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七夕情人夜“性”福的美食

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2010年08月16日 09:32:30 
  蘋果

  食材挑動欲望

  自古以來就流傳著食物能挑動情欲的說法,一旦你發(fā)現(xiàn)那些平時看來很普通的食物卻能吃出激情、吃出“性”福后,你還會無動于衷嗎?那么,哪些美食能挑動你的情欲呢?

  提到挑動情欲的水果,凡是知道亞當(dāng)、夏娃的人都會想到蘋果。自從亞當(dāng)和夏娃以后,蘋果就已經(jīng)等同于誘惑的代名詞。蘋果受充足的陽光照射形成的紅色色素,可使性荷爾蒙的分泌更旺盛,讓男性更具有陽剛之氣,讓女性變得更有女人味。



  巧克力

  巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物,它還是能讓情人們“性”福的最好禮物。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,巧克力所含的成分能穩(wěn)定神經(jīng)并有助開放感官,帶給人輕松、興奮的感覺,讓人們更期待兩性之樂。生理學(xué)家研究顯示,大腦對愛情的反應(yīng),與品嘗巧克力后產(chǎn)生的反應(yīng)是一樣的,所以人們都說巧克力是愛情的味道。

  紅酒

  紅酒由葡萄釀造而成,稟賦了葡萄滋潤多汁的本性,微有甜、酸和辛辣味。中醫(yī)講“辛甘養(yǎng)陽,酸甘養(yǎng)陰”,一杯紅酒入腹,陰陽兩補。適量的紅酒可促進血液循環(huán)的加快,促進體內(nèi)能量的釋放,能讓情人們放松身心、更享受美好的夜晚。再配有營養(yǎng)豐富的乳酪,是真真切切從內(nèi)助長性趣!

  魚類

  早在古羅馬時期,人們就發(fā)現(xiàn)魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品?茖W(xué)研究證明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。一般而言,凡體內(nèi)缺鋅者,男性會出現(xiàn)精子數(shù)量減少且質(zhì)量下降,并伴有嚴(yán)重的性功能和生殖功能減退,而女性則發(fā)生體重下降,性交時陰道分泌液減少等癥狀。

  蘆筍

  許多食物被冠以“催情藥”的美譽,是因為它們“形似”。蘆筍就是一個很明顯的例子。不過現(xiàn)代研究顯示,它不但外形類似,營養(yǎng)成分也相當(dāng)出色。蘆筍富含維生素e,可以促進性激素的分泌,對健康的性生活起著至關(guān)重要的作用。不過,蘆筍是慢性“藥物”,需要長期食用效果才明顯。

  紅辣椒

  研究顯示,辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人體神經(jīng)末梢,使心跳加快、情欲高漲。另外,有專家指出,吃特別辣的食物可以促進“內(nèi)啡肽”的分泌,這種物質(zhì)由大腦產(chǎn)生,能使人感到快樂和精力充沛,因此有助于創(chuàng)造“性”福生活。

  雞蛋

  雞蛋是一種高蛋白食物,與人體蛋白質(zhì)組成相似,所以雞蛋蛋白質(zhì)的人體吸收率高達99.7%(牛奶僅為85%)。專家指出,雞蛋是增強人體性功能的最佳營養(yǎng)添加劑,也是性生活后恢復(fù)元氣最好的“還原劑”。印度醫(yī)生建議,夫妻在過性生活之前,應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗,新婚夫婦體力消耗較大,補食雞蛋有助于迅速恢復(fù)體力。

  果仁

  果仁中有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì),對增強性功能有幫助。如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。其中核桃的功效更為突出,健腎、補血、益胃、潤肺……簡直就是催情的活寶。

  羊肉

  《本草從新》中說,羊肉能“補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力”。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男性五勞七傷及胃虛陽痿等,并有溫中去寒、溫補氣血等功效。羊腎更有生精益血、壯陽補腎的功效,適用于腎虛者食用。

  生蠔

  肥美的生蠔是最為人熟悉的催情食物,西方男性更對生蠔的催情功效深信不疑;锏纳枎砦⒚羁诟,其所含高濃度成分的鋅,已被證實對合成男性荷爾蒙極有幫助,名副其實愈吃愈man。一個小小的蠔幾乎能滿足男性一天所需的鋅(15毫克),而生吃是保留蠔內(nèi)所含鋅的最佳方法。其他海鮮類食物,如龍蝦、海膽、海參、貝殼類、海藻類等也不錯。
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