只要注意到孕期和產(chǎn)后的特殊情況，孕產(chǎn)期也能享受“性”福。

　　孕期禁欲的理由是什么？

　　女人一懷孕，就立刻開始享受“國(guó)寶級(jí)”的待遇了。當(dāng)國(guó)寶的一個(gè)代價(jià)就是，我們似乎覺得自己也該“穩(wěn)重”起來，不能再和伴侶像原來那樣肆無忌憚了。即使我們自己覺得還OK，男人也會(huì)顧慮重重，對(duì)我們敬而遠(yuǎn)之。不知不覺，我們和男人之間的關(guān)系也疏遠(yuǎn)了。

　　孕期真的要禁欲嗎?其實(shí)，孕期適度的性生活在多數(shù)情況下不僅無害，反而有益。

　　胎兒怕震動(dòng)?

　　胎兒在子宮里，周圍除了有厚厚的子宮壁和胎盤，還有豐富的羊水，這些都能夠有效地緩沖來自外界的震蕩，所以做愛帶來的沖擊一般并不會(huì)傷害到胎兒。

　　性交會(huì)導(dǎo)致感染?

　　從懷孕到臨產(chǎn)之前，子宮頸口都被黏液完全封閉，因此在通常的情形下性交也不會(huì)導(dǎo)致感染。在做愛時(shí)，女性的生殖器官有更多機(jī)會(huì)進(jìn)行充血，因此會(huì)送入額外的血液和營(yíng)養(yǎng)給胎兒。

　　性高潮會(huì)引發(fā)早產(chǎn)?

　　其實(shí)在正常孕期，性高潮并不會(huì)引發(fā)生產(chǎn)，除非已接近預(yù)產(chǎn)期。近年美國(guó)的一項(xiàng)研究證明，性交本身并不會(huì)導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)。事實(shí)上，在孕期進(jìn)行性交反而有利于降低女性在37周之前分娩的可能性。另一方面，這項(xiàng)研究也顯示：對(duì)于那些懷有多胞胎的女性而言，在懷孕末期進(jìn)行性交還是具有一定風(fēng)險(xiǎn)的。一般說來，在懷孕末期特別是接近預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候，做愛會(huì)促進(jìn)孕婦體內(nèi)一種激素——催產(chǎn)素的釋放，而催產(chǎn)素可以幫助子宮頸為分娩做好充分的準(zhǔn)備。

　　孕期做愛太麻煩?

　　即使沒有各種顧慮，很多人會(huì)覺得孕期做愛是一件較為麻煩的事情。孕期女性還會(huì)有各種各樣身體的不適，逐漸隆起的腹部也使平時(shí)習(xí)以為常的做愛方式變得不太自然。但這些“麻煩”并不應(yīng)該成為做愛的障礙，如果伴侶間好好溝通，切磋技巧，這種“麻煩”反而會(huì)增添別致的樂趣。

　　孕期前三個(gè)月

　　這時(shí)，女性可能有不少早孕反應(yīng)，如惡心，反酸，總是覺得懶洋洋的。有的女性會(huì)胸部不適，不喜歡被觸摸。在懷孕初期，由于女性身材變化不大，夫妻通�？梢宰杂傻夭扇‰p方都認(rèn)可的各種姿勢(shì)，比如傳統(tǒng)的男上位。但這時(shí)的女性有可能會(huì)不喜歡插入過深。女上位和各種坐式姿勢(shì)可以讓女性對(duì)插入深度更好地掌握，也可以減輕她懷孕所帶來的胃部不適。

　　孕期中三個(gè)月

　　在孕中期，女性的身體已經(jīng)有明顯變化，男上位可能會(huì)讓她很不舒適。側(cè)姿，或女臥男側(cè)的姿勢(shì)可能會(huì)更適宜，也可以開始采用后進(jìn)式。在這時(shí)夫妻可能需要學(xué)會(huì)利用枕頭來保持做愛的舒適。

　　孕期后三個(gè)月

　　在孕后期，女性龐大的腹部讓很多姿勢(shì)都變得別扭。這時(shí)可以更多考慮后進(jìn)式，如女性側(cè)躺，或雙手扶床采取跪姿，先生從后進(jìn)入，這樣他在做愛的同時(shí)還可幫助妻子按摩背部(懷孕后期女性常常會(huì)背痛)。

　　產(chǎn)后“第一次”的Q&A

　　好容易孩子生了出來，這才發(fā)現(xiàn)孩子在肚子外面比在肚子里面的時(shí)候還麻煩。照顧孩子占據(jù)了家庭的大部分時(shí)間，沒有恢復(fù)的身體也讓做愛變得不那么美妙。就像當(dāng)年的“第一次”，產(chǎn)后最初的性愛也需要很多的溫柔和溝通。

　　1.產(chǎn)后“第一次”什么時(shí)候可以開始?

　　一般需要等到妻子完全恢復(fù)，停止流血，感覺好的時(shí)候，才可以恢復(fù)做愛。在這方面也需要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。比如一些醫(yī)生會(huì)建議推遲產(chǎn)后性生活，直至產(chǎn)后6周體檢無異常后。

　　2.產(chǎn)后“第一次”做愛應(yīng)怎么做?

　　在開始的時(shí)候，要非常緩慢，盡量耐心和輕柔，先生需要根據(jù)妻子的感覺調(diào)整插入的深度和姿勢(shì)，不要勉強(qiáng);切忌由于太久沒有做愛而過于猛烈。

　　3.如果做了剖腹產(chǎn)或側(cè)切怎么做更好?

　　妻子如果是剖腹產(chǎn)，先生須注意避開她的腹部傷口。正常

　　的陰道分娩也常常伴隨外陰的側(cè)切，性交時(shí)傷口處也會(huì)發(fā)生不適。如果陰道還比較脆弱，夫妻彼此側(cè)臥也許是最好的姿勢(shì)，因?yàn)檫@樣會(huì)陰受到的壓力最小。做愛前來個(gè)熱水浴也很有幫助。

　　4.產(chǎn)后做愛會(huì)有什么不適?

　　由于哺乳期激素的變化，妻子陰道會(huì)比較干燥，引起不適，因此需要特別注意潤(rùn)滑。在產(chǎn)后不久做愛還可能會(huì)引發(fā)女性類似經(jīng)痛的腹部絞痛(哺乳有時(shí)也會(huì)引發(fā))，這是子宮在進(jìn)行收縮的緣故。這些都需要先生特別體貼。