孕育一個十全十美的寶寶可不是一件簡單的事，懷孕前就要做好充分的準備工作。下面，為您搜集了19個孕前準備最關鍵的問題。

　　孕前準備，有哪些關鍵問題需要注意呢？

　　No.1 孕前保健

　　懷孕前到醫(yī)院做孕前保健是很有必要的，通過健康檢查和咨詢，在醫(yī)生的指導下采取一些行之有效的措施，就能確保你們有健康的身體和良好的受孕條件。

　　這就像種莊稼一樣，有了肥沃的土地、精良的種子還愁沒有好莊稼嗎？所以我們提倡“生健康寶寶，從孕前做起”。

　　我想要一個健康的寶寶，懷孕前要做哪些準備？

　　首先，你要確定自己不是近親結(jié)婚和大齡生育；其次，如果有慢性病或傳染病要趕緊治療；接下來你要注意改善飲食，加強營養(yǎng)，增補葉酸、碘等營養(yǎng)素；最重要的是要養(yǎng)成良好生活習慣，戒煙酒，遠離毒品，保持精神愉快；避免接觸有毒有害物，不亂用藥。必要時在懷孕前三個月接種完風疹和乙肝疫苗。

　　準備懷孕前夫婦雙方應做什么疾病檢查？

　　懷孕前夫妻雙方要做一些遺傳病的檢查；乙肝、結(jié)核病、梅毒、艾滋病等傳染病的檢查；影響生育的疾病如男性尿道下裂、隱睪，女性生殖道畸形或生殖道感染的檢查；女性還要做慢性疾病如高血壓、心臟病、糖尿病、甲狀腺功能亢進的檢查及風疹病毒、巨細胞病毒和單純皰疹病毒感染等檢查。

　　我們倆的身體一直很好，結(jié)婚時還要做婚前保健嗎？

　　婚前保健的目的是為了對準備結(jié)婚的青年男女提供心理指導、衛(wèi)生指導和婚前醫(yī)學檢查，及時發(fā)現(xiàn)男女雙方可能存在的影響結(jié)婚和生育的健康問題，并給予糾正或采取預防措施，以保障婚后雙方的健康及未來胎兒的健康。

　　你們平時看起來是很健康，但有些情況表面看不出來，比如是否攜帶乙肝病毒等只有通過檢查才能發(fā)現(xiàn)。假如真有情況，在結(jié)婚前做好檢查和處理，就可以避免傳染給對方和下一代。

　　我兩年前做過婚前保健，現(xiàn)在要懷孕還需要做孕前保健嗎？

　　當然需要。孕前保健和婚前保健在內(nèi)容上有一些相近，但重點不同。更重要的是，你已經(jīng)結(jié)婚兩年了，工作環(huán)境、生活習慣、身體狀況和心理適應發(fā)生了很多變化，在準備懷孕的時候，做一下健康咨詢及健康體檢是很有必要的。

　　No.2 葉酸

　　懷孕前都要開始增補葉酸嗎？

　　是的，葉酸是人體必須的B族維生素，是一種重要的營養(yǎng)素。我們國家的婦女體內(nèi)的葉酸水平普遍較低，婦女懷孕時如果體內(nèi)缺乏葉酸就會導致胎兒神經(jīng)管畸形，如無腦兒、脊柱裂等。

　　為什么要從懷孕前增補葉酸，懷孕后再開始增補葉酸可以嗎？

　　婦女懷孕后的兩個月內(nèi)是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關鍵時期，這個時候如果葉酸缺乏，神經(jīng)管畸形發(fā)生的危險性就會大大增加。

　　但在現(xiàn)實生活中，多數(shù)婦女知道自己懷孕是在受孕30多天以后，而這個時候再增補葉酸，已經(jīng)錯過了預防神經(jīng)管畸形的關鍵時期。更何況，我國婦女體內(nèi)普遍缺乏葉酸，而糾正葉酸缺乏的狀態(tài)，是需要一定的時間的。因此葉酸的增補應該從懷孕前三個月開始而不能等到懷孕后。

　　我準備要個寶寶了，怎樣增補葉酸最好，您能給我個建議嗎？

　　建議你從懷孕前三個月開始每天服用0.4毫克的葉酸增補劑，一直服用到妊娠滿三個月，有條件的話也可以服用到生完孩子后喂奶的時候。

　　No.3 疫苗

　　我想要做媽媽了，朋友提醒我要到醫(yī)院注射疫苗，有這個必要嗎？

　　你朋友說的是有道理的，一般來說在準備懷孕前最好能接種風疹疫苗、乙肝疫苗和流感疫苗，這是因為孕婦一旦感染上風疹、乙肝、流感這幾種疾病，病毒會傳播給胎兒，導致胎兒出生缺陷的發(fā)生。

　　由于風疹疫苗本身會對胎兒有影響，因此最好在風疹疫苗接種后過3個月再懷孕；乙肝疫苗一般應注射3針，第1針注射后應分別在第2和第6個月注射第2針和第3針，第三針注射后過3個月再懷孕。

　　風疹疫苗注射有效率在98%左右，可以達到終身免疫；乙肝疫苗接種后的免疫率可達到95%以上。

　　No.4 乙肝

　　聽說我國的乙肝病毒攜帶者還很多，我準備懷孕了，怎么避免孩子感染乙肝病毒？

　　準備懷孕的孕婦如果乙肝病毒陽性就有可能通過母嬰傳播將病毒傳染給胎兒，最大的危害是孩子可能成為病毒攜帶者，所以建議準備懷孕的夫婦懷孕前到醫(yī)院做乙肝病毒檢查，如果雙方都是陰性，雙方都要注射乙肝疫苗。

　　如果婦女是乙肝病毒攜帶者，就要在分娩后24小時內(nèi)給嬰兒注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，生后1個月、6個月時再各接種一次乙肝疫苗。這樣就能最大程度地避免孩子成為乙肝病毒攜帶者。

　　No.5 風疹

　　聽說孕婦得風疹會造成出生缺陷，我怎樣才能避免呢？

　　孕婦在懷孕早期感染風疹后，風疹病毒會造成胎兒流產(chǎn)、死亡以及嚴重的出生缺陷，即“先天性風疹綜合癥”。先天性風疹綜合癥主要表現(xiàn)為先天性耳聾、先天性心臟病和先天性白內(nèi)障。

　　婦女在準備懷孕前最好到醫(yī)院去檢查體內(nèi)是否有風疹抗體，如果沒有，要馬上接種風疹疫苗，這樣就能避免感染風疹病毒了。接種完疫苗必須等三個月后才能懷孕。

　　No.6 流感

　　聽說流感會造成出生缺陷，我準備懷孕了，該怎么預防呢？

　　懷孕早期得流感有可能會增加胎兒發(fā)生無腦兒、唇腭裂以及肢體短缺等出生缺陷的危險；而且懷孕時得流感的癥狀還特別重。所有要預防懷孕時得流感可以在懷孕前或懷孕后接種流感疫苗，流感疫苗很安全，可以在懷孕時接種。

　　No.7 糖尿病

　　我患有糖尿病，這會影響到肚子里的小寶寶嗎？

　　婦女在懷孕前或者是懷孕期間得了糖尿病，都會影響到肚子里寶寶的發(fā)育。寶寶可能會發(fā)育太小、早產(chǎn)，也容易發(fā)育成巨大兒。