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影響受孕五大因素

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2010年10月10日 14:35:02 

  到底是哪些原因影響了人類最原始的一種技能?首先肯定離不開形形色色的各類疾病,比如生殖器官異常和病變、精子的質(zhì)量和數(shù)量以及免疫學(xué)等因素,這里暫且不談。我們需要檢視一下的是,日常生活中是否有一些疾病以外的因素在阻擾我們的天職?

  據(jù)一些調(diào)查顯示,有5種情況已經(jīng)日益成為現(xiàn)代男女不孕不育的最大威脅:

生育年齡

  從優(yōu)生學(xué)角度來講,女性的最佳生育年齡在25~29歲之間。一般而言,30歲后優(yōu)質(zhì)卵子的數(shù)量開始遞減,35歲后卵巢功能就開始衰退,這都直接影響到女性的受孕幾率。即使做試管嬰兒,35歲后的成功率也會(huì)受到很大影響。

  另外,對(duì)男性的年齡也同樣有要求,雖然從理論上講,男性終生能夠生育,但在45歲后,男性的生育能力就開始進(jìn)入衰減期,如果想提高懷孕幾率,最好不可太晚。

精神狀態(tài)

  處于備孕期的男女在情緒上容易焦慮,尤其是女性,如果連續(xù)幾個(gè)月甚至一年都無法成功懷孕的話,往往容易變得急躁和煩悶。殊不知,緊張焦慮的情緒只會(huì)增加受孕難度,最終形成惡性循環(huán)。

很多人可能聽過類似的故事:一對(duì)夫婦在備孕了一年多都沒有懷孕后,索性放棄,出去旅游,結(jié)果就在旅游期間懷孕了。這其實(shí)已經(jīng)說明一個(gè)問題:輕松愉悅的精神狀態(tài)才是懷孕的最佳契機(jī)。

性生活頻率

  這是個(gè)顯而易見的問題,過多或過少的性生活都會(huì)影響到受孕情況,F(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活和日常工作壓力,以及很多所謂的周末夫妻、異地夫妻等現(xiàn)象,已經(jīng)直接影響到性生活的次數(shù),女性的受孕幾率自然也有大打折扣;同時(shí),過多的性生活則會(huì)導(dǎo)致男性精子活力差,從而影響懷孕。

  正常來講,年輕男女每周一般是3~4次的性生活,當(dāng)然不能一概而論,可以作為備孕夫妻的參考。

不良的生活習(xí)慣

  長(zhǎng)期食用咖啡、奶茶、煙酒、減肥藥、甜食、避孕藥等已被公認(rèn)會(huì)影響到正常懷孕以及孕期胎兒的正常發(fā)育。有研究表明,吸煙對(duì)男性生育能力的影響是驚人的,會(huì)減少10~40%的受孕幾率;而酒精則容易使精子畸形,減低活力。同時(shí),經(jīng)常熬夜或者通宵上網(wǎng)對(duì)備孕的男女也是不合適的,主要是身體過于疲勞不利于受孕。

  準(zhǔn)備懷孕的男女首先要做的就是養(yǎng)成良好的個(gè)人生活習(xí)慣,哪些食品、藥物或者生活習(xí)慣是不適宜懷孕的,應(yīng)該了解清楚并做好調(diào)整。

環(huán)境和職業(yè)因素

  國(guó)外某機(jī)構(gòu)曾經(jīng)對(duì)一些無法懷孕或正在接受不育治療的夫婦進(jìn)行調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),有四類職業(yè)的男性從業(yè)人員比普通男性的不育幾率要高出數(shù)倍:

  不難理解的是,對(duì)長(zhǎng)期處于化學(xué)物輻射或電腦輻射內(nèi)的人群,不孕不育的幾率相對(duì)要偏高一些,很多時(shí)候我們無從判斷自己的環(huán)境是否真的會(huì)影響懷孕,但至少應(yīng)該準(zhǔn)備一個(gè)安全、整潔的環(huán)境,遠(yuǎn)離各種強(qiáng)輻射源、有害氣體以及過于悶熱封閉等的類似環(huán)境。

  都說機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的,對(duì)于有生育困境的人來說,看看自己都準(zhǔn)備好了嗎?

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