怎樣增加懷孕機(jī)會(huì)
媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2008年04月27日 15:34:51
網(wǎng)友提問(wèn):
我們計(jì)劃在近期懷孕,不知在夫妻生活中應(yīng)注意些什么,以增加懷孕機(jī)會(huì)。
丁輝回答:
精子在女性體內(nèi)可以活大約5天,但排出的卵子只可以活18小時(shí),女性每周期能生育的日子大致有7天,即排卵前6天排卵后一天。最大機(jī)會(huì)是剛剛在排卵前。
想增加懷孕的機(jī)會(huì)就要知道排卵期。每天測(cè)量基礎(chǔ)體溫會(huì)顯示排卵時(shí)體溫突然下降,第二天便升高0.2-0.5℃,直至下次經(jīng)期。周期較規(guī)則的婦女只要觀察幾個(gè)周期的基礎(chǔ)體溫便知道自已的排卵期,通常在下次經(jīng)期前的14天。最好能在預(yù)算的排卵期前6天開(kāi)始有性交。因?yàn)橐3钟凶銐虻木訑?shù)目,隔日性交比一天性交數(shù)次更有效。
女性仰臥,男在上的性交姿勢(shì)最利于懷孕。性交后最好能仰臥15至30分鐘,可以提高臀部,讓子宮頸從腹腔下降回原位便可浸在精液中。
切勿用酸性的液體,例如醋,洗滌陰道,因?yàn)樗嵝詴?huì)殺害精子,故要洗滌最好用稍有堿性的液體。潤(rùn)滑劑及陰道栓劑也可能減少懷孕的機(jī)會(huì)。