì)自己左右轉(zhuǎn)向自如了。妞是標(biāo)準(zhǔn)的小臉，和生出來(lái)的時(shí)候大方臉好像變了一個(gè)孩子，呵呵，得意。老二妙妙的臉沒(méi)有刻意這樣做，那時(shí)候妞妞需要人照顧，沒(méi)有精力1個(gè)小時(shí)翻頭的精力了，很可惜。這個(gè)機(jī)會(huì)只有在出生到3個(gè)月之內(nèi)有效，大了就沒(méi)用了。

　　絕招五寶寶的抵抗力比你強(qiáng)十倍爸爸媽媽穿2件，寶寶絕不能穿2件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家兩個(gè)孩子都十分強(qiáng)壯，冷熱其實(shí)很好控制，偶爾看到兒童醫(yī)院發(fā)燒的孩子被花被子棉襖裹著一層一層的，可憐啊，孩子不會(huì)說(shuō)話(huà)，都是家長(zhǎng)害的。

　　絕招六拒絕抗生素！

　　感冒發(fā)燒是孩子成長(zhǎng)的過(guò)程，是增強(qiáng)抵抗力的過(guò)程。我家寶寶發(fā)燒了最常用的就是用冰敷，用有拉鏈的保鮮袋裝冰塊，用干凈毛巾裹了冰敷在全身，30分鐘一定退燒。燒厲害了配點(diǎn)美林或泰諾。如果是著涼了感冒沒(méi)有發(fā)燒，就讓孩子吊著鼻涕沒(méi)有事，幾天就好。不要相信任何藥能治療感冒。到目前為止，除了去年的手足口被醫(yī)院騙進(jìn)去那一次之外，我家2個(gè)孩子從來(lái)沒(méi)有掛過(guò)鹽水和注射過(guò)抗生素。在美國(guó)，是那種要死的病才注射抗生素的，在中國(guó)注射室的景觀(guān)，嚇壞了妞妞的爸爸，那個(gè)景象讓人發(fā)毛他說(shuō)。一排一排的吊針，打手打頭打腳的小孩子們?cè)趮寢尠职譅敔斈棠痰呐阕o(hù)下掛鹽水。集中營(yíng)莫過(guò)如此，很恐怖�；ㄥX(qián)不說(shuō)，更可怕的是體內(nèi)的細(xì)菌大戰(zhàn)存留的各種毒越來(lái)越多，周期性的需要掛鹽水來(lái)壓下去，常常聽(tīng)到媽媽們說(shuō)，有一點(diǎn)癥狀馬上掛水壓下去，十分得意。我為她們的無(wú)知十分惋惜。我的孩子越來(lái)越健壯，從不生病，病了也幾天自己好，基本不治療。鄰居的孩子半夜跑醫(yī)院，累的人仰馬翻樂(lè)此不疲，從這點(diǎn)看我是好媽媽。

　　絕招七天天洗澡，用清水，少用沐浴露我的2個(gè)寶寶健康的另外一個(gè)原因是天天洗澡，天天洗澡是必要的。記得我生完孩子出來(lái)，準(zhǔn)備聽(tīng)我媽媽的教誨躺著不動(dòng)，打算熬到第二天才洗澡，護(hù)士驚訝地拉我起來(lái)洗澡"不管你什么傳統(tǒng)，把汗水和細(xì)菌都洗掉才會(huì)健康"。我被誤會(huì)成個(gè)臟媽媽被拖去洗澡，當(dāng)然要說(shuō)明的是我生兩個(gè)都是順產(chǎn)。產(chǎn)婦如此,何況小孩子？孩子每天運(yùn)動(dòng)量大，臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。這也是健康不生病的重要原因，他們不會(huì)著涼的，抵抗力比成人強(qiáng)十倍。醫(yī)生交代：寶寶洗澡盡量用清水，再名牌的嬰兒產(chǎn)品都不如清水好，不要用任何沐浴露、洗發(fā)水，清水最最好！醫(yī)生說(shuō)盡量不用，一定要用的話(huà)一個(gè)星期用一次沐浴露就好，我家是三天用一次（我覺(jué)得一周太長(zhǎng)了，心理作用）。

　　絕招八沒(méi)有奶不夠吃的媽媽?zhuān)�只有不想喂奶的媽媽能吃�?歲半是天下最幸福的寶寶。JANE GU醫(yī)生說(shuō)，沒(méi)有奶不夠吃的媽媽?zhuān)�只有不想喂奶的媽媽�(zhuān)�孩子的食量多大，媽媽的奶就有多少，生雙胞胎的媽媽的奶同樣夠兩個(gè)孩子吃。這一點(diǎn)我很失敗，盡管GU醫(yī)生用筆畫(huà)了一個(gè)圓圈，她告訴我，你的孩子吃多少，你就能生產(chǎn)多少，你覺(jué)得奶不夠，加奶粉進(jìn)去，奶就會(huì)真的不夠，最后就沒(méi)了，事實(shí)證明我后來(lái)真的越來(lái)越少直到?jīng)]了。孩子不會(huì)說(shuō)話(huà)，她吃飽沒(méi)有很難知道，媽媽覺(jué)得奶少了就放棄母奶，就補(bǔ)奶粉，其實(shí)是告訴自己的身體，我只能生產(chǎn)這么多了。要相信自己能當(dāng)頭稱(chēng)職的奶牛。如果再生一個(gè)，一定要證明一下。生完小孩第三天就去醫(yī)院參加"喂奶班"，幾個(gè)媽媽帶嬰兒圍成一圈，有黑媽媽白媽媽和亞洲媽媽?zhuān)�喂奶課用的是那種很舒服的沙發(fā)，腳下有墊腳的專(zhuān)用凳子。醫(yī)生們將孩子脫光，包括尿布，然后稱(chēng)BABY的重量精確到小數(shù)點(diǎn)后面2位數(shù)。然后讓我們抱孩子喂奶，不準(zhǔn)穿衣服只穿尿布。醫(yī)生一對(duì)一教媽媽們?nèi)绾巫尯⒆右豢诰鸵��?zhǔn)奶頭，如何保護(hù)奶頭，一次一次訓(xùn)練，期間有別的媽媽來(lái)用免費(fèi)提供的吸奶機(jī)下奶，用塑料袋裝回家。我剛開(kāi)始的害羞和尷尬慢慢沒(méi)有了，呵呵，我在家完全不知道妞妞吃了多少，這下好了，一堂課下來(lái)，馬上稱(chēng)孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天的第二名，前后數(shù)據(jù)證明，我有奶。